
5 tư thế yoga trên giường giúp đánh thức năng lượng mỗi sáng
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Để đánh thức cơ thể và tâm trí khỏi cơn buồn ngủ, bạn nên khởi động bằng vài động tác yoga đơn giản trên giường.
Làm thế nào để cải thiện vóc dáng? Câu trả lời của đa số phụ nữ sẽ là áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện với cường độ cao. Nhưng theo Khánh Thi thì quan niệm đó là sai lầm.
Năm 2021 là khoảng thời gian không thể quên với tất cả mọi người. Giữa rất nhiều khó khăn, điều đẹp nhất chính là tình yêu giữa người với người – khi mỗi cá nhân đều cố gắng cho đi và đóng góp tâm sức của mình vì mọi người theo những cách rất riêng. Giống như bất kỳ người con đất Việt nào trong lúc này, Trọng Hiếu cũng đang từng ngày đóng góp cho khán giả và quê hương bằng những cách rất đặc biệt: “Dù cách xa 10.000 cây số nhưng trái tim Hiếu luôn bên cạnh mọi người”.
Khi những câu hát “All I Want for Christmas is You” phủ sóng khắp nơi, có phải sẽ thật khó để bạn tập trung làm việc trong văn phòng?
Đã đến lúc hâm nóng phong cách hằng ngày với những chiếc áo cardigan, áo măng tô cổ điển và thời thượng như một thước phim điện ảnh, và có lẽ bạn cũng đồng ý rằng, fashionista xứ sở kim chi là những bậc thầy về thời trang mùa lạnh.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm hào hứng nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 12/2021 nhé!
Nếu đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch đáng nhớ, đừng bỏ qua những danh lam thắng cảnh mê hoặc bạn từ cái nhìn đầu tiên dưới đây nhé.
Nếu đang tìm kiếm một điểm dừng chân cho chuyến đi Đà Lạt sắp tới của mình, 8 địa điểm lưu trú tuyệt vời dưới đây sẽ cho bạn những trải nghiệm khó quên khi đến với thành phố sương mù.
Một thị trường âm nhạc nghèo thúc đẩy cái mới, những nghệ sĩ lớn có thể làm được gì? Thanh Lam trải lòng cùng bạn đọc.
Hơn 3 thập kỷ hoạt động với những sáng tạo nghệ thuật tiên phong, cho đến nay, những cống hiến của nữ nghệ sĩ đã được ghi nhận một cách xứng đáng. "Phượng hoàng lửa" giờ đây đã vươn mình thức dậy.
Cùng ELLE Việt Nam điểm qua dự báo 12 cung hoàng đạo trong tuần cuối cùng của tháng 11 nhé.
Có người đã biến câu nói nổi tiếng “you are what you eat” (“bạn chính là những thứ mình ăn”) thành “you are what you see” (”bạn chính là những gì bạn thấy”).
Mỗi chúng ta đều định nghĩa thành công theo cách riêng của mình. Không chỉ là tiền tài, danh vọng và quyền lực, thành công còn có thể là khi ta hài lòng với cuộc sống hiện tại, hạnh phúc bên người thương hay được sống đúng với đam mê của chính mình.
Năm 2022 đã đến, bạn hãy bỏ lại sau lưng những biến động của năm cũ và rèn luyện những thói quen dưới đây để thành công hơn trong năm mới.
Tháng 2 khép lại với những bộ phim truyền hình Hàn Quốc lãng mạn mang đậm hương vị ngọt ngào của tình yêu. Đến với tháng 3, những bộ phim Hàn tiếp tục đổ bộ đến màn ảnh nhỏ với những đề tài đa dạng, độc đáo từ lãng mạn cho đến phiêu lưu, giả tưởng. Đặc biệt, tháng 3 này đánh dấu sự trở lại của "The Glory phần 2".
Thấu hiểu về các cung hoàng đạo sẽ giúp bạn lý giải dễ dàng nhiều nỗi băn khoăn trong cuộc sống của mình. Người khác thấy mình quyến rũ ở điểm nào? Cung hoàng đạo của mình và người ấy có hòa hợp không? Và có lẽ là cả vấn đề to bự khó hiểu nhất trên quả đất này: Tại sao, tại sao mình cứ bị thu hút bởi mẫu bạn trai chẳng ra làm sao ấy hết lần này đến lần khác như thiêu thân thế chứ?!
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Không có cách nào để hiểu rõ hơn về lịch sử Việt Nam bằng việc tham quan các bảo tàng từ Nam đến Bắc.