Ăn để giảm cân!
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
30/03/2015
Kết quả tìm kiếm: do nep
Từ khóa liên quan:
da mun
duong mong
glow recipe
lam dep
cach phoi do dep
duong da
davika hoorne
che do an uong
duong mong tay
bài viết liên quan
Bật mí những phương pháp nâng cơ mặt hiệu quả
Làm sao để làm chững lại sự lão hóa da, giúp da quay trở lại vẻ căng mịn và săn chắc của những năm 20 tuổi?
03/11/2021
Công thức dầu xả đơn giản dành riêng cho phụ nữ văn phòng
Tóc của bạn sẽ trở nên khô và hư tổn trong môi trường thiếu độ ẩm ví dụ như phòng máy lạnh. Vì vậy bạn nên chọn loại dầu xả thích hợp để chăm sóc tóc, tăng cường dưỡng chất và độ ẩm cho tóc.
16/11/2021
ELLE Style Calendar: Áo sơ mi phom dài (27/06 – 03/07)
Không chỉ đại diện cho vẻ đẹp cổ điển, áo sơ mi phom dài còn được làm mới với các thiết kế đa dạng, giúp các nàng khoe được vẻ đẹp từ duyên dáng, nữ tính đến quyến rũ, gợi cảm.
23/06/2016
8 ý tưởng tuyệt vời để diện trang phục đồng bộ
Trang phục đồng bộ (co-ords) là những bộ cánh có thiết kế rời, nhưng có màu sắc và họa tiết lại hoàn toàn giống nhau, thể hiện sự tinh ý lẫn gu thẩm mỹ tinh tế của người mặc.
23/01/2016
Hoàng Su Phì và mùa lúa chưa gieo
Bỏ qua Mèo Vạc, Đồng Văn với mùa hoa trái Đang Đẹp nhất, chúng tôi chọn Hoàng Su Phì Để chinh phục Chiêu Lầu Thi - Đỉnh cao thứ hai của Hà Giang và ngắm những thửa ruộng mùa không lúa chín.
20/06/2021
Bí quyết đánh má hồng tone đỏ cà chua tạo hiệu ứng tự nhiên
Chỉ với vài chấm màu đỏ rực, má hồng cà chua sẽ khiến gương mặt của bạn bừng sáng, tựa như làn da chạm nhẹ ánh hoàng hôn.
03/11/2024
5 kỹ thuật kẻ eyeliner bạn cần biết
Kẻ eyeliner dường như là một trong những bước trang điểm thú vị nhất ví nó đòi hỏi sự công phu, tỉ mỉ đến từng chi tiết. Để giúp bạn có được những đường kẻ eyeliner chuẩn xác và lựa chọn kiểu vẽ phù hợp cho từng hoàn cảnh cụ thể, ELLE đã tổng hợp 5 kiểu kẻ eyeliner dưới đây.
08/02/2016
Ly Vũ – Phong cách thời trang xuất phát từ tình yêu cơ thể
Tốt nghiệp chuyên ngành Ngoại ngữ tại Hà Nội, Vũ Hương Ly lại chọn theo con đường sáng tạo và nghệ thuật. Hiện cô đã có thương hiệu riêng tại Việt Nam với mong muốn đưa bản sắc nghệ thuật của mình vào những đồ thời trang quen thuộc.
20/12/2015
Chất lượng giấc ngủ và những điều liên quan đến tình trạng sức khỏe
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
23/08/2023
Cải thiện làn da với quả dứa, bạn đã thử chưa?
Dứa (thơm) nổi tiếng là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và có tác dụng chống lão hoá tự nhiên.
04/05/2023
5 xu hướng thời trang sẽ gây bão mùa Xuân-Hè 2016
Những chiếc váy tưởng như chỉ đơn giản được quấn lên người mặc nhưng thực chất lại được phối rất nghệ thuật và cực kỳ phù hợp với thời tiết Xuân-Hè.
04/04/2016
Làm thế nào để sống một cuộc đời đơn giản và hạnh phúc?
Khái niệm “cuộc đời đơn giản” nghe có vẻ… giản đơn nhưng thật sự, đó là mơ ước của rất nhiều người. Xã hội vội vã xô bồ cuốn con người ta vào dòng xoáy công việc, học tập, mối quan hệ không thể nào thoát ra. Vậy, phải làm sao để sống một cuộc đời đơn giản?
27/02/2021
Bí quyết làm đẹp “cẩu thả một cách cầu kỳ” như cô nàng Paris
Bí quyết làm đẹp của cô nàng Paris tưởng "dễ dãi" mà rất tỉ mỉ, tưởng phóng khoáng không giới hạn nhưng lại có những quy tắc ngầm thú vị.
17/03/2018
Kẹp càng cua – Chìa khóa “đăng nhập” mùa Hè
Không chỉ là món phụ kiện làm điệu cho tóc, kẹp càng cua còn chứng minh tính đa năng và thời thượng khi trở thành điểm nhấn màu sắc của phong cách thời trang hàng ngày.
15/07/2022
Bạn đã biết tác dụng của Retinol đối với da mụn chưa?
Retionl là một hoạt chất biến đổi làn da mạnh mẽ, bao gồm cả da đang xuất hiện tình trạng mụn nhẹ.
31/03/2023
Bí quyết dưỡng móng tay khoẻ – bóng – đẹp để nàng tự tin khoe đôi tay xinh
Để sở hữu bộ móng đẹp đón Tết, bạn nên dưỡng móng tay ngay từ bây giờ với những phương pháp sau.
29/01/2019
Top 10 cushion phù hợp với làn da châu Á
Bạn đa lo lắng vì có quá nhiều loại cushion trên thị trường nhưng không biết đâu là loại phù hợp nhất với làn da của mình? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những sản phẩm "ổn áp" nhất!
27/12/2022