“Mở khóa” 7 thói quen ăn uống giúp cải thiện trí nhớ
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Sở hữu khả năng đồng cảm với cảm xúc, suy nghĩ của người khác là một khả năng rất tuyệt vời giúp chúng ta thấu hiểu người khác, được đối phương quý mến, tin tưởng, từ đó xây dựng được những mối quan hệ xã hội chất lượng. Tuy vậy, đối với những người mắc phải hội chứng siêu đồng cảm, việc sở hữu khả năng đặc biệt này có thể mang đến cho họ nhiều khổ sở, phiền muộn.
Bên cạnh BST của các thương hiệu lớn, màn chào sân của những "tân binh" hứa hẹn mang đến một mùa mốt Thu - Đông 2019 rộn ràng tại thủ đô nước Pháp.
Mua sắm ngay những món đồ denim thời thượng giúp bạn thoải mái, sành điệu.
Cứ sau mỗi mùa thời trang, giới mộ điệu lại sục sôi dự đoán những xu hướng hứa hẹn sẽ "lên ngôi" trong mùa tới. Với những chi tiết và nét mới lạ xuất hiện trong từng mẫu thiết kế trình diễn trên sàn, và các tín đồ thời trang luôn tìm thấy những trào lưu được gợi mở từ đó. Trước "biển cả" của những trào lưu đó, ELLE giới thiệu 8 xu hướng thời trang Thu-Đông 2015 nổi bật nhất từ họa tiết, màu sắc đến chất liệu.
Thùy mị pha chút lạ lẫm, cô gái Á Châu trong trang phục hiện đại của Louis Vuitton đẹp tựa tác phẩm Ikebana tràn đầy hương sắc.
Xây dựng thói quen ăn uống khoa học không khó khăn hoặc khắt khe như nhiều người tưởng tượng. Điều thiết yếu là ăn nhiều các loại thực phẩm chế biến từ thực vật – rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và các loại họ đậu – và hạn chế tối đa các thực phẩm chế biến sẵn.
Bên cạnh lợi thế gương mặt xinh đẹp và vóc dáng mảnh mai, bí quyết phối đồ nào giúp Dương Mịch luôn trông trẻ trung và thu hút?
Instagram hay Facebook là những "chốn dừng chân" quen thuộc của người dùng mạng xã hội khi muốn bắt kịp thông tin, trào lưu mới. Thế nhưng thời gian gần đây, một nền tảng mới nổi lên và nhanh chóng được đông đảo người dùng yêu thích: TikTok. Nếu muốn dẫn đầu xu hướng làm đẹp, đừng bỏ qua ứng dụng này nhé.
Những kiểu móc khóa cá tính kết hợp cùng các thiết kế trang phục đa phong cách đã tạo nên bản phối ấn tượng dẫn đầu xu hướng mới.
Màu pastel, màu trung tính và giờ là màu lặng, thế giới màu sắc quá phong phú và mỗi loại màu lại mang vẻ đẹp cũng như vai trò khác nhau trong bức tranh thời trang sống động. Với các gam màu câm, chúng được miêu tả bằng tính từ "tinh tế".
Ngành công nghiệp thời trang hiện nay dường như không còn những bước cản trở mà dần hoà nhịp và cởi mở hơn với cộng đồng LGBT.
Trong những ngày trở lại nhịp sống cũ, bạn chắc chắn sẽ trở nên vô cùng rạng rỡ và sành điệu khi sở hữu các item thời trang biết điều hòa và xoa dịu cảm xúc.
Đối với nhiều người, việc thưởng thức một ly cocktail (loại đồ uống thời thượng) cũng giống như việc tận hưởng một khoảnh khắc dễ chịu trong ngày. Khi kết thúc một ngày làm việc căng thẳng, họ sẽ tìm đến một một không gian thư giãn và cảm nhận bữa tiệc hương vị đầy màu sắc từ các loại cocktail sáng tạo mà các bartender mang đến cho họ.
Chân váy bút chì là một trong những item thời trang không bao giờ lỗi mốt, luôn được phái đẹp ưa chuộng bởi sự thanh lịch và khả năng tôn dáng vượt trội. Với thiết kế ôm sát cơ thể, độ dài vừa phải, chiếc váy này không chỉ mang lại vẻ ngoài chuyên nghiệp mà còn giúp phái đẹp cảm thấy tự tin và duyên dáng trong mọi hoàn cảnh.
Đôi kính cận quen thuộc đang được “lột xác” khi hòa mình vào làn sóng Y2K, biến gọng trong suốt, dáng oval retro hay tròng nhuộm màu thành chi tiết kể câu chuyện riêng của mỗi ánh nhìn, đầy táo bạo và khác biệt.
Kiểu quần ống rộng lấy cảm hứng từ trang phục menswear (nam tính) dành cho những cô gái cá tính và phóng khoáng. Đó là sự lựa chọn hoàn hảo cho hầu hết vóc dáng và ở mọi độ tuổi. Nếu bạn còn đang băn khoăn không biết chọn kiểu quần nào, hãy để ELLE giới thiệu đến bạn 5 gợi ý kiểu quần ống rộng dưới đây:
Hơn lúc nào hết, đây chính là thời điểm để bạn thiết lập một chế độ bảo vệ da trước ô nhiễm môi trường.