Giữa vô vàn lựa chọn chăm sóc sức khỏe tinh thần thời hiện đại, Art Therapy - trị liệu nghệ thuật - ngày càng đến gần hơn với nhiều người bằng sự tinh tế, thấu cảm và cởi mở. Phương pháp này không đòi hỏi tài năng thiên bẩm, không đặt ra các tiêu chuẩn khắt khe, tất cả những gì cần thiết là một không gian đủ an toàn để mỗi người tự do cầm cọ, vẽ lên những mảng màu cảm xúc và bắt đầu cuộc đối thoại với chính mình.

Saigon Theatreland là một tổ chức nghệ thuật với tổ hợp hoạt động truyền thông, giáo dục và tổ chức biểu diễn nghệ thuật sân khấu. Với mong muốn kích thích đối thoại cộng đồng, thúc đẩy sự quan tâm của người tham gia đối với các vấn đề xã hội, đồng thời góp phần nâng cao đời sống tinh thần của khán giả, Saigon Theatreland và Life Art Vietnam phối hợp với HUTECH tổ chức sự kiện Sân khấu Diễn đàn “Mở Xưởng 2”.

Sau 2 năm vắng bóng, Bích Phương sẽ chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt Nam với ca khúc "Nâng chén tiêu sầu". Trước thềm ra mắt sản phẩm mới, nữ ca sĩ đã thông báo thành lập công ty riêng, đánh dấu chương mới trong sự nghiệp ca hát của cô.

Dịch bệnh COVID-19 xảy ra là điều không ai mong muốn, tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để chúng ta nhìn lại cách sống từ trước tới nay và thay đổi bản thân để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. 

Sau 6 năm vắng bóng, Calvin Klein đánh dấu sự trở lại hoành tráng tại Tuần lễ Thời trang New York với BST Xuân‑Hè 2026 của Veronica Leoni. Sàn diễn là sự giao thoa giữa tính biểu tượng kinh điển và tinh thần tự do mới mẻ, nơi các ngôi sao quốc tế như Jungkook, Lily Collins, Rosalía, Emily Ratajkowski, Milk Pansa… cùng nhau tạo nên những khoảnh khắc thời trang đáng nhớ.

Trong một thời đại nơi lòng yêu bản thân được nhắc đến nhiều đến mức dễ trở thành khẩu hiệu, câu hỏi thực sự không phải “yêu bản thân là gì”, mà là “liệu ta có đang yêu bản thân một cách lành mạnh?".

Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những sở thích lành mạnh không chỉ mang đến niềm vui và giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả, mà còn góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp bạn đạt được trạng thái hạnh phúc và cân bằng.

Tinh thần "boho-chic" trong váy maxi ra đời từ làn sóng thoát ly khỏi các khuôn mẫu thời trang công nghiệp từ thập niên 1960–1970, khi phụ nữ bắt đầu rũ bỏ chuẩn mực gò bó để đi tìm vẻ đẹp tự do và hòa hợp với thiên nhiên. Váy maxi boho từ đó trở thành một cuộc đối thoại giữa quá khứ và hiện tại, giữa nét du mục cổ điển và thẩm mỹ đương đại của người phụ nữ yêu cái đẹp theo cách riêng.

"Việc tìm lại những kết nối sâu sắc bên trong sẽ giúp chúng ta đặt cuộc sống và công việc, thể chất và tinh thần, trở lại cân bằng hơn, mang một giá trị bền vững hơn trong tương lai". Đó là chia sẻ của Travel Blogger Nhị Đặng cùng những trải nghiệm thực hành sâu sắc của cô suốt thời gian thế giới lắng đọng vì đại dịch.

Thước đo thành công của xã hội đặt nhiều áp lực to lớn lên người trẻ, đồng thời sự mâu thuẫn giữa kỳ vọng và thực tế của bản thân khiến họ trở thành nạn nhân tâm lý do lối sống của chính mình gây ra.

Khi nhắc đến Đan Mạch, chúng ta lập tức liên tưởng đến một quốc gia luôn đứng đầu trong các bảng xếp hạng về chỉ số hạnh phúc trong suốt nhiều năm. Điều này không phải ngẫu nhiên, bởi Đan Mạch không chỉ sở hữu một nền kinh tế phát triển mà còn nổi bật với lối sống “hygge” - một khái niệm tập trung vào việc tạo dựng một cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên.

Đâu là bí quyết giúp mỹ nhân xứ Đài giữ gìn sắc vóc quyến rũ “chết người” dù đã chạm ngưỡng ngũ tuần trên thảm đỏ Cannes 2025?

Thế kỷ 21 chứng kiến sự phát triển của kinh tế, chính trị, xã hội với tốc độ thay đổi chóng mặt và đồng thời cũng tạo ra rất nhiều những cá nhân có bệnh tâm lý đa tính cách.

Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.

Nói đến sự trường thọ, mọi người đều nghĩ bắt nguồn từ thói quen sống tốt. Tuy nhiên có một điều chắc chắn khiến bạn bất ngờ, có một số thói quen xấu trong cuộc sống lại có khả năng hỗ trợ cho ước muốn trường thọ của bạn.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về Mars Sign nhé!

Hạnh phúc không chỉ là cảm xúc thoáng qua mà là hành trình được nuôi dưỡng từ những yếu tố cốt lõi. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các từ khóa khiến bạn vui hơn mỗi ngày.