Hiện tượng không đau cơ sau khi tập luyện phản ánh khả năng thích nghi và phục hồi hiệu quả của cơ thể. Thay vì lo lắng về năng suất, bạn nên nhìn nhận đây là kết quả của một lộ trình tập luyện khoa học. Sau đây, ELLE sẽ cùng bạn tìm hiểu và đánh giá chất lượng buổi tập thông qua sức bền và sự ổn định của hệ cơ lõi.
Giám đốc Sáng tạo Toàn cầu của Revlon, Gucci Westman chia sẻ bí quyết tuyệt vời để có một làn da trong veo và láng mịn.
Trên các show diễn ở London, không quá chỉn chu hay kiểu cách, những mái tóc xõa tự nhiên vẫn mang một nét quyến rũ thu hút lạ kỳ. Và có thể dễ dàng nhận thấy phong cách trang điểm tối giản rất được ưa chuộng.
Mỗi ngày, việc chọn lựa màu son môi khi trang điểm là vấn đề không hề dễ dàng đối với nàng công sở.
Bạn có biết bên cạnh việc cải thiện sức khoẻ cho hệ tiêu hoá, giúp đốt cháy calo hiệu quả, sữa chua còn đóng một vai trò quan trọng không kém trong lĩnh vực làm đẹp?
Năm 2019, LHP Cannes - sự kiện điện ảnh đẳng cấp thế giới - đã thể hiện thiện chí đón nhận làn sóng #MeToo ùa đến từ năm 2018, đồng thời phát triển một số sáng kiến thân thiện cho mẹ và bé. Tuy nhiên, có vẻ năm nay vẫn là một năm Cannes không mấy bội thu đối với các nữ đạo diễn.
Phụ nữ làm nghề copywriter (người viết quảng cáo), tại sao không? Thế còn việc phụ nữ thử sức trong vai trò giám đốc sáng tạo? Bí quyết nào có thể giúp bạn trở thành người dẫn đầu trong ngành công nghiệp quảng cáo?
Trang sức bị hoen ố, xỉn màu hay “tai nạn” đứt gãy không mong muốn là những vấn đề thường gặp trong việc chăm sóc, bảo quản trang sức. Dưới đây là những cách khắc phục bạn nên biết.
Madonna từng nói những đôi giày gót nhọn của Manolo Blahnik cũng cám dỗ như tình dục. Blahnik chỉ là một trong số rất nhiều nhà thiết kế đã mang đến sự quyến rũ chết người cho kiểu giày này.
Cách đây 1 năm, tôi gặp một người đàn ông đã có vợ và mau chóng phải lòng anh. Vậy là chúng tôi duy trì một mối quan hệ ngoài luồng, bất chấp việc bạn bè tôi ngăn cản.
Bạn thân mến, Trên tay bạn là tờ Tạp chí tháng 12, số báo thứ hai của Phái Đẹp – ELLE tại Việt Nam. Gặp lại nhau lần này, ELLE tin rằng chúng ta đã thực sự trở thành những người bạn. Vẫn giữ đúng phong cách tinh…
Thương hiệu nội thất hàng đầu thế giới BoConcept mang đến ưu đãi đặc biệt từ 25/6 đên 12/7/2015.
Thiết kế của thương hiệu Việt Nam dành cho danh ca nước Anh mang những hoạ tiết đính kết lấy cảm hứng từ hình ảnh bừng sáng của pháo hoa trong đêm.
Từ Victoria Adams của nhóm nhạc Spice Girls thập niên 90 cho đến Victoria Beckham với thương hiệu thời trang danh tiếng thế giới là cả bước dài táo bạo của một phụ nữ thông minh, thực tế và luôn biết làm chủ bản thân mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thanh Hằng ùa đến studio trong chiếc đầm màu xanh, tươi mát như một cơn mưa mùa Hè khi chỉ còn vài ngày nữa, cô sẽ bước sang tuổi 35. Trước mắt tôi, chẳng phải là cô siêu mẫu kiêu kỳ, lộng lẫy hay bà “mẹ chồng” quyền uy, ghê gớm, mà đó là một Thanh Hằng nữ tính, chân thành với những suy tư, khát khao rất... đời.
Hãy để những sắc màu rực rỡ mang đến sự tươi mới và thời thượng cho bộ cánh thời trang của bạn.
Dành trọn kì nghỉ lễ ngày độc lập tại khách sạn Movenpick Hà Nội để không chỉ cảm nhận Hà Nội mà còn nhận ưu đãi lên đến 20% cho gói lưu trú.
Không học cách từ chối với mọi thứ hay tự gắn mình với những trách nhiệm không cần thiết có thể phá hủy chính bạn đồng thời tồn động những vấn đề đang nảy nở mà bạn không hề hay biết.
