Bí quyết ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
Thành công rực rỡ ngay khi vừa ra mắt của bộ phim “Quốc Sắc Phương Hoa” đã một lần nữa chứng minh thực lực xứng danh một trong tứ "Tiểu Hoa Đán" thế hệ 9x của nữ diễn viên Dương Tử.
Sau nhiều năm gắn bó qua những thăng trầm, chúng tôi kết luận rằng, 2 điều quan trọng nhất để có cuộc hôn nhân bền bỉ là luôn trò chuyện và vị tha cho nhau.
Vòng eo “con kiến” không còn là mục tiêu quá xa vời khi bạn tìm được những bài tập siết cơ bụng lý tưởng cho quỹ thời gian eo hẹp.
Vào ngày 29/10 sắp tới, sự kiện “Ngày Hội Nón Hồng" do Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) tổ chức sẽ diễn ra tại Công viên Văn hóa Đầm Sen (Q.11, TP.HCM). Đây là sự kiện thường niên của BCNV vào tháng 10 hằng năm - tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú trên 195 quốc gia. Tâm điểm của sự kiện năm nay là Giải chạy Hồng (Pink Run) có quy mô 5.000 người, cùng ngày hội hiến tóc lớn nhất trong năm. Sự kiện nhằm sẻ chia, kết nối với các bệnh nhân ung thư; đồng thời nâng cao nhận thức của cộng đồng về căn bệnh này.
Dù đối tượng là ai, lời chúc Tết trong xã hội hiện đại luôn là món quà tinh thần vô giá. Do đó, việc dành thời gian để chọn lọc một câu chúc phù hợp, gửi đi một thông điệp ý nghĩa chính là cách chúng ta làm chậm lại nhịp sống để trân trọng những mối nhân duyên quanh mình.
Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.
Những thương hiệu làm đẹp nào đang làm Gen Z “điêu đứng”?
Khi làn da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu chảy xệ, kém săn chắc, một chiếc máy nâng cơ mặt chính là “trợ thủ” giúp bạn lấy lại đường nét tươi trẻ và vẻ rạng rỡ vốn có.
Mùa Hè đã gõ cửa, bạn có nghe thấy tiếng gọi của biển cả, tiếng gọi của những cơn sóng xô bờ và những hàng dừa xanh rì rào trong gió? Cùng ELLE đón nắng Hè với 10 hòn đảo quyến rũ nhất châu Á nhé.
Những ai từng tham dự ELLE Fashion Show năm 2013 và 2014 chắc chắn vẫn còn ấn tượng bởi sàn diễn runway mang đậm màu sắc mộng tưởng của Dzũng Yoko.
Lên sóng toàn cầu ngày 25/7, Netflix tiếp tục khẳng định vị thế tại thị trường Hàn Quốc bằng loạt phim truyền hình hành động mới mang tên “Trigger” (tựa Việt: Cò Súng). Lấy bối cảnh một Seoul chìm trong hỗn loạn khi súng đạn tràn lan, bộ phim hành động giật gân phản chiếu những góc khuất của một xã hội đang rạn nứt. Bất chấp những hạn chế nhất định về mặt cấu trúc, “Trigger” vẫn là một tác phẩm không thể bỏ qua đối với những tín đồ của thể loại giả tưởng và giật gân.
Gọn nhẹ, đa năng và tiện dụng - máy xay sinh tố cầm tay là một trong những “trợ thủ” không thể thiếu trong mọi căn bếp. Không chỉ giúp chuẩn bị sinh tố hay chế biến món ăn một cách nhanh chóng, máy xay còn giúp là giải pháp lý tưởng trong việc chăm sóc sức khỏe, tiết kiệm thời gian nấu nướng và tối ưu hóa không gian bếp núc cho gia đình bạn.
Bắt nhịp xu hướng từ các thần tượng K-pop, loạt kiểu buộc tóc lệch dưới đây sẽ giúp bạn tô điểm diện mạo thêm phần yêu kiều và duyên dáng cho mùa Hè này.
Nếu khuôn mặt được “yêu chiều” bằng cả một nghi thức làm đẹp cầu kỳ, thì không ít phụ nữ lại lướt qua bước dưỡng thể một cách chóng vánh và sơ sài. Trong chu trình chăm sóc da body hằng ngày, vẫn còn đó những vùng da mà chúng ta vô tình bỏ sót.
Ngành du lịch và khách sạn hiện đang phát triển mạnh mẽ với đa dạng các loại hình nghỉ dưỡng cũng như thám hiểm. Các nhà đầu tư không ngừng khai phá những vùng đất mới, đầy tiềm năng. Đặc biệt với loại hình nghỉ dưỡng, sự riêng tư và thanh bình luôn được nhiều công ty về nhà hàng khách sạn đặt làm tiêu chí hàng đầu để thu hút du khách.
Mẫu bạn trai hoàn hảo của bạn được mô tả thế nào dưới nghiên cứu của chiêm tinh học? Cùng khám phá cung hoàng đạo tiết lộ một nửa của bạn ra sao nhé!
Bae Suzy là cái tên quen thuộc với những tín đồ K-pop, đồng thời là gương mặt hiếm hoi trong làmg giải trí Hàn có thể đi đường dài trong cả âm nhạc lẫn điện ảnh. Nếu những năm đầu sự nghiệp, Suzy được nhớ đến với nét đẹp hồn nhiên, thì hiện tại, cô nàng hoàn toàn lột xác với vẻ trưởng thành, tự tin và cuốn hút. Hành trình từ “tình đầu quốc dân” đến diễn viên thực lực đã chứng minh sức bền và nỗ lực không ngừng của người đẹp sinh năm 1994.