Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
30/08/2024
Kết quả tìm kiếm: diva thanh lam
Từ khóa liên quan:
giay the thao gia
bo anh my pham
tai khoan instagram
co nang manh me
nha hang cao cap
qua tang
benh vien tham my
giay the thao
phau thuat tham my
bài viết liên quan
Diện đồ Thu sành điệu cùng tông màu nâu trầm ấm
Cùng với cam đất Terracotta, xu hướng màu sắc Thu – Đông 2018 còn đánh dấu sự lên ngôi của gam màu nâu trầm ấm.
29/10/2018
Quà tặng đặt báo dài hạn tháng 03/2021
Hãy theo dõi và đăng ký đặt báo dài hạn của ELLE Việt Nam để sở hữu những món quà hấp dẫn nhé!
23/03/2021
“Tốt gỗ tốt cả nước sơn” – Chuẩn mực làm đẹp của phụ nữ thời đại mới
Cái đẹp nội tâm đương nhiên là đáng quý, nhưng nếu có lựa chọn để đẹp từ dung mạo đến tâm hồn, hẳn chẳng người phụ nữ nào muốn chối từ.
03/01/2020
Chăm sóc da mùa Đông tại Shiseido Beauty Center
Thời tiết chuyển mùa với những đợt không khí hanh khô đang khiến làn da mất dần độ ẩm và vẻ đẹp rạng rỡ vốn có. Ngoài quy trình chăm sóc da thường ngày, vào thời điểm này làn da cần được nâng niu hơn bởi những quy trình chăm sóc da tăng cường với hiệu quả an toàn và nhanh chóng.
07/12/2014
Quà tặng ELLE Club tháng 12/2017 & Quà tặng đặt báo dài hạn
[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 12/2017 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
05/12/2017
Bộ ảnh mỹ phẩm: White on White – Sắc trắng tinh khôi
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Màu trắng biểu trưng cho sự tối giản, nhưng khi tầng tầng lớp lớp sắc độ Trắng xuất hiện cùng nhau, ta phát hiện màu trắng có thể chứa đựng cả một thế giới sâu thẳm. Giống như dưới lớp phấn nền tuyết mịn, lớp kem dưỡng trắng muốt là một làn da trắng trong thuần khiết đến vô cùng.
13/01/2018
6 điều cần nhớ về chăm sóc da cơ bản
Bạn mong muốn có một làn da đẹp và toả sáng trong mọi ánh nhìn. Hãy để ELLE bật mí các bước chăm sóc da cơ bản để có một làn da đẹp các bạn nhé.
20/07/2017
Thời trang trong phim: Cô nàng mạnh mẽ Do Bong Soon
Bộ phim Cô nàng mạnh mẽ Do Bong Soon do Park Bo Young thủ vai đang làm điên đảo các diễn đàn phim. Bên cạnh đó, thời trang trong phim của cô nàng cũng thu hút người xem không kém. Cùng ELLE tìm hiểu chi tiết các bộ cánh cô đã diện trong phim nhé.
26/07/2017
10 loại mascara chống thấm nước hoàn hảo cho ngày biển gọi
Đừng để vệt mascara nhòe trên đôi mắt phá hỏng khoảnh khắc vui đùa trong làn nước mát của bạn. Hè này, hãy chọn một mascara chống thấm nước (waterproof) "chân ái" theo bạn đến những miền biển đầy nắng nhé!
18/03/2022
Chẳng ngại diện boots cao cổ vào mùa Hè với 3 lối phối đồ sành điệu
Không chỉ là món đồ lý tưởng những khi thời tiết se lạnh, boots cao cổ cũng có thể làm nên phong cách ngày Hè ấn tượng.
09/08/2023
Dinh thự của nhà thiết kế Gianni Versace trở thành khách sạn cao cấp
Dinh thự bên bờ biển Miami của NTK quá cố Gianni Versace vừa chính thức đón tiếp những vị khách đầu tiên với tư cách mới là một khách sạn hạng sang bậc nhất với lối thiết kế xa hoa.
20/01/2018
[ELLE Fashion Show 2022] Ngắm nhìn những sân khấu ấn tượng của ELLE Fashion Show qua các giai đoạn
Bên cạnh những bộ sưu tập giàu ý tưởng sáng tạo từ các NTK, sân khấu ELLE Fashion Show được dàn dựng hoành tráng là yếu tố gây bất ngờ không kém.
14/12/2023
Marriott International tri ân khách hàng với chương trình “Thưởng thức burger & bánh mì thứ 2 với giá 10.000 đồng”
Từ ngày 18/3 - 30/04/2021, tập đoàn Marriott International hân hạnh mang đến chương trình ưu đãi đặc biệt với giá chỉ 10.000 đồng khi thưởng thức chiếc Burgers và Bánh mì thứ 2 cho tất cả các hội viên Marriott Bonvoy.
17/03/2021
Bỏ túi bí quyết phân biệt giày thể thao hàng hiệu thật và giả cho mùa mua sắm
Mẹo phân biệt giày thể thao hàng hiệu thật và giả cơ bản sẽ giúp việc mua sắm cuối năm thuận lợi hơn.
19/12/2018
Tóc đẹp không gắng gượng như những quý cô Pháp
Mái tóc chính là tuyên ngôn mạnh mẽ nhất về phong cách của phụ nữ Pháp: gợi cảm, phóng khoáng, tự nhiên và bất diệt.
23/03/2020
24 tài khoản Instagram của những chuyên gia thể dục thể thao
Theo dõi những tài khoản này trên Instagram sẽ giúp bạn tìm được nguồn cảm hứng tập luyện. Hãy cùng ELLE tổng hợp lại một số tài khoản thú vị này.
14/01/2017
Âm nhạc và sàn runway
Nhắc đến âm nhạc và thời trang, ta thường nhớ ngay hình tượng Madonna với các trang phục tiên phong gây tranh cãi, sự "lập dị" của người "kế nhiệm" Lady Gaga hay những màn trình diễn độc đáo của Victoria's Secret với các ngôi sao nhạc pop hàng đầu thế giới.
16/10/2022