10 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Xen lẫn yếu tố trinh thám sẽ là những tình tiết gây hài trong Bộ ba Thám tử Gà Mơ phần 2, dự kiến được phát sóng vào tháng 7 năm nay.
Cristiano Ronaldo một lần nữa chia sẻ tin vui khi anh sẽ chào đón thêm em bé thứ 4 cùng bạn gái Georgia, nhưng mọi thông tin về mẹ của các con anh trước đó vẫn luôn là điều bí ẩn.
Gợi ý cho bạn những sản phẩm chăm sóc da chống lại sự ô nhiễm môi trường để bạn có sự lựa chọn hoàn hảo cho làn da của mình.
Phong cách Bắc Âu là một trong những xu hướng thiết kế và trang trí nhà cửa được nhiều người ưa chuộng bởi vẻ đẹp đơn giản, ấm áp nhưng không kém phần tinh tế và tiện dụng. Bạn có muốn biết làm thế nào để đưa làn gió này vào không gian sống của mình?
Bốt là kiểu giày rất dễ bị hư hỏng chỉ sau vài lần mang. Hãy bỏ túi những cách bảo quản bốt sau đây để giày của bạn luôn được bền đẹp như mới.
Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn, nhưng 5 cái tên sau thường chỉ là sự lầm tưởng. Danh sách này có thể gây bất ngờ cho bạn đấy!
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Một mái tóc dài và chắc khỏe là kết quả của quá trình chăm sóc kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
Một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch đồng thời cũng rất có ích cho nhan sắc phụ nữ.
Đâu là những sản phẩm dưỡng da an toàn và lành tính để mẹ bầu nuôi dưỡng làn da tươi trẻ và tràn đầy sức sống trong suốt 9 tháng thai kỳ?
Gợi ý một vài loại BB Cream mang lại lớp nền hoàn hảo mà mức giá lại phải chăng.
Có bao giờ bạn tự hỏi, mình làm thế nào cũng có cảm giác thèm ăn? 8 loại hormone trong cơ thể chính là nguyên nhân tăng cân, khiến bạn "ăn không điểm dừng".
Nếu bạn mãi mê đắm những làn da căng mịn bóng bẩy của các cô nàng Hàn Quốc, chắc chắn bạn sẽ không thể nào bỏ qua những loại tinh chất serum căng bóng da mặt dưới đây:
Tóc mái dài phù hợp với nhiều gương mặt, giúp che khuyết điểm tốt và kết hợp được với nhiều kiểu tóc khác nhau.
Vóc dáng hoàn hảo cân đối luôn là mơ ước của các chị em phụ nữ. Bên cạnh những bạn chọn phương pháp giảm cân thì cũng có nhiều trường hợp “cò hương” mong muốn được tăng cân. Vậy làm thế nào để tăng cân nhanh mà hiệu quả? ELLE chia sẻ các bạn bí quyết tăng cân nhanh cho người gầy qua những cách sau nhé.