3 bài tập thể dục giảm cân với bóng
Chỉ với 1 dụng cụ đơn giản đó là quả bóng tập (Swiss Ball), bạn có thể thực hiện rất nhiều bài tập thể dục giảm cân, săn cơ tại nhà lẫn phòng tập.
15/04/2016
Kết quả tìm kiếm: doc lap cam xuc
Từ khóa liên quan:
bai tap giam can
phuong phap giam can
cac bai tap the duc
bai tap the duc giam can
tap the duc
tap the duc giam can
the duc giam can
cham soc da dung cach
bong cai xanh
bài viết liên quan
Nhìn lại một thời hoàng kim của cặp đôi quyền lực Victoria và David Beckham
Thậm chí đến giờ, chúng ta vẫn có thể áp dụng những công thức phối đồ của Victoria và David Beckham từ hồi ấy.
17/10/2023
5 lý do Venus & Serena Williams là cặp chị em mẫu mực
Luôn đứng trong hàng những vận động viên đỉnh cao của làng quần vợt, cặp chị em mẫu mực nhà Williams - Venus Williams và Serena Williams còn là hình mẫu lý tưởng của phụ nữ.
25/07/2016
Bí ẩn từ xác ướp Ai Cập cổ, Peat đắt đỏ soán ngôi vương làm sạch của Charcoal
Nếu bạn là tín đồ trung thành của Charcoal (than hoạt tính) trong mỹ phẩm với khả năng làm sạch da mạnh mẽ thì Peat (than bùn tự nhiên) -“Charcoal phiên bản cao cấp" sẽ khiến bạn đổ đứ đừ vì không chỉ làm sạch mà còn sở hữu khả năng giữ ẩm, chống lão hoá vô cùng hiệu quả.
13/06/2019
5 lợi ích của bông cải xanh đối với sức khỏe và làm đẹp
Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.
17/03/2025
Điểm tin thời trang: Balmain thay đổi logo thương hiệu, Gucci sắp ra mắt BST trang sức cao cấp
Sau khi công bố sẽ tái ra mắt BST Haute Couture cho nhà Balmain, Olivier Roustering tiếp tục có sự thay đổi mới vào cuối năm 2018.
07/12/2018
Top 4 bài tập thể dục giảm cân hiệu quả
Động tác Plank rất dễ thực hiện và là một trong số các bài tập thể dục giảm cân - nhất là mỡ thừa hiệu quả mà bạn cần ghi nhớ tập luyện thường xuyên nếu muốn giảm cân nhanh chóng.
23/10/2015
3 bài tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
05/10/2015
Xu hướng làm đẹp thống lĩnh năm thế hệ X chào đời
Đến lượt thế hệ X khám phá xu hướng làm đẹp đến từ năm sinh của mình.
10/03/2020
Xu hướng làm đẹp thống lĩnh năm Thế hệ Y chào đời
Hãy cùng ELLE nhìn lại những diện mạo mà đấng phụ huynh rất có thể đã khoác lên khi bạn được sinh ra nhé.
23/12/2019
Xu hướng làm đẹp 2025: Điều trị da & tóc bằng công nghệ sinh học
Ngành làm đẹp đang bước vào thời kỳ mới với những đột phá khoa học mang đến giải pháp chăm sóc da và tóc bền vững.
08/03/2025
Glass Hair – Kiểu tóc tuy lạ mà quen tiếp tục “khuấy đảo” giới làm đẹp trong năm 2019
Glass Hair - xu hướng tóc thủy tinh tuy lạ mà quen có gì hot khiến các sao Hollywood vẫn "mê như điếu đổ"?
25/03/2019
5 tư thế đơn giản tập yoga tại nhà giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng
Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày tại văn phòng càng khiến các chức năng trong cơ thể không hoạt động trơn tru và làn da thiếu sức sống.
15/11/2016
Đâu là xu hướng chăm sóc da toàn thân đang được yêu thích?
Mỗi cô gái đều luôn lo lắng về những vết sạm nám, chân chim dần xuất hiện trên gương mặt nhưng lại quên mất một phần rất quan trọng, đó là nâng niu cơ thể. Bạn có biết rằng không phải khuôn mặt, da cổ, hay bàn tay, mà khuỷu tay mới chính là điểm dễ để lộ tuổi tác nhất của người phụ nữ?
15/07/2019
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
17/11/2020
Chế độ chăm sóc da chống lại bức xạ mặt trời phù hợp cho từng độ tuổi
Ở mỗi độ tuổi khác nhau, làn da cũng cần chăm sóc theo những chế độ riêng biệt.
12/09/2018
Lạm dụng tình dục, một phần “văn hóa hậu trường” Hollywood
Đối với những ngôi sao nổi danh mà chúng ta từng biết đến vào thời kỳ Hoàng Kim của Hollywood của những năm 30s, 40s thì bị quấy rối và lạm dụng tình dục chính là một phần trong công việc mà họ chấp nhận trải qua nếu muốn tồn tại trong môi trường này.
20/12/2017
Phong cách thời trang của những cặp đôi quyền lực mới
"Thời trang là một thứ ngôn ngữ, và bạn chính là người viết nên câu chuyện của mình". Vậy câu chuyện tình của các cặp đôi USUK được kể như thế nào?
03/04/2024