Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.
Nỗi lo về bàn chân thô ráp, xỉn màu khi mùa Đông đến không còn nữa nếu bạn áp dụng các phương pháp chăm sóc da chân mà ELLE cung cấp trong bài viết này.
![[ELLE Women in Society] Quản lý tài chính cá nhân là kỹ năng cần có](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/09/24/elle-women-in-society-quan-ly-tai-chinh-ca-nhan.png)
Vào sáng thứ Bảy ngày 22 tháng 9, sự kiện thường niên ELLE Women in Society với chủ đề QUẢN LÝ TÀI CHÍNH CÁ NHÂN đã diễn ra thành công và bổ ích trong không gian của khách sạn The Myst Đồng Khởi.
Kết hợp giữa cảm hứng retro và thiết kế độc đáo, túi bao tử là phụ kiện "thăng hạng" cho mọi phong cách trang phục.
Những bí quyết làm đẹp từ Trung Hoa cổ đại vẫn còn được lưu truyền đến ngày nay.
Thương hiệu thời trang I HATE FASHION mở màn show diễn thứ 6 chương trình Vietnam International Fashion Week Thu Đông 2016 với những trang phục ấn tượng trong BST “Memoir – Ký ức những mùa đông cũ kỹ” đặc sắc. Ngoài ra, siêu mẫu Thanh Hằng còn xuất hiện ấn tượng dưới vai trò vedette của BST.
Hãy để ELLE Style Calendar gợi ý 7 kết hợp trang phục đa phong cách cùng xu hướng mũ cói trong thời trang đường phố.
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem tuần lễ mới sẽ đem đến cho 12 cung hoàng đạo những thay đổi nào trong cuộc sống nhé!
Thay cho kiểu "dad sneakers" (giày thể thao của bố) cồng kềnh, sandal nữ đế thô là lựa chọn thoải mái hơn trong mùa Hè. Kiểu giày này còn có thể "cân" mọi phong cách trang phục, từ dạo phố đến công sở.
Phòng khách thường được ví như khu vực trung tâm của ngôi nhà vì sở hữu nhiều chức năng quan trọng. Không chỉ là nơi đón tiếp khách, đây còn là không gian gặp gỡ, tụ họp của các thành viên trong gia đình. Đồng thời, khu vực này cũng góp phần thể hiện phong cách và cá tính riêng của chủ nhân ngôi nhà.
ELLE mách bạn cách biến hoá cùng khăn để tạo ra những kiểu tóc mới lạ và thú vị
Bạn thắc mắc tại sao đồng nghiệp của mình làm việc luôn rất vui vẻ và còn mang lại hứng khởi cho người xung quanh nữa? Họ không biết buồn? Họ luôn gặp thuận lợi? Thật ra, ai cũng có lúc tâm trạng không tốt và phải đối mặt nhiều phiền não, áp lực. Song, có những bí quyết sống tích cực không hề phức tạp mà rất hữu ích cho bạn duy trì tâm trạng tốt trong công việc.
Dù số lượng các bộ phim ngày càng tăng, series Friends vẫn giữ được sức hút của mình dù đã 25 năm trôi qua. Có nhiều ý nghĩa được khai thác từ bộ phim nhưng ghi dấu ấn nhiều hơn cả vẫn là các thông điệp về tình bạn.
Mỗi người đều có thói quen sử dụng điện thoại khác nhau, hành động quen thuộc này có thể tiết lộ tính cách của người đó qua bài trắc nghiệm tính cách sau.
Làm sao để quá trình giảm cân hiệu quả nhưng vẫn tạo được niềm vui ăn uống? Cùng ELLE truy tìm những thực phẩm dễ ăn có tác dụng giảm cân
Ngoài nhiều thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu, xứ sở kim chi còn sở hữu một loạt beauty blogger đình đám.
Uống vitamin gì để đẹp da? Chúng ta có thể thu nạp các loại vitamin qua nguồn thực phẩm nào? Liều lượng cho mỗi ngày cho từng loại vitamin là bao nhiêu?
