Gợi ý 5 món ngon bữa trưa giàu protein dễ chuẩn bị cho cô nàng công sở
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Biến bữa trưa văn phòng trở thành nguồn năng lượng sung mãn mỗi ngày với loạt thực đơn tiện lợi, giàu protein bổ dưỡng mà vẫn giữ được sự thanh đạm.
Mùa Hè năm nay, điện ảnh Hollywood sẽ mang trở lại màn ảnh một tác phẩm hứa hẹn của thể loại phim thảm họa, với quy mô và kinh phí đầu tư khủng. "Lốc Xoáy Tử Thần" là tựa phim mới đến từ đội ngũ sản xuất “máu mặt” của những loạt phim đình đám như "Jurassic World" hay "Indiana Jones", do đạo diễn Lee Isaac Chung của "Minari" cầm trịch. Bên cạnh đó, phim quy tụ dàn diễn viên trẻ tài năng, từng gây ấn tượng với khán giả qua nhiều tác phẩm thành công.
Len không như ren hay lụa, xuất hiện thôi là đủ gây cảm hứng, đủ làm đám đông trầm trồ. Len trầm tính và đòi hỏi kỹ thuật cao trong việc xử lý chất liệu và kiểu dáng sao cho các thiết kế không bị thô, không xù xì quá mức. Thế là hết mùa Thu - Đông này đến mùa Thu - Đông khác, các NTK lại thử thách mình bằng các thiết kế len.
Những tin tức thời trang đáng chú ý nhất tuần từ 3/9 đến 9/9/2018.
Giảm cân để trở nên xinh đẹp, tự tin hơn là điều các nàng ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống nên là một niềm vui để tận hưởng mỗi ngày hơn là một cực hình khi liên tục cứ phải cắt giảm đến triệt để việc nạp carbs vào cơ thể. Hãy yêu thương bản thân bằng cách hiểu đúng nhu cầu sức khỏe của chính mình.
Ăn nhiều trái cây, rau củ, uống nhiều nước ngoài việc giúp thanh lọc cơ thể thì còn tạo cảm giác no và ăn ít các món ăn chứa nhiều calo, dầu mỡ hơn.
Lộng lẫy- xa hoa- gợi cảm. Những cảm hứng thời trang của thập niên 80 là sợi dây kết nối cho những thiết kế haute couture đẹp nhất của mùa Thu 2017.
Dưới đây là danh sách 7 loại áo ngực không thể thiết trong tủ quần áo của các cô nàng với những công dụng dành riêng cho những trường hợp khác nhau.
Ra đời vào năm 1910 với tiền đề là một tiệm thiết kế mũ, Chanel đã trải qua một cuộc hành trình chinh phục thế giới thời trang tuyệt đẹp dưới sự dẫn dắt của 3 nhà thiết kế tài năng.
Valentine là dịp để các chàng thể hiện tình cảm của mình qua những món quà dành cho người yêu. Nhân dịp Valentine, hãy cùng ELLE tham khảo những món quà tặng khiến nàng thích thú trong dịp lễ tình nhân này nhé!
Bấm follow ngay những tài khoản này để học hỏi những công thức nấu ăn xanh-sạch-khỏe nhé!
Từ xử lý các vết bẩn "cứng đầu" đến lựa chọn chất làm sạch quần áo, sau đây là những bí quyết giúp việc giặt đồ bằng tay của bạn trở nên dễ dàng, tiện lợi và nhanh chóng hơn bao giờ hết.
Chiến dịch nữ quyền đã phá bỏ những chuẩn mực về vẻ đẹp của phụ nữ. Chưa bao giờ phong trào thời trang này mạnh mẽ như hiện nay.
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
Khỏe, đẹp ngày Tết cùng những thức uống detox quen thuộc tự làm tại nhà, bạn còn chờ gì mà chưa thử?
Nếu bạn không sử dụng kem lót mắt trước khi trang điểm mắt, đó thật sự là một "tội ác" trong trang điểm khó lòng tha thứ.
Được ví như nút “F5”, chế độ ăn và nghỉ ngơi phù hợp vào buổi trưa có thể giúp bạn duy trì trạng thái làm việc và tinh thần tốt nhất.
Nằm cách Phong Nha chừng 70km về hướng Tây Bắc, sự phong phú, đa dạng của thảm thực vật và vẻ đẹp huyền ảo của hệ thống hang động Tú Làn đã mang lại cho chúng tôi những trải nghiệm tuyệt vời không thể quên.