Kết quả tìm kiếm: dong tac the duc
bài viết liên quan
![[ELLEMan Fitness] 5 bài tập thể dục xây dựng sức mạnh và cải thiện sức bền](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/10/22/elleman-viet-nam-bai-tap-the-duc-cai-thien-suc-ben-1.jpg)
Đồng hồ – Biểu tượng quyền lực và tuyên ngôn chính trị của các nguyên thủ quốc gia
Không chỉ là một món phụ kiện thời trang, đồng hồ còn là biểu tượng của sự quyền lực và là tuyên ngôn chính trị của những nguyên thủ quốc gia.
Video 10 phút tập thể dục giúp giảm mỡ bụng cho người bận rộn
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Giải mã sức hút nữ tính của trang phục màu hồng theo tâm lý học
Dựa theo tâm lý học màu sắc, trang phục màu hồng tạo cảm giác dễ chịu và kích thích khả năng sáng tạo cho cả người mặc và người đối diện.
10 xu hướng thời trang được ưa chuộng trong mùa Thu–Đông 2017 bởi các sao Hàn Quốc
ELLE sẽ bật mí cho bạn 10 xu hướng thời trang đang được các ngôi sao K-Pop tích cực lăng xê trong mùa thu năm nay.
Gợi ý những bài tập thể thao dành cho các cặp đôi
Từ yoga đôi đến các hoạt động ngoài trời như chạy bộ hay đạp xe, đâu sẽ là những bộ môn thể thao dành cho các cặp đôi say mê hoạt động thể chất.
Sản phẩm dưỡng da mùa Hè nên có trong các chuyến du lịch
Sẽ cần gì cho danh sách các sản phẩm dưỡng da mùa Hè trong các chuyến du lịch ngắn ngày? Đó là: Kem chống nắng, mặt nạ giấy, xịt khoáng, nước hoa mini...
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang cần một kỳ nghỉ thư giãn ngay lập tức
Trong guồng quay tấp nập của công việc và cuộc sống, liệu bạn có đang bỏ qua những dấu hiệu của bản thân chứng tỏ bạn đang rất cần một kỳ nghỉ thư giãn?
Khi công chúa Disney được lấy cảm hứng từ các nàng thơ màn ảnh Hollywood
Chú ý! Bạn đang có mặt tại cuộc gặp gỡ phiên người thật của các nàng công chúa Disney. Tác dụng phụ không mong muốn mà ELLE muốn cảnh báo bạn: Bạn có thể chìm đắm trong thế giới của lâu đài nguy nga, của váy vóc và những chiếc giày cao gót nhọn, bạn cũng có thể ngân nga theo những bản nhạc, thì thầm ước nguyện của mình với những vì sao.
Cải thiện sức khỏe và giấc ngủ bằng liệu pháp tắm bồn với nước ấm mỗi tuần
Tắm bồn với nước ấm nóng được khoa học chứng minh về nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trắc nghiệm: Vật dụng không thể thiếu trên bàn làm việc cho thấy cách bạn xử lý cảm xúc
Đâu là vật dụng bất ly thân không thể thiếu trên bàn làm việc của bạn? Hãy lựa chọn một vật bất kỳ và xem xem liệu kết quả trắc nghiệm có tương ứng với tính cách của bạn.
H&M và Moschino gây chấn động khi hé lộ dự án hợp tác Moschino [tv] H&M
MOSCHINO [tv] H&M là dự án thời trang giữa H&M và nhà mốt danh tiếng Moschino, được công bố tại buổi tiệc Coachella của nhà thiết kế.
BST Giuseppe Zanotti Thu–Đông 2018: “Mỗi đôi giày bạn đi, đều ẩn chứa một vẻ đẹp đặc biệt”
Giuseppe Zanotti giới thiệu BST giày thu đông 2018 dành cho phái đẹp mang thông điệp “Mỗi đôi giày bạn đi, đều ẩn chứa một vẻ đẹp đặc biệt”, đây cũng chính phong cách tạo nên sự khác biệt cho thương hiệu Giuseppe Zanotti.
Màu hồng đã trở nên “quyền lực” như thế nào trên thảm đỏ các lễ trao giải gần đây?
Không chỉ vì muốn mình nổi bật và khác biệt mà nhiều ngôi sao quốc tế chọn diện trang phục màu hồng trên các thảm đỏ lễ trao giải gần đây. Ẩn sau lựa chọn đó còn là những yếu tố thú vị khác.
Tập luyện tại nhà – Vui và rất đơn giản
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Các nhà mốt hàng đầu “thay máu” và những mong đợi tích cực cho ngành thời trang thế giới
Thay đổi để tồn tại là quy tắc mà các thương hiệu lâu đời phải chấp nhận trong thời buổi thị trường ngành thời trang đang bão hoà như hiện nay.
Tìm lại thần sắc tươi trẻ với 7 loại nước cân bằng da luôn được tin dùng
Nước cân bằng da (toner) giúp phục hồi độ pH cần thiết để làn da trở nên rạng ngời.
Rèn cơ bụng “số 11” với các bài tập được 6 nữ YouTuber gợi ý
Lộ trình rèn luyện cơ bụng số 11 của phái đẹp sẽ không còn nhàm chán với 6 gợi ý bài tập được thiết kế riêng biệt từ những cô nàng youtuber nổi tiếng.