5 sai lầm tai hại trong chế độ ăn kiêng giảm cân
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Pilates đề cao sự kiểm soát, độ chính xác và cảm nhận cơ thể trong từng chuyển động. Tủ đồ dành cho các nàng tập Pilates vì thế không cần quá nhiều, nhưng từng món đều phải được lựa chọn kỹ lưỡng, từ cấu trúc, chất liệu đến bảng màu.
Ngoài những cách kết hợp cơ bản như mặc cùng áo thun, áo sơ mi, chân váy dài có thể biến hóa nhiều hơn thế.
IQ thường được dùng để đo lường trí thông minh, trong khi EQ phản ánh khả năng nhận diện và quản lý cảm xúc. Nhưng ít ai biết rằng chúng ta còn có thể đánh giá mức độ linh hoạt và khả năng thích nghi với thay đổi của một người thông qua một chỉ số khác – AQ.
Một trong những dự án gây sốt màn ảnh Hè này - "Twisters" (Lốc Xoáy Tử Thần) sẽ ra mắt toàn cầu vào giữa tháng 7 tới. Bộ phim lấy câu chuyện con người bị tấn công bởi hiện tượng vòi rồng có nhiều yếu tố hấp dẫn mà khán giả không thể bỏ lỡ, từ mức kinh phí khủng đến dàn cast gồm những gương mặt trẻ triển vọng với khả năng diễn xuất thực lực.
Sau 3 năm vắng bóng, Kim Ji Won đã trở lại màn ảnh với vai diễn thiên kim tài phiệt trong "Queen of Tears". Tủ đồ thời trang thường ngày của cô nàng cũng đậm chất tiểu thư.
Khi tìm ra công thức thời trang biểu tượng của mình, Nữ hoàng thậm chí còn không thay đổi kiểu dáng và thương hiệu của từng món đồ. Vậy ai là những "couturier" danh giá đứng sau phong cách của Nữ hoàng Elizabeth II trong hàng thập kỷ?
Định nghĩa "tốc độ" của một tín đồ thời trang có thể chính là chiếc túi kinh điển Speedy vừa được làm mới bởi Pharrell Williams.
Từ một chiếc áo ra đời do "lỗi kỹ thuật", áo ống được nhiều ngôi sao, fashionista thế giới yêu thích và liên tục làm mới trong suốt 2 thế kỷ.
Bạn có bao giờ nghĩ đến việc trưng dụng trang phục từ người yêu mình như một món đồ thời trang hằng ngày, đặc biệt là phong cách đường phố chưa?
Những người đẹp để có thể trở thành đại diện quốc gia góp mặt trên đấu trường Hoa hậu thế giới điều tất yếu đó là phải nằm trong độ tuổi 18 - 25. Hãy cùng nhìn lại những vương miện quán quân của các mùa thi Hoa hậu thế giới trong 16 năm qua dưới góc nhìn độ tuổi.
Đừng để chiếc áo sơmi trắng và bộ đồ vest đơn điệu khiến bạn trở nên buồn tẻ và nhàm chán. Sau đây là một số lời khuyên để bạn luôn tự tin với phong cách thời trang công sở đẹp và gợi cảm
Hóa thân thành bóng hồng của băng cướp trong Phi Vụ Triệu Đô (Money Heist bản Hàn), lạnh lùng và bí ẩn chính là yếu tố giúp Jeon Jong Seo dễ dàng đánh cắp trái tim khán giả. Từ phim ảnh đến đời thực, nữ diễn viên đủ điên cuồng, đủ táo bạo và đủ sức vươn tầm thế giới.
Ngoài cách phối quen thuộc với áo thun tối giản hay áo sơ mi, bạn có thể làm mới chân váy hoa bằng cảm hứng thời trang thanh lịch từ những cô gái Paris.
Sắc đỏ lựu lấp lánh như "mảnh ghép" hoàn hảo cho không khí dịu dàng của mùa Thu. Những thỏi son đỏ lựu dưới đây hứa hẹn sẽ giúp bạn rạng rỡ hơn, mang đến vẻ đẹp ngọt ngào cho ngày thu thêm phần thi vị.
Làm cách nào để phối chiếc áo jacket tưởng chừng cá tính, mạnh mẽ cùng mọi loại trang phục từ nữ tính, mềm mại đến phá cách, nổi loạn đồng thời vẫn tinh tế và hợp thời? Cùng ELLE tham khảo những gợi ý cách phối đồ với áo da dưới đây cho 7 ngày trong tuần
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Với hy vọng tạo ra tiếng tăm và lợi nhuận khủng, các thương hiệu thời trang hàng đầu đặt niềm tin rất lớn vào những NTK ngôi sao, nhưng không phải lượt chơi nào cũng chiến thắng.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.