
10 phút giãn cơ buổi sáng đơn giản, hiệu quả
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Xuất hiện trong MV “Seven” của Jungkook, thời trang mang quỹ đạo “girl crush” của Han So Hee đang làm bùng nổ mạng xã hội.
Việc Selena đối mặt với làn sóng chỉ trích nặng nề và gay gắt từ phía những người yêu động vật vì mặc chất liệu lông thú là điều không thể tránh khỏi.
Bạn đã quen với cảm giác ở một mình? Bạn trở nên khắt khe và đặt nhiều dấu chấm hỏi cho một đối tượng vừa xuất hiện? Bạn trở thành "người thứ ba" bất đắc dĩ? Thừa nhận đi, đây có thể là 3 trong 8 dấu hiệu sau đây nếu như bạn đã độc thân trong khoảng thời gian dài.
Niềm vui nhân nối tiếp dành tặng cho các tín đồ yêu thích thời trang.
Bạn có thể tự tin, thoải mái xuống phố hoặc đến nơi công sở với những bí quyết mặc đẹp trong suốt thai kỳ.
Cô luật sư trẻ tuổi Phạm Ngọc Quỳnh Như với vóc dáng petite nhỏ nhắn, nụ cười tươi hơn hoa chia sẻ bí quyết chọn phong cách thời trang minimal và thanh lịch.
Chắc bạn đã nhiều lần trầm trồ với vòng quyến rũ của các cô nàng phương Tây. ELLE sẽ gợi ý ngay những bài tập hông giúp bạn sở hữu vòng 3 như mơ ước.
Sống xanh - sống sạch là một khái niệm tưởng chừng như rất khó, nhưng lại có thể áp dụng ngay tại nhà và nơi làm việc với 8 bí quyết đơn giản sau đây.
Móc charm cho giày là tuyên ngôn cá tính của những tín đồ thời trang, nơi từng chi tiết nhỏ đều thể hiện dấu ấn riêng. Từ những biểu tượng vui nhộn đến thiết kế sang trọng, mọi bước chân đều trở nên ấn tượng hơn bao giờ hết.
Xuất hiện tại show diễn của “nhà mốt” Fendi thuộc khuôn khổ Milan Fashion Week, đại sứ Song Hye Kyo nhanh chóng trở thành tâm điểm với diện mạo thanh lịch cùng khí chất rạng ngời nhờ những bí quyết làm đẹp vô cùng đơn giản.
Food blogger Trí Thịt Bò cùng cô bạn Hà My đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng bởi niềm đam mê đối với Pickleball. Điều gì thú vị trong bộ môn này khiến nhiều người cuồng nhiệt đến vậy?
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Hãy cùng ELLE điểm qua những set đồ nổi bật nhất của Taylor dưới đây để lựa chọn cho mình phong cách phù hợp và học hỏi thần tượng nhé.
Nhắc đến các thiết kế đầy sáng tạo và thời thượng trong làng thời trang Việt, NTK Võ Công Khanh chính là một trong những nhân vật gạo cội ghi dấu ấn nhiều nhất. Anh còn được biết đến với nickname “gã điên trong làng thời trang Việt” với các tác phẩm thời trang nghệ thuật.
Những nỗ lực cùng bạn loại bỏ mụn ra khỏi cuộc sống hàng ngày!
Đâu chỉ có black-on-black hay white-on-white, phong cách monochrome còn có nhiều bản phối ấn tượng hơn thế.
Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn Eat Clean sẽ bạn giúp giảm cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng.