
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Trong năm 2016, show nghệ thuật đương đại "Nón" hứa hẹn sẽ mang đến những điều thực sự mới mẻ cùng với những người sáng tạo ra nó: Vũ Ngọc Khải và Ngô Hồng Quang.
Ngôn ngữ cơ thể là một khía cạnh quan trọng giúp bạn thể hiện được sự hấp dẫn của bản thân. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không phải ai cũng có thể nhận thấy hay hiểu được hàm ý của nó.
Regent Phú Quốc hứa hẹn mang đến không gian yên bình, hài hòa với nét kiêu sa, quyến rũ đến bất ngờ.
Hà Giang mỗi mùa lại chào đón ta với một tấm áo mới đầy màu sắc. Có màu vàng của hoa cải, màu trắng muốt của hoa mận, màu tím của hoa tam giác mạch và màu xanh ngát của núi rừng. Ở thời điểm nào, vùng cao nguyên đá cũng luôn chờ đón chúng ta khám phá những cảnh sắc thiên nhiên đẹp như tranh vẽ và những nét văn hoá độc đáo của các dân tộc thiểu số nơi đây.
Thái Lan không còn là địa điểm du lịch mới mẻ với các tín đồ đam mê xê dịch nhưng liệu bạn đã khám phá hết những vùng đất hấp dẫn và "bí ẩn" này chưa?
Không gian dạ tiệc, nơi ánh đèn pha lê giao hòa trong một vũ điệu rực rỡ, là sàn diễn thầm lặng của những giấc mơ thời trang. Váy dạ hội không chỉ ôm lấy dáng hình cơ thể mà còn định hình khí chất. Một chiếc đầm dạ hội đủ tinh tế sẽ giúp cô nàng sải bước như nàng thơ từ câu chuyện cổ tích, nơi thời trang và ánh nhìn trở nên màu nhiệm.
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Gần 300 trang từ cuốn sách "Nước Ý, câu chuyện tình của tôi" có lẽ không đủ để nhà báo Trương Anh Ngọc bộc bạch nỗi si mê về tháng ngày đắm mình vào bầu trời Italia quyến rũ, len lỏi những nẻo phố ngọt ngào đầy rẫy ngóc ngách khép kín độc đáo.
Trong suốt những năm đầu đại dịch, môn thể thao bị gián đoạn nhiều nhất chính là bơi lội. Cùng với sự mở cửa trở lại của các hồ bơi là cuộc bùng nổ các bộ môn tập luyện dưới nước.
Là tác phẩm mới nhất từ bộ đôi Jack Thorne và Stephen Graham, “Adolescence” (tựa Việt: Biến cố tuổi thành niên) mang đến một góc nhìn trần trụi về tội ác lẫn mặt tối của nam tính độc hại. Sở hữu kịch bản chỉn chu, diễn xuất chân thực, kỹ thuật quay táo bạo, phim cũng là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách cha mẹ giáo dục con cái.
Với tài năng, nhan sắc và phong cách đa dạng, Chung Ha là một trong những nữ ca sỹ có tiềm năng trở thành một Lee Hyori thứ 2 của K-Pop.
Bữa tiệc thời trang được SISLEY chiêu đãi tại Crescent Mall với sự tham dự đặc biệt của loạt sao, mang đến trải nghiệm thị giác ấn tượng với concept “Sexy.Cool.Urban” trọn vẹn tinh thần thời trang Ý.
Tháng 10 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Lồng trong một câu chuyện lãng mạn về tình yêu và thanh xuân nhiệt huyết, "Dưa Hấu Lấp Lánh" còn là sự suy ngẫm sâu sắc về ký ức và thời gian qua những thước phim đẹp như thơ, đôi lúc náo nhiệt, đôi lúc vô thanh vô tức nhưng lại chạm đến những tầng cảm xúc sâu nhất trong lòng người.
Có rất nhiều bài thơ, tác phẩm ngợi ca người phụ nữ. Sẽ là không đủ để nói về những bóng hồng trong cuộc đời mỗi người. Tuy vậy chúng ta vẫn hẹn nhau một dịp thường niên để tâm tình và nhắc nhớ người phụ nữ về vẻ Đẹp và tình yêu thiêng liêng dành cho họ. Đó là lý do để thương hiệu mỹ phẩm Menard đến từ Nhật Bản cùng thương hiệu ô tô hạng sang Lexus có hẹn với 7.000 khán giả tại đêm Đại nhạc hội Son III diễn ra trong 2 đêm ngày 30 & 31/03 tại Hà Nội
Ninh Bình là sự lựa chọn lý tưởng cho những tâm hồn đam mê du lịch trải nghiệm, bởi chẳng ai có thể chối từ cảnh sắc núi non hùng vĩ cùng những câu chuyện lịch sử hào hùng tại vùng đất cổ kính này.
Chiều ngày 19/10/2024, Jemmia Diamond chính thức khai trương showroom tại thành phố Cần Thơ. Số 209 đường 30/4, phường Xuân Khánh, quận Ninh Kiều là nơi đánh dấu hành trình chinh phục thị trường Tây Đô của thương hiệu xa xỉ Việt.
Chào hỏi bằng những cái hôn má, không phải lúc nào cũng nói “bonjour”, không uống chocolate nóng trong cốc… là những điều đặc biệt chỉ có tại nước Pháp.