
3 động tác giãn cơ giúp giảm tình trạng chướng bụng, đầy hơi
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Những động tác giãn cơ tốt nhất mà bạn có thể làm vào buổi sáng để hạn chế tình trạng đầy hơi là gì?
Bạn có tò mò rằng liệu bản thân có tố chất là một nhà lãnh đạo tài ba với khả năng nhìn xa trông rộng, hay là một trưởng nhóm đáng tin cậy, luôn biết lắng nghe và động viên từng thành viên trong đội cùng tỏa sáng? Bài trắc nghiệm dưới đây có thể phần nào tiết lộ phong cách lãnh đạo của bạn thông qua hình ảnh hoa trà khiến bạn cảm thấy ấn tượng nhất.
Bạn là một cô gái thực sự tuyệt vời. Vì vậy, câu chuyện tình yêu đã kết thúc không đồng nghĩa với việc người ấy, nay đã là người yêu cũ, có thể lập tức “đi bước nữa” hay quên đi bạn hoàn toàn. Có những lý do khiến việc quên được bạn trở nên khó khăn hơn nhiều.
Cách đây không lâu, hình ảnh một nữ nhân viên trong chiếc túi ngủ được cho là chăm chỉ nhất của một công ty mạng xã hội được lan truyền, khi doanh nghiệp này tiến hành đổi chủ. Dù vậy, chỉ sau vài tháng, cô tuyên bố mình bị sa thải. Nếu chăm chỉ không phải yếu tố quyết định, vậy đâu là thứ giúp ta ở lại với một công ty?
Không chỉ truyền cảm hứng mặc đẹp, những biểu tượng thời trang thập niên 1990s, 2000s và 2010s còn đại diện cho thế hệ phụ nữ giàu bản lĩnh, dám khẳng định và thể hiện phong cách riêng.
Dù ở trên sân khấu hay đời thường, Yoona vẫn xinh đẹp rạng ngời. Bí quyết của cô nàng là gì?
Không chỉ gây ấn tượng với những pha hành động hài hước tinh tế, bộ phim The man from U.N.C.L.E còn được đánh giá là một trong những bộ phim sành điệu nhất năm 2015.
Vào những ngày Thu-Đông, thời trang “lười” đơn giản nhưng không làm mất đi cảm giác sang trọng càng khiến người ta yêu thích. Phong cách Athflow là một trong số đó.
Năm 2025 đánh dấu một bước chuyển mình quan trọng trong cách chúng ta tìm kiếm tình yêu khi AI (trí tuệ nhân tạo) không chỉ giúp con người kết nối với nhau dễ dàng hơn mà còn đóng vai trò như một "cố vấn" hẹn hò, hỗ trợ tìm kiếm đối tượng phù hợp cho những ai đang độc thân. Bên cạnh đó, xu hướng hẹn hò chậm rãi (slow dating) đang dần lên ngôi, trong bối cảnh ngày càng có nhiều người đề cao các kết nối sâu sắc thay vì những mối quan hệ chóng vánh.
Để chuẩn bị tốt nhất cho mini concert kỷ niệm 15 năm ca hát, Thảo Trang tập luyện liên tục và Thu Minh cũng có mặt trong buổi tập.
[Tạp chí ELLE - tháng 11/2016] Cung cách thưởng thức ẩm thực của người thành thị đang có xu hướng quay về với những giá trị gia đình chân quê. Càng sành ăn và tinh tế lại càng đắm đuối trước cái chân chất, mộc mạc của hương vị nếp nhà xưa cũ. “Mâm cơm nhà” giờ đã ra đến phố. Men theo hương vị thơm lành, ELLE không chỉ tìm được bữa cơm ngon lành mạnh, tinh tươm mà còn khám phá ra những không gian sáng tạo cho các cuộc chuyện trò thi vị.
Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc lý giải tư duy của thế hệ trẻ có thể càng trở nên hóc búa hơn. Hãy cùng xem một số nghiên cứu hữu ích và sâu sắc dưới đây để hiểu hơn về khía cạnh này.
Những cuộc đối thoại giữa ELLE Managing Editor Nguyễn Danh Quý và các nhân vật nổi bật của thị trường thời trang Việt Nam.
Lộ trình rèn luyện cơ bụng số 11 của phái đẹp sẽ không còn nhàm chán với 6 gợi ý bài tập được thiết kế riêng biệt từ những cô nàng youtuber nổi tiếng.
Châu Tấn được mệnh danh là mỹ nhân có vẻ đẹp “quên thời gian” khi dù đã mấp mé tuổi ngũ tuần nhưng vẫn giữ được sắc đẹp khiến người khác phải ghen tị.
Ngày đầu tiên của năm mới, chúng ta hãy ngồi lại cùng nhau và hít hà, thử xem xem năm vừa qua đọng lại gì trong tâm trí những kẻ yêu mùi hương.
Sống lành mạnh và thân thiên với môi trường cũng là một trong những cách để cho năm 2019 của bạn trở nên tuyệt vời hơn đấy!
Ở ba hạng mục nước tẩy trang - sữa rửa mặt - nước cân bằng, đâu là những cái tên bật ra trong suy nghĩ của người da mụn?