Giải toả những áp lực cho cơ thể bằng các bài tập yoga đơn giản
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Các bài tập yoga giúp giãn cơ còn có khả năng giảm căn thẳng cho tinh thần rất hiệu quả.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua tuần lễ đầu tiên của tháng 10/2020 như thế nào nhé!
Đánh dấu sự trở lại của đạo diễn Jang Jae Hyun - người được mệnh danh là chuyên gia của dòng phim huyền bí với các tác phẩm tiền nhiệm ăn khách như “The Priest” (2021), “Svaha: The Sixth Finger” (2019), “Exhuma” (tựa Việt: Quật Mộ Trùng Ma) tiếp tục là một tựa phim thành công trong việc tái dựng những khía cạnh đa sắc thái trong văn hóa pháp sư lẫn tôn giáo dân gian Hàn Quốc.
Da đầu ngứa ngáy và những mảng bám trên tóc gây mất thẩm mỹ, đồng thời làm tổn thương nang tóc, khiến tóc rụng nhiều và kém bóng khỏe. Việc lựa chọn đúng dầu gội chuyên biệt sẽ giải quyết triệt để vấn đề về gàu và trở thành bước đầu tiên để phục hồi sức sống cùng vẻ đẹp tự nhiên cho mái tóc của bạn.
Những ngày cuối cùng của 2021 là khoảng thời gian hoàn hảo để các cung hoàng đạo nhìn lại hành trình của mình và hoàn thành những nguyện vọng còn dang dở.
Chặng đường "Em Xinh Say Hi" khép lại với LyHan cùng chiếc cúp Á Quân và 9 bản phối trình diễn mãn nhãn, mở ra cá tính thời trang mới cho cô nàng.
Tuần lễ mới yêu cầu 12 cung hoàng đạo phải kiên cường đối mặt với những "vết nứt" trong kế hoạch để xây dựng nền tảng vững chắc hơn. Đến thứ Năm, những tổn thương cũ về lòng tự trọng xuất hiện trở lại, tạo cơ hội để bạn đối diện và chuyển hóa chúng thành sức mạnh chữa lành. Đây là thời điểm lý tưởng để yêu thương bản thân quyết liệt, củng cố nền tảng sự nghiệp và nuôi dưỡng những kết nối thực sự lành mạnh.
Ai cũng có những nhược điểm riêng. Nếu biết được những nhược điểm ấy, bạn sẽ có cơ hội khắc phục và hoàn thiện bản thân mình hơn. Hãy khám phá chúng thông qua dấu hiệu cung hoàng đạo của bạn nhé!
Wax lông là một trong những phương pháp làm sạch lông phổ biến nhờ khả năng mang lại làn da mịn màng tức thì và duy trì hiệu quả trong nhiều tuần. Tuy nhiên, để quá trình này diễn ra an toàn và hạn chế kích ứng, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi thực hiện.
Dễ nhận thấy, giữa sự tiếm ngôi nhất thời mà “fast fashion” vẫn luôn đắc chí gióng trống khua chiêng, “sustainable fashion” lại nổi bật theo cách riêng bởi tính nhân văn chiến lược, tiến chậm mà chắc trong tâm thức của nhà sản xuất lẫn người tiêu dùng văn minh.
Gần đây, tôi đọc được một nhận định đại ý như sau: "Đầu những năm 2000, mỹ cảm thời trang tối giản Bắc Âu lên ngôi, giữa thập kỷ này, giới thời trang mê mệt sự trẻ trung, hiện đại tiện dụng của thời trang Mỹ, và trong thời gian tới tập trung sẽ thực sự hướng về châu Á". Quả không sai!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Có thể nói, vóc dáng nóng bỏng chính là lợi thế đầu tiên mang lại thành công cho Bella.
Đi tìm phong cách cá nhân tuy mất nhiều thời gian nhưng đổi lại, bạn sẽ trở nên đặc biệt hơn trong mắt mọi người mà không bị nhầm lẫn bởi bất kỳ ai.
Một ly sữa mỗi ngày hay công thức mặt nạ từ sữa cũng đủ để giúp bạn nuôi dưỡng vẻ đẹp toàn diện, từ bên trong lẫn bên ngoài.
Được biết đến không chỉ như một chất thiết yếu cho vẻ đẹp toàn diện, Biotin còn là “thần dược” trị rụng tóc. Nhưng sử dụng biotin có thực sự hiệu quả như những gì bạn vẫn nghĩ?
Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 10/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Để tận hưởng phút giây đầu năm vui tươi bên gia đình và bạn bè, các nàng hãy cùng tân trang lại vẻ ngoài của mình một cách hoàn mỹ nhất.