
10 phút giãn cơ buổi sáng đơn giản, hiệu quả
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Dưỡng ẩm - tưởng chừng cơ bản và đơn giản lại là ngọn nguồn của làn da khỏe đẹp và cân bằng.
Một mái tóc bồng bềnh và óng mượt sẽ giúp nàng tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc. Dù là một mái tóc nhiều dầu đi chăng nữa, bạn cũng có thể khắc phục được nếu lựa chọn đúng sản phẩm!
The Body Shop hào hứng giới thiệu nghi thức thứ tư của dòng dưỡng thể cao cấp Spa Of The World: Nghi Thức Săn Chắc.
Từ xa xưa, làn da trắng như tuyết, khơi gợi nên không chỉ vẻ đẹp bề ngoài mà còn ẩn hiện nét đẹp ở cốt cách, tinh thần đã trở thành chuẩn mực của vẻ đẹp Á Đông. Bỏ qua mọi yếu tố truyền thống, lịch sử hay quan niệm cố hữu, ngày nay, phái đẹp châu Á, đặc biệt là Việt Nam vẫn ao ước có làn da trắng mịn không tì vết.
Dù được làm từ nguyên liệu khác nhau, bánh pancake vẫn được xem là một trong những món bánh được yêu thích nhất bởi hương vị thơm ngon của nó.
Sở hữu làn da khoẻ đẹp, căng mịn theo năm tháng, bất chấp những dấu hiệu lão hóa luôn là điều mà mọi phụ nữ mơ ước. Nhưng liệu nàng đã biết cách để tối ưu hoá các phương pháp chăm sóc da khác nhau khi bắt đầu bước vào độ tuổi da lão hoá? Cùng Elle đặt lên bàn cân 2 cách chăm da: tại spa và tại nhà qua infographic dưới đây nhé!
Liệu bạn có dám bỏ qua những sản phẩm tắm gội quen thuộc để bước vào cuộc hành trình làm đẹp từ thiên nhiên lấy cảm hứng của 3 nước Pháp – Mỹ - Nhật?
Muối ăn là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, thói quen nêm nếm đậm đà có thể khiến cơ thể hấp thụ một lượng muối vượt quá mức khuyến nghị, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Mùa Hè là mùa của những sắc thái tươi mới, nhẹ nhàng. Nếu bạn đang có kế hoạch làm đẹp cho những đầu ngón tay xinh, đừng bỏ qua bảng màu pastel xinh xắn sau.
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ sau kì sinh nở. ''Muốn khỏe đẹp phải tập thể thao'', Yoga được xem là câu trả lời hoàn hảo cho bài toán mỡ bụng.
Những dòng serum B5 phục hồi từ cao cấp đến mức giá dễ tiếp cận, đâu là những cái tên đang được nhắc đến nhiều nhất trong cộng đồng làm đẹp?
Đâu là những thành phần nổi bật trong các loại mỹ phẩm chăm sóc tóc, da, cơ thể của nam giới?
Từ những câu từ đưa đẩy ngọt đắng trong ca khúc "Espresso" đến series sách "Khi tách cà phê còn chưa nguội" của nhà văn Toshikazu Kawaguchi, cà phê hiện diện đa dạng trong văn hóa đương đại. Cà phê cũng là nguồn cảm hứng cho trang điểm và làm đẹp, từ xu hướng latte makeup đến cả những bờ môi espresso.
Nếu bạn sở hữu làn da “đỏng đảnh” và dễ kích ứng, đừng bỏ qua các dòng mỹ phẩm và chăm sóc da được ưa chuộng nhất tại các hiệu thuốc Pháp.
Với các bà nội trợ, việc bỏ qua bước chăm sóc da tay sẽ vô tình khiến đôi bàn tay khô ráp và dễ bị lão hóa. Do vậy, sản phẩm phù hợp cho bạn sẽ là kem dưỡng da tay chứa các thành phần lành tính, giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng phục hồi làn da từ sâu bên trong.
Lưng ong gợi cảm và quyến rũ là mong ước của rất nhiều phái đẹp. Muốn sở hữu hình thể như mơ, 7 bài tập tại nhà đơn giản sau đây sẽ giúp ích cho bạn.
Mùa Đông nơi thành thị, mùa Đông nơi miền đồng thảo hay mùa Đông giữa thung lũng xa... mùa Đông lúc nào cũng mang lại chút gì khắc khoải và tĩnh lặng, hệt như những hương nước hoa chúng ta khoác lên vào những ngày này.