Lấy cảm hứng từ tiểu thuyết “Hoàng Hậu Của Ta”, bộ phim “Phượng Hoàng Đài Thượng” với hai diễn viên chính Nhậm Gia Luân và Bành Tiểu Nhiễm đã chính thức ra mắt khán giả từ ngày 14/11.

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

Máy bay đáp xuống sân bay Paro vào lúc 10 giờ sáng (giờ địa phương), trời nắng tuyệt đẹp. Một cảm giác thật dễ chịu và háo hứa khi đến Bhutan - Đất nước Phật Giáo gắn liền với huyền thoại rồng sấm (thunder dragon) và biểu tượng tu viện Tiger's Nest nằm lưng chừng núi đá linh thiêng, có một không hai.

Nữ diễn viên trong “Mask Girl” - Nana luôn gây chú ý mỗi lần xuất hiện với thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn, vậy bí quyết của cô nàng là gì?

Bella Hadid là một trong những người mẫu có tiếng trong ngành thời trang. Cô cũng là người có sức ảnh hưởng trong giới làm đẹp, truyền cảm hứng tích cực cho nhiều cô gái trẻ. Gần đây, cô đã tiết lộ thói quen làm đẹp 10 bước mỗi buổi sáng để duy trì vẻ đẹp và thần thái cuốn hút của mình.

Đầu năm 2023, làng giải trí Hoa ngữ bùng nổ với hàng loạt các dự án phim có nội dung mới lạ, hấp dẫn từ hiện đại, cổ trang cho đến phim chuyển thể từ các bộ tiểu thuyết nổi tiếng. Trong đó, 10 bộ phim sau đây đang chứng minh thực lực và vị thế bằng những số liệu khủng về lượt xem.

Việc lựa chọn sắc son phù hợp không chỉ là bước hoàn thiện vẻ ngoài, mà còn là chìa khóa giúp nàng tự tin hơn trong mọi khoảnh khắc.

Đường Yên và La Tấn chính thức trở thành vợ chồng bằng đám cưới cổ tích ở xứ sở Vienna mộng mơ vào ngày hôm nay, 28/10/2018. Bản tình ca tưởng chừng quá nhẹ nhàng của họ lại chính là khúc nhạc đắm say nhất nhì của làng giải trí Hoa ngữ hiện nay.

Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.

Bạn đang định nghĩa bản thân thuộc “hệ” người con của công việc, đam mê xê dịch, sống khỏe là nhất…? Bạn đã biết cách tái tạo năng lượng tích cực cho tâm trí và cơ thể theo “hệ” của mình không? Cùng tìm hiểu xem những “hệ” này đang có cách tái tạo năng lượng tích cực như thế nào nhé!

Chọn váy theo dáng người không chỉ giúp bạn trông rạng rỡ và tự tin, mà còn tiết kiệm thời gian khi lựa chọn trang phục. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

BTV ELLE gợi ý những quyển sách hay về dinh dưỡng xoay quanh chủ đề thực phẩm xanh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn có một nền tảng kiến thức cơ bản để nâng cao sức khỏe từ bữa ăn hằng ngày và tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn, đây là những quyển sách "gối đầu giường" dành cho bạn.

Các động tác yoga này sẽ chữa dứt điểm cơn đau lưng của bạn!

Sau một ngày dài tiếp xúc với khói bụi cùng lớp trang điểm bí bách, làn da cần một “khoảng thở” để được thanh lọc và tái tạo. Một trong những bí quyết hiệu quả, dễ thực hiện bạn có thể tham khảo chính là xông mặt với nguyên liệu thiên nhiên.

Trong vòng chưa đầy một thế kỷ, con người đã khiến trái đất thay đổi nhanh chóng hơn bất kỳ giai đoạn nào trong lịch sử tiến hóa. Từ khí hậu đến đại dương, từ rừng đến không khí, từng dấu hiệu sinh thái đều đang gửi đến chúng ta một tín hiệu rõ ràng: Hành tinh mẹ đang bước vào một kỷ nguyên đầy bất ổn.

Biến đổi khí hậu, axít hóa đại dương, sự tuyệt chủng hàng loạt của các loài, hết thảm họa này đến thảm họa khác liên tục xuất hiện… tất cả vẽ nên một viễn cảnh ảm đạm về tương lai của nhân loại. Tuy nhiên, đừng quá tuyệt vọng, vẫn có những lựa chọn về lối sống và xu hướng phát triển bền vững, thân thiện với môi trường để chúng ta dõi theo trong năm 2024.

Tình hình mưa bão đang diễn ra vô cùng phức tạp, nguy cơ ảnh hưởng đến sự an toàn và sức khỏe của chúng ta. Việc chủ động trang bị những kỹ năng cần thiết để chăm sóc cho bản thân và gia đình trong mùa mưa là vô cùng cần thiết.

Thảm đỏ TikTok Awards Việt Nam 2025 là nơi thế hệ mới “giải mã” dresscode ánh bạc của chủ đề “Unleash The Radiant Era” bằng phong cách sáng tạo, táo bạo và đầy bản lĩnh.