6 thói quen tối ưu hóa chế độ tập thể hình
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
Đào hoa thịnh vượng đem lại tình yêu mỹ mãn cho bạn, nhưng nếu gặp đào hoa xấu thì bạn cần phải tỉnh táo để vượt qua. Tử vi 12 chòm sao sẽ giúp bạn nắm bắt vận tình duyên của mình từ đây đến hết năm 2017.
Bạn thực sự mua một sản phẩm hoặc yêu một chàng trai do bạn thực sự tin vào sự lựa chọn của chính mình, hay là do marketing đã thay đổi quyết định của bạn?
"Retail therapy" (liệu pháp mua sắm) là hành động mua hàng nhằm kích thích cảm xúc vui sướng, hân hoan. Ngày nay, "retail therapy" trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn để cải thiện tâm trạng.
Gác lại hình ảnh trong trẻo và nhẹ nhàng, những ý tưởng trang điểm mắt với sắc màu nổi bật dưới đây sẽ giúp nàng tỏa sáng trong Hè này.
Không ít lần những cô nàng xứ hoa anh đào làm bao người xao xuyến với lối trang điểm Nhật Bản nhẹ nhàng. Một trong những phong cách nổi tiếng nhất là Igari.
“Simplicity is the best” – sự đơn giản làm nên đỉnh cao. Trong làm đẹp, muốn đẹp giản dị phải cần rất nhiều bước chăm sóc tỉ mẩn và khoa học. ELLE giới thiệu những sản phẩm mới nhất để bạn duy trì vẻ đẹp thanh xuân và trong trẻo dù ở độ tuổi nào.
Từng làm giúp việc cho các shop thời trang đến năm 30 tuổi, Amancio Ortega trở thành doanh nhân trong lĩnh vực thời trang với thương hiệu Zara. Sau gần 40 năm, ông sở hữu tài sản 55 tỉ đô, chỉ đứng sau Bill Gates và nhà Carlos Slim Helu về mức độ giàu có trên thế giới.
Làng Bahoi thuộc đảo Bunaken, Indonesia là nơi diễn ra dự án bảo tồn sinh thái biển GoodPlanet dưới sự bảo trợ của hãng đồng hồ Omega.
Các Vlogger thường "trải nghiệm" nơi mình đang sống như thế nào? Cuộc trò chuyện với bốn nhà sáng tạo nội dung về Seoul, Amsterdam, Paris, Berlin sẽ hé mở góc nhìn về cuộc sống thú vị và ngập tràn cảm hứng "thời trang".
Trở lại với màn ảnh nhỏ cùng tạo hình nữ sinh trung học, Kim Tae Ri đã tạo nên nhiều sự thích thú trong lòng khán giả với tạo hình thơ ngây, nhưng cũng không kém phần hoài cổ.
Những ngày giáp Tết, bên cạnh không khí nô nức sắm sửa đồ đạc, chuẩn bị quà cáp, lên kế hoạch ăn uống… tất cả chúng ta đều phải đối mặt với nỗi ám ảnh kinh hoàng mang tên "dọn dẹp nhà cửa".
Thương hiệu dưỡng da nổi tiếng Hada Labo vừa trình làng “Premium routine” với 2 dòng sản phẩm đột phá: sữa rửa mặt dưỡng da cao cấp Hada Labo Premium Cleanser và mặt nạ Hada Labo Premium Serum Mask.
Sở hữu giọng hát đầy nội lực, tính cách thân thiện cùng một vóc dáng quyến rũ, đây là tất cả những gì nói về Adele ở thời điểm hiện tại. Nhiều lời đồn cho rằng cô đã áp dụng chế độ ăn Siftfood để có được thân hình như hiện tại.
Đã bao giờ bạn bắt gặp những hiện tượng trùng hợp một cách kỳ lạ như vừa nhắc tới một người thì họ liền xuất hiện, cảm thấy nơi mình đang đứng vô cùng quen thuộc dù chưa từng đặt chân đến, vô tình nhìn thấy số thiên thần trên đồng hồ điện tử… Liệu tất cả chỉ là ngẫu nhiên hay đó là cách vũ trụ đang gửi gắm thông điệp bí ẩn đến chúng ta?
Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Càng lớn tuổi, mái tóc của bạn sẽ càng có nhiều sự thay đổi. Những thay đổi này có thể khác nhau tùy thuộc vào loại tóc của bạn và cách bạn chăm sóc tóc.
Đã 15 năm kể từ khi ra mắt, T-ara vẫn duy trì sức hút mạnh mẽ trong lòng người hâm mộ. Không chỉ khiến khán giả "đứng ngồi không yên" với màn trình diễn đỉnh cao, 4 thành viên còn gây bất ngờ với vẻ ngoài trẻ trung cùng thời trang đầy nữ tính và cuốn hút.