Kết quả tìm kiếm: do bao

bài viết liên quan

Chế độ ăn circadian mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Pexels.

Cùng bạn tìm hiểu về chế độ ăn kiêng Circadian

Nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn chính là một trong những tác nhân “đánh cắp” đi sức khỏe của bạn. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, một chế độ ăn kiêng hợp lý cũng giúp bạn cân bằng lại đồng hồ sinh học của mình.

05/06/2020
cô gái Hàn Quốc sử dụng táo đỏ

3 bí quyết sử dụng táo đỏ để chăm sóc sức khỏe bản thân

Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.

19/03/2025