Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
Cùng kiểm tra xem những thói quen trong lúc giảm cân của bạn có thực sự phù hợp hay chưa? Hay chính nó mới là nguyên nhân khiến bạn không thể có được một cơ thể lý tưởng?
Nếu như serum trị mụn hay serum vitamin C đã quá quen thuộc trong tủ skincare, thì giờ đây, serum chống nắng đang dần chiếm một vị trí mới trong lòng các tín đồ làm đẹp. Vẫn là lớp bảo vệ khỏi ánh nắng, nhưng dưới dạng tinh chất nhẹ, dễ thấm và dưỡng ẩm sâu, xu hướng này sinh ra để chiều lòng những ai yêu sự tinh giản mà vẫn muốn làn da được chăm chút trọn vẹn.
Kem chống nắng dạng xịt thường mang kết cấu dịu nhẹ, tạo cảm giác dễ chịu khi bám lên da. Ưu điểm lớn nhất là tính tiện lợi, dễ sử dụng, chỉ cần xịt lên bề mặt da cần chống nắng rồi thoa đều, giúp người dùng tiết kiệm được rất nhiều thời gian.
Đừng để gàu "làm phiền" đến cuộc sống của bạn, hãy khám phá những sản phẩm trị gàu tốt nhất từ ELLE sau đây.
Họa tiết hoa phủ sóng mọi món đồ thời trang từ áo sơ mi đến chân váy. Tuy vậy không phải phái đẹp nào cũng biết các phối đồ cũng họa tiết hoa.
Tóc mềm mượt, óng ả như suối mây với những cách chăm sóc tóc từ thiên nhiên!
Tối 14/1, đêm nhạc giới thiệu DVD Live show “Ô cửa màu xanh” của Mỹ Tâm đã diễn ra tại phòng trà Vshow. Hàng trăm người hâm mộ đã lấp đầy khán phòng từ 1 giờ trước khi “họa mi” lên sân khấu.
Để có lớp nền căng mướt thì làn da phải căng mọng trước đã. Dưỡng ẩm đầy đủ - đặc biệt trong thời tiết hanh khô của những ngày cuối năm - là điều không thể bỏ qua.
Chủ nghĩa vị lai trong bộ sưu tập 2018 Couture của thương hiệu thời trang Maison Margiela đánh dấu sự khước từ hoàn toàn toàn tôn chỉ chuẩn mực trong thời đại Haute Couture phù hoa.
Điểm danh các loại son dưỡng mà bất kỳ cô gái nào cũng nên thử ít nhất một lần trong đời.
Sau bài hát Anh Cứ Đi Đi, Hari Won đã thực sự bức phá trên con đường ca hát cũng như thay đổi hình ảnh bản thân đầy ngoạn mục và ấn tượng hơn.
Cuộc chạy vì trẻ em Hà Nội là hoạt động cộng đồng thu hút sự tham gia của đông đảo người dân, doanh nghiệp và bạn bè quốc tế có tấm lòng thiện nguyện, muốn chung tay nhằm thúc đẩy trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp và tăng cười nhân thức về chăm sóc sức khỏe.
Thức khuya có thể ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe, cuộc sống và công việc của bạn. Có bao giờ bạn cảm thấy khó khăn và không thể rời mắt khỏi màn hình điện thoại, máy tính để đi ngủ sớm? Hoặc sau khi dành một ngày dài để ngủ bù, bạn phải vội vã hoàn thành những công việc được giao? Đừng lo lắng, ELLE sẽ gợi ý cho bạn 8 mẹo giúp bạn tránh thức khuya và cải thiện tình trạng giấc ngủ của mình.
Xu hướng nail nào sẽ “khuấy động” giới làm đẹp trong năm 2022 này, hãy khám phá cùng ELLE nhé.
Ngay tại gian bếp gia đình hay quán quen hò hẹn, bạn cũng có thể tranh thủ "tạm biệt" mỡ bụng với những loại thức uống đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng sau đây.
Hot girl Hà Thành, Châu Bùi, dường như đã thâu tóm trọn bộ sưu tập jeans denim lất lừ của Topshop mùa này.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Chị Hằng Mai đặt cho chính mình và chúng ta câu hỏi: “Phải làm gì đây, để con cháu mình có cuộc sống tốt hơn?”.
