Kết quả tìm kiếm: dieu chinh cam xuc

bài viết liên quan

đối diện với áp lực đồng trang lứa sau đại dịch

Đối diện với áp lực đồng trang lứa sau đại dịch

Nếu bạn đang cảm thấy buồn bã, thất vọng vì không đáp ứng được tiêu chuẩn của xã hội hay có tâm lý so sánh bản thân với người khác, điều đó có nghĩa là bạn đang chịu tác động của áp lực đồng trang lứa.

10/10/2021
cô gái có thói quen ngủ khoa học

9 thói quen những người có sức khỏe tinh thần tốt thường làm trước khi đi ngủ

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.

28/01/2025
cô gái cầm hoa che mặt trí tuệ cảm xúc

Tại sao chúng ta cần rèn luyện trí tuệ cảm xúc?

Ngày nay, mọi người thường xuyên phải đối mặt với nhiều khó khăn trong cuộc sống. Trong đó, đa số vướng mắc đến từ mối quan hệ xã hội. Liệu trí tuệ cảm xúc sẽ giúp chúng ta tháo gỡ các vấn đề nan giải đó như thế nào? Cùng ELLE khám phá nhé!

08/01/2021
cung hoàng đạo giữ bình tĩnh

5 cung hoàng đạo có khả năng giữ bình tĩnh tốt nhất

Khi đối mặt với những tình huống căng thẳng, con người có xu hướng suy nghĩ thiếu cẩn trọng và đưa ra những quyết định vội vàng. Do vậy, giữ bình tĩnh sẽ giúp ta duy trì sự tỉnh táo, tập trung để phân tích vấn đề một cách khách quan, từ đó đưa ra những lựa chọn sáng suốt. Dưới góc nhìn chiêm tinh học, có những chòm sao thể hiện sự vượt bậc trong việc biết tiết chế cảm xúc và giữ bình tĩnh.

31/05/2024
cô gái mặc váy cam có trí thông minh vượt trội

Khám phá 8 loại trí thông minh nổi bật và nghề nghiệp tương ứng

Trí thông minh không chỉ định hình cách chúng ta học tập và làm việc, mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến định hướng nghề nghiệp và cách mỗi người tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống. Hiểu rõ thế mạnh của bản thân chính là bước đầu để bạn đưa ra những lựa chọn phù hợp và phát triển con đường sự nghiệp một cách bền vững.

29/04/2025
dấu hiệu người phụ nữ trưởng thành

7 dấu hiệu của người phụ nữ càng trưởng thành càng điềm tĩnh

Trưởng thành không chỉ là sự tích lũy kinh nghiệm mà còn là hành trình phát triển về tâm hồn, suy nghĩ và cách đối diện với cuộc sống. Những phụ nữ càng trưởng thành càng thể hiện sự điềm tĩnh và thấu hiểu qua những dấu hiệu rõ rệt. Họ không còn dễ dàng bị cuốn theo những biến động bên ngoài, dần học cách giữ vững bình an trong tâm hồn, bình tĩnh hơn trong mọi hoàn cảnh.

16/04/2025
cô gái tận hưởng cuộc sống

Làm thế nào để khiến cuộc sống trở nên có ý nghĩa?

Mỗi người có cách hiểu khác nhau về ý nghĩa của cuộc sống tùy thuộc vào góc nhìn của họ. Vào một khoảnh khắc nào đấy trong đời, nhiều người muốn biết rằng họ đã dành thời gian và năng lượng cho những điều xứng đáng hay đang lãng phí bản thân vào những việc làm vô nghĩa.

17/01/2023
Cô gái nhạy cảm

Dấu hiệu của một người cực kỳ nhạy cảm

Nếu bạn cảm thấy mình có nhận thức sâu sắc về những gì đang diễn ra xung quanh và dễ bị chi phối bởi cảm xúc, lời nói, hành động của người khác, có thể bạn là một người cực kỳ nhạy cảm (HSP).

11/02/2023
Cô gái sở hữu trí tuệ cảm xúc cao hơn số đông

5 dấu hiệu cho thấy bạn sở hữu trí tuệ cảm xúc cao hơn số đông

Một người có chỉ số EQ (trí tuệ cảm xúc) cao không chỉ hiểu rõ bản thân mà còn xây dựng được những mối quan hệ sâu sắc và bền vững. Họ dễ dàng thích nghi, xử lý tình huống khéo léo và trở nên nổi bật trong công việc lẫn cuộc sống nhờ khả năng thấu hiểu và kết nối với người khác.

16/03/2025
cô gái cung hoàng đạo 23/6

Dự đoán tuần mới từ 23/6 đến 29/6 cho 12 cung hoàng đạo

Tuần lễ từ mới đánh dấu bước khởi đầu mới cho 12 cung hoàng đạo. Đầu tuần, trăng khuyết Xử Nữ giúp bạn rà soát lại thói quen sống và sắp xếp công việc gọn gàng hơn. Giữa tuần, Trăng non Song Tử xuất hiện, mở ra các cơ hội giao tiếp, kết nối và khởi động các dự án sáng tạo. Cuối tuần, khi sao Thủy chuyển sang Cự Giải là lúc bạn cần lắng nghe cảm xúc và thiết lập ranh giới rõ ràng trong các mối quan hệ.

23/06/2025
cô gái có chỉ số eq cao đang mỉm cười

7 thói quen của những người có chỉ số EQ cao

Bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng tức giận. Nhưng giận đúng người, đúng cách, đúng lúc và đúng mục đích thì không phải là điều ai cũng làm được. Tuy vậy, một số người có chỉ số EQ cao lại có thể điều chỉnh cảm xúc của mình và chia sẻ nó với mọi người xung quanh.

28/07/2020