Các bài tập cardio tại nhà từ đơn giản đến nâng cao cho nhịp tim khỏe mạnh
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
Theo truyền thống, Tuần lễ Thời trang Haute couture Paris sẽ khai mạc bằng show diễn của Atelier Versace nhưng năm nay, vị trí đó đã thuộc về Givenchy.
Đây là lần thứ 3 liên tiếp đạo diễn sân khấu Cao Trung Hiếu tiếp tục đồng hành cùng với ELLE Fashion Show, “bình cũ nhưng rượu mới”, những gì mà anh chuẩn bị cho ELLE Fashion Show năm nay thật sự rất đáng để mong chờ.
Tình yêu không phải lúc nào cũng chỉ có mỗi ngọt ngào và hạnh phúc, thi thoảng giông bão kéo đến sẽ khiến tình yêu của bạn trưởng thành và bền vững hơn. Với tâm thế chủ động, vẫn sẽ có những điều mà phái đẹp nên làm để khiến tình cảm của mình trở nên khắng khít và bền chặt hơn.
Nam ca sĩ cùng hai học trò cưng trở thành tâm điểm của giới truyền thông khi xuất hiện trên thảm đỏ lễ trao giải POPS Awards.
Không chỉ gây tiếng vang với cốt truyện ấn tượng, “Beetlejuice Beetlejuice” còn khiến khán giả thích thú với tạo hình và lối trang điểm độc đáo của 3 mỹ nhân Jenna Ortega, Monica Bellucci và Winona Ryder.
Du lịch sẽ chuẩn bị cho bạn những bài học cuộc sống đầy bổ ích sau. Cùng ELLE tìm hiểu nhé, có thể bạn sẽ bị bất ngờ trước chúng đấy!
Đà Lạt là vùng đất của những kẻ mộng mơ luôn khao khát đi tìm cái đẹp, cái hay của cảnh vật thiên nhiên. Có người thích đi du lịch Đà Lạt một mình để tận hưởng trọn vẹn tiết trời se lạnh bên ly cà phê nóng rồi nhìn thành phố lên đèn. Nhưng cũng có rất nhiều cặp đôi chọn Đà Lạt là nơi hẹn hò vì thành phố này có vô vàn điểm đến lãng mạn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem cuộc sống 12 cung hoàng đạo sẽ có những sự kiện mới mẻ, tích cực nào trong tuần lễ đầu tiên của năm 2023 nhé!
Mỗi độ thu sang, khi ánh trăng tròn dần lên cao cũng là lúc giá trị gắn kết và vẻ đẹp truyền thống được gọi mời quay trở lại. Năm nay, Tai Thong - thương hiệu bánh trung thu nhập khẩu Malaysia tiếp tục “thắp sáng” mùa trăng bằng BST đặc biệt mang tên Tinh Quang Đoàn Viên. Đây là sự kết hợp của nghệ thuật Gothic cổ điển, hiệu ứng Starlight Film hiện đại và chất liệu chế tác cao cấp. Mở ra hành trình thị giác đầy cuốn hút, sang trọng - đậm tính biểu tượng cho mùa đoàn viên.
Sức ảnh hưởng kéo dài hơn một thập kỷ của Lady Gaga bắt nguồn từ chất pop độc đáo và phong cách trình diễn điên rồ cộng hưởng với những bộ cánh chưa từng có tiền lệ.
Trở về từ Olympic Tokyo 2020 và đang trong thời gian nghỉ ngơi, Thùy Linh chia sẻ với ELLE về hành trình theo đuổi đam mê và những trải nghiệm đáng nhớ khi tham dự Olympic đầu tiên. Đó cũng là kỳ thế vận hội vô cùng đặc biệt giữa bối cảnh cả thế giới đang gồng mình chống đại dịch Covid-19.
Từ năm 1998, hàng năm AmCham đều tổ chức Gala thường niên để đánh dấu quan hệ hợp tác thương mại hữu nghị ngày càng lớn mạnh giữa Hoa Kỳ và Việt Nam.
Sau 12 năm hoạt động nghệ thuật không mệt mỏi, ca sĩ Phương Mỹ Chi đã chính thức sở hữu danh hiệu quán quân đầu tiên trong sự nghiệp tại chương trình "Em xinh say hi", cùng với phần thưởng 500 triệu đồng.
Nếu bạn muốn bắt kịp xu hướng làm đẹp mùa Thu 2020 thì đừng bỏ lỡ những màu móng tay đẹp được gợi ý bên dưới.
Hoàng Thùy Linh là cái tên có “thâm niên” trong nghệ thuật, đặc biệt ở lĩnh vực ca hát và phim ảnh. Sau hơn 10 năm tham gia showbiz và con đường ca hát chuyên nghiệp, cô trở thành một biểu tượng của nhan sắc, sự quyến rũ và thông minh.
Sự xuất hiện của các ngôi sao Hàn Quốc trên "sân nhà" Seoul Fashion Week Thu-Đông 2018 có nổi bật và ấn tượng như khi họ tới các kinh đô thời trang thế giới?
Tại Tuần lễ thời trang New York Xuân - Hè 2019, nhà thiết kế Claudia Li đã tổ chức buổi trình diễn thời trang đầu tiên với toàn bộ người mẫu châu Á tham gia.