Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Trailer chính thức phim "Cô Giáo Em Là Số 1" (tên tiếng Anh: Brave Citizen) hé lộ màn so găng gay cấn giữa “cô giáo” Shin Hae Sun và học sinh “ngổ ngáo” Lee Jun Young sắp diễn ra trên màn ảnh rộng tháng 11 này!
huỗi sự kiện nghệ thuật âm nhạc và ẩm thực đẳng cấp sẽ được tổ chức tại Hôtel des Arts cùng sự góp mặt của dàn nghệ sĩ đẳng cấp, chuyên nghiệp.
Không phải thân hình hoàn hảo, giọng nói ngọt ngào hay gương mặt xinh đẹp, những phẩm chất đẹp ở phụ nữ mới chính là những điều đàn ông tìm kiếm ở người phụ nữ - người cùng họ trải qua mọi buồn, vui trong đời.
Trước khi làn sóng Hallyu bùng nổ và trở thành hiện tượng toàn cầu, Kpop gen 1 những năm 2000 với S.E.S, Fin.K.L, Lee Jung Hyun... đã mở màn với phong cách thời trang vô cùng đa dạng: trẻ trung, năng động cùng tinh thần thể nghiệm đầy độc đáo.
Có thể những phân tích sau không đủ để thúc đẩy bạn đến thăm ông bà của bạn nhiều hơn, nhưng chúng tôi vẫn muốn nhắc bạn rằng: hãy quan tâm nhiều hơn nữa đến những người thân cao tuổi của mình.
InterContinental Hanoi Westlake giới thiệu tới các thực khách sành ăn chương trình ẩm thực “Brunch de Luxe”, một khái niệm hoàn toàn mới lạ, một đẳng cấp hoàn toàn khác biệt cho bữa Brunch ngày cuối tuần.
Đã gần 3 năm kể từ mùa hè 2016 khi Brie Larson thông báo chính thức trở thành Captain Marvel, thế nhưng vẫn khá ít khán giả điện ảnh thật sự biết siêu anh hùng này là ai.
Không còn nỗi lo về vết vàng trên áo với 5 loại sáp khử mùi cao cấp được yêu thích nhất hiện nay. Giờ đây, bạn có thể tự tin diện những bộ trang phục yêu thích mà không cần bận tâm về mồ hôi hay mùi cơ thể.
Hình tượng AI đã xuất hiện rất sớm trong lịch sử điện ảnh, phản ánh dòng chảy của môn nghệ thuật thứ bảy qua từng thời kỳ, cũng như làm dấy lên nhiều tranh luận về mối quan hệ giữa con người và máy móc.
Cạnh tranh với nhiều tác phẩm hot tối thứ 7 cùng áp lực nối sóng “Người Yêu Dấu” của Nam Goong Min, “Hôn Nhân Hợp Đồng” của Lee Se Young - Bae In Hyuk vẫn đạt được nhiều thành tích ấn tượng.
Ngày 8/6/2025 là ngày Mậu Thân với nguồn năng lượng dồi dào và tích cực, giải phóng bạn khỏi những áp lực kéo dài, mở đường cho những cơ hội mới đầy hứa hẹn. Bạn sẽ có đủ dũng khí để ngừng theo đuổi những giá trị không còn phù hợp và xác định lại những điều cần ưu tiên trong cuộc sống của mình.
Khi nữ diễn viên là biểu tượng thời trang và tài năng kết hợp với một đạo diễn huyền thoại, chúng ta có Blue Jasmine.
Biển cả là nơi chứa đựng những điều diệu kỳ, mang đến nguồn năng lượng to lớn cũng như lý giải những sâu thẳm trong tâm hồn con người.
Những người tham dự Quả Cầu Vàng 2018 đã được hỏi về nạn quấy rối tình dục, cảm nghĩ về chiến dịch #MeToo, #TimesUp và sự nổi dậy của phụ nữ chống lại xâm hại tình dục trong ngành giải trí và trên toàn cầu. Dưới đây là những chia sẻ chân thật của họ.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Tinh thần không ổn định hậu đám cưới có thể là thử thách hôn nhân đầu tiên của bạn. Vì vậy, cùng ELLE tìm hiểu 7 cách nhỏ giúp bạn vượt qua chuyện này nhé!
Trở thành một "thương hiệu sống" chưa bao giờ là điều dễ dàng đối với từng cá thể trong làng thời trang, tuy nhiên, Rosé đã chinh phục được cả hai nhà mốt có cá tính và danh tiếng hàng đầu thế giới.
