Hội chứng lo âu xã hội không phải do gen di truyền nên hẳn nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được chúng.

Các thành tựu lớn luôn được hình thành từ việc tích lũy những thói quen nhỏ. Chẳng hạn, bạn muốn giảm cân an toàn, nhưng điều này không thể đòi hỏi kết quả ngay tức khắc và cần bạn theo đuổi chế độ ăn uống, tập luyện lâu dài. Lúc này, quy tắc 90-90-1 có thể hoàn toàn phù hợp cho bạn chinh phục những mục tiêu dài hạn như trên nhưng không gây áp lực nặng nề hay đòi hỏi nỗ lực độc hại.

Mặc dù tương lai của du lịch quốc tế vẫn còn là một ẩn số bởi tình hình phức tạp hiện nay, nhưng đối với những cô nàng đang lên kế hoạch cho ngày trọng đại của mình, không gian tiệc cưới ở châu Âu luôn là những trang sách tham khảo quý giá.

Đa số phụ nữ đều ước mong sở hữu thân hình hoàn hảo và dành hàng giờ chăm chỉ tập luyện. Nhưng để trở thành một người phụ nữ mạnh mẽ về mặt tinh thần, bạn cũng cần học hỏi rất nhiều.

Xu hướng nghỉ dưỡng để tái tạo sức khỏe đang được ưa chuộng trong vài năm trở lại đây, phản ánh nhu cầu phục hồi thể trí ở một cấp độ cao hơn. Nhiều khu nghỉ dưỡng đã tích hợp các phương pháp trị liệu hướng đến tác động năng lượng, giúp lữ khách có cơ hội quay vào bên trong và chữa lành sâu sắc hơn.

Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn ẩn chứa những thông điệp tinh tế về cách chúng ta đối diện với cuộc sống. Bông hồng khiến bạn ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên trong bài trắc nghiệm dưới đây có thể tiết lộ cách bạn đối diện với những thử thách trong cuộc sống theo cách riêng biệt của mình.

Thành viên Jimin của nhóm nhạc BTS và Jisoo của BLACKPINK là 2 ngôi sao Hàn Quốc duy nhất xuất hiện trong danh sách Business of Fashion 500. Trong khi đó, "họa mi nước Mỹ" cũng thông báo khởi động tour lưu diễn Giáng sinh còn Hoàng tử Harry vừa tiếp quản Instagram của National Geographic.

Bạn có bao giờ để ý, khi chúng ta tiếp xúc đủ lâu với một người, chẳng hạn như bạn thân hoặc người yêu, chúng ta thường có xu hướng bắt chước những hành vi của họ một cách vô thức? Trong tâm lý học, người ta gọi hành động lặp lại đó là hiệu ứng tắc kè hoa. Vậy hiệu ứng tắc kè hoa là gì và nó có tác động như thế nào đến đời sống của chúng ta?

Bạn có tò mò xem các cô dâu hoàng gia làm gì để chuẩn bị cho lễ cưới của mình?

Sau tác phẩm tái sử dụng chiếc bồn tiểu của Duchamp hay cắt dán giấy vụn của Picasso, Nghệ thuật tái chế liệu sẽ tiếp tục có chỗ đứng trong bối cảnh lịch sử của kỷ nguyên này?

The Reverie Saigon, thành viên tổ chức “The Leading Hotels of the World” (những khách sạn hàng đầu thế giới), tọa lạc ngay trung tâm quận 1 của thành phố Hồ Chí Minh, được bình chọn là khách sạn xuất sắc vì “Thiết lập chuẩn mực mới về sự sang trọng tại Việt Nam” trong đợt trao giải uy tín hàng năm của The Guide, tạp chí du lịch hàng đầu Việt Nam do Thời Báo Kinh Tế Việt Nam xuất bản.

Sự nổi bật và quyến rũ của màu đỏ luôn được các tín đồ thời trang đam mê và ưa chuộng. Một chiếc xe sắc đỏ rực rỡ phối outfit màu đen bí ẩn chắc chắn sẽ là item giúp các cô nàng thu hút sự chú ý ngay từ giây phút đầu tiên. Cùng tham khảo cách tín đồ thời trang Kaity Nguyễn, hoa hậu Thuỳ Tiên, diễn viên Lương Thanh mix & match các bộ trang phục với xế cưng Yamaha Grande.

22 tuổi, sở hữu cơ thể... mình dây, chiều cao 1m88, và từng là thí sinh gây chú ý trong show truyền hình Vietnam’s Next Top Model, Quang Đại đang có đủ mọi triển vọng để thành danh trong nghề người mẫu.

Cả năm chỉ có một Lễ Tình Nhân thôi, nên nếu bạn muốn cùng người yêu tận hưởng một đêm lãng mạn trong không gian "sang chảnh", đừng ngần ngại!

Nhân dịp kỉ niệm 10 năm ngày mất của NTK huyền thoại Yves Saint Laurent, hãy cùng nhìn lại những dấu mốc đáng nhớ trong cuộc đời ông.

Những thông tin thời trang về NTK Christopher Bailey cùng các bước đi mới của Michael Kors đang được chú ý trên các trang báo thời trang thế giới.

Rụng tóc, làn da lão hóa kém sức sống đã trở thành vấn đề phổ biến khi stress và ô nhiễm gia tăng từng ngày. Xử lý thế nào để lấy lại thanh xuân cấp tốc? STO Phương Đông Hospital đã chuyển giao hàng loạt các liệu pháp và công nghệ độc quyền nhằm mang đến các giải pháp làm đẹp an toàn ít xâm lấn - hiệu quả cao - duy trì lâu dài - thực hiện nhanh chóng.

Sức hấp dẫn của một người phụ nữ không chỉ đến từ vẻ đẹp bên ngoài mà còn đến từ cách cô ấy trân trọng và thấu hiểu giá trị của chính mình.