
Thiền chánh niệm giúp cải thiện triệu chứng rối loạn hoảng sợ
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.
"Gyeongseong Creature 2" được định hình là một bộ phim diễn ra trong thời kỳ Nhật chiếm đóng Hàn, và được hưởng lợi từ bối cảnh lịch sử. Thế nên, bước nhảy thời gian gần tám thập kỷ có ý nghĩa như thế nào đối với tương lai của thương hiệu "Gyeongseong Creature"?
Những chiếc túi cói đi biển cỡ lớn giúp bạn mang nhiều đồ khi đi du lịch mà vẫn đảm bảo tính thời trang. Bên cạnh đó, chúng còn được ứng dụng vào trang phục dạo phố và thời trang công sở.
Bạn đang lên kế hoạch du lịch cho kỳ nghỉ sắp tới nhưng lại phân vân về vấn đề kinh phí? Nếu vậy, hãy thử tham khảo 8 địa điểm du lịch tiết kiệm nhất châu Á trong năm 2024 dưới đây.
Bạn có biết áp lực, stress, chán nản, mệt mỏi là những cụm từ luôn xảy ra trong mọi môi trường làm việc? Nhưng bạn đã biết cách xử lý những khủng hoảng ấy hay chưa?
Như hệ quả của sự bùng nổ thông tin trong thời đại số, Giám đốc sáng tạo - những người vốn đứng sau ánh đèn sân khấu để chăm chút cho từng BST, giờ đây đã lộ diện nhiều hơn trước công chúng. Họ đóng vai trò như một “business influencer” để dẫn dắt thương hiệu đến gần hơn với công chúng.
Không chỉ là "lời nói dối của em", tháng tư còn được xem là Straw Hat Month - tháng đặc biệt dành riêng cho những chiếc nón rơm trước khi bước vào mùa thu hoạch.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những thử thách, cơ hội nào sẽ tìm đến 12 cung hoàng đạo trong tuần lễ mới nhé!
Bí quyết giữ gìn nhan sắc đến bất chấp thời gian của nàng thơ Song Hye Kyo với bộ dưỡng da mới nhất của Sulwhasoo – nhãn hiệu mỹ phẩm danh giá nhất tại Hàn Quốc và đang là trào lưu nghiêng ngả giới mộ điệu trên toàn thế giới.
Xperia XZ Premium đã được Hiệp hội Thông tin di động toàn cầu (GSMA) trao giải thưởng Glomo danh giá “Smartphone xuất sắc nhất MWC 2017”. Sản phẩm còn nhận được hàng loạt giải thưởng như “Sản phẩm sáng tạo nhất” của UK Blog Awards, “Smartphone tốt nhất” từ Tech Radar hay “Sản phẩm ấn tượng nhất MWC” của Wired.
Theo các viện nghiên cứu y tế quốc gia, ước tính có 70 triệu người mắc ít nhất một vấn đề về giấc ngủ.Bạn có biết chỉ một tách trà thảo mộc cũng có thể làm dịu căng thẳng và đưa bạn vào giấc ngủ dễ dàng hơn?
Từ thông điệp của vũ trụ, những chiếc nhẫn đính đá dự đoán sẽ là “vedette” cho tủ trang sức yêu thích của 12 cung hoàng đạo.
Một sáng đầu tuần như bao ngày, bạn mở máy tính, hộp thư sáng lên với một email mời hợp tác từ một thương hiệu. Mọi thứ dường như hoàn hảo: ngân sách hấp dẫn, lộ trình rõ ràng, lời hứa chuyên nghiệp. Thế nhưng bạn vẫn chần chừ, không phải vì thiếu thông tin, mà vì một điều gì đó mơ hồ không ổn trong lòng.
Thảm kịch cháy rừng tại Úc và các vấn đề xã hội khác cũng được các nghệ sĩ đề cập đến trong Lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2020.
Dịp Tết Nguyên Đán 2024 đến gần, những bộ phim Tết tại rạp với chủ đề tình cảm gia đình, bạn bè, mang đậm tinh thần lễ hội hứa hẹn mang đến những trải nghiệm ấm áp và hạnh phúc cho bạn và người thân yêu.
Xem đường chỉ tay là một trong những phương pháp dự đoán về tương lai của một người khá chính xác. Cùng tìm hiểu những kiểu đường chỉ tay nào đem lại may mắn và sự giàu có cho chủ nhân nào!
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Cũng như kẻ sọc và chấm bi, họa tiết kẻ ô đa dạng chưa từng mất đi sự ưu ái của người mặc. ELLE xin đưa ra gợi ý cho bạn với các cách kết hợp thật cá tính cho tuần mới!