Danh sách 20 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Tập thể dục không thôi liệu có đủ cho việc giảm cân?
29/12/2017
Kết quả tìm kiếm: dot chay nang luong
Từ khóa liên quan:
ky nang song
che do an uong
an uong
cu chi lang man
do an it calo
thoi trang trong phim
cham soc ban than
tui xach hinh hoc
van dong
bài viết liên quan
Thời trang trong phim: Nhật Ký Tiểu Thư Jones 2
Hình ảnh cô nàng mũm mĩm cầm cuốn nhật ký màu đỏ trở thành biểu tượng toàn cầu, khích lệ tinh thần cho những quý cô đang đứng trước rắc rối công việc, băn khoăn về vấn đề tuổi tác và hành trình gian nan đi tìm Mr. Right được đón nhận nồng nhiệt. Đồng thời gắn liền danh hiệu “tiểu thư Jones” với tên tuổi sự nghiệp của nữ diễn viên Renée Zelleweger.
01/04/2017
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
03/06/2014
Bí quyết ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn
Thâm hụt calo một cách khoa học chính là “chìa khóa vàng” giúp bạn giảm cân bền vững, đạt được vóc dáng mơ ước mà vẫn đảm bảo sức khỏe tối ưu.
28/10/2024
“Bánh xe hạnh phúc” và 8 yếu tố cần thiết cho sức khỏe tinh thần của bạn
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
24/08/2018
[365 Beauty tips] Cách làm đẹp da dáng xinh 3 tuần trước đám cưới
Chỉ còn 3 tuần nữa là đến ngày cưới, nhưng bạn chẳng tự tin vào vóc dáng và làn da của mình tí nào. Nếu vậy, bạn có thể thử những cách ELLE gợi ý dưới đây để có được thân hình thon gọn và làn da trắng hồng nhanh chóng nhé.
27/10/2014
Bài tập cardio giúp bạn đốt nhanh 1000 calo
Dưới đây là những động tác trong bài tập cardio giúp bạn nhanh chóng đốt 1000 calo trong 60 phút tập luyện.
14/04/2016
Tin làm đẹp 02/2022: Hermès Beauty chào mừng Giám đốc Sáng tạo mới, Victoria Bechkham chia sẻ về chế độ ăn uống của mình
Tháng 2 đã gõ cửa thị trường làm đẹp với những tin tức làm đẹp nổi bật và ấn tượng nhất. Hãy cùng ELLE khám phá trong bài viết này nhé.
09/02/2022
Bí quyết giảm cân: xuống 4,5kg trong 30 ngày an toàn và hiệu quả
Vóc dáng thon gọn “mình hạc sương mai” luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn vô cùng hiệu quả.
04/06/2021
10 cử chỉ lãng mạn bạn nên thực hiện để đối phương luôn cảm thấy được yêu và thấu hiểu
Lãng mạn là gia vị cần thiết để giữ lửa tình yêu và mang lại hạnh phúc bền vững cho các cặp đôi. Tuy nhiên, bạn không cần phải chuẩn bị một bữa tối sang trọng hay tặng những món quà đắt tiền để thể hiện sự lãng mạn dành cho người ấy.
02/10/2024
Chào tháng 6 cùng những gợi ý phối đồ ấn tượng từ bảng màu cầu vồng
Trang phục rực rỡ sắc màu cầu vồng mang đến làn gió mới và nguồn năng lượng tích cực cho thời trang mùa Hè.
13/06/2019
Bạn đang bộc lộ sự tự hào đúng mực hay đó là dấu hiệu của lòng vị kỷ?
Sự tự hào là cần thiết khi giúp ta cảm thấy tự tin và tiếp thêm động lực làm việc. Nhưng có phải nó luôn là biểu hiện tốt?
15/04/2018
Những lời khuyên giảm cân của cô nàng quyến rũ Seolhyun (AOA)
Được biết đến là nữ idol có vóc dáng cơ thể quyến rũ, bí quyết giảm cân của Seolhyun (AOA) là điều khiến cho phái đẹp tò mò và quan tâm.
22/10/2021
6 cách giữ gìn vóc dáng cho những nàng lười vận động
Nói không với cardio khi bạn đã biết qua 6 cách biến sự vận động trở thành một niềm vui ngay sau đây.
05/10/2023
Châu Bùi: “Cốt lõi của hào quang là luôn cố gắng, tự tin và yêu thương chính mình”
Cùng ELLE khám phá nhiều hơn về cô nàng fashionista cá tính và đa tài - Châu Bùi.
09/04/2019
Nitipon Clinic – Viện điều trị da hàng đầu châu Á đánh dấu chặng đường phát triển hơn một năm tại Việt Nam
Ngày 12/10/2018, Nitipon Clinic Việt Nam tổ chức sự kiện ra mắt báo chí tại Nitipon Clinic 112-114 Nguyễn Trãi, Phường Bến Thành, Quận 1, TP Hồ Chí Minh.
04/11/2018
Hội thảo “Phụ nữ trong đổi mới” – truyền cảm hứng, thắp sáng những triển vọng mới toàn châu Á – Thái Bình Dương
Khách sạn Marriott đã mời những diễn giả có tư duy sáng tạo nhất trong khu vực tới để có những cuộc nói chuyện truyền cảm hứng tại địa điểm Bengaluru Marriott Hotel Whitefield ở trung tâm công nghệ và sáng tạo của Ấn Độ.
19/09/2018
3 kiểu chân váy xếp ly trở lại từ những năm 2000 đang được các tín đồ săn lùng
Chân váy xếp ly - biểu tượng thời trang cho sự tinh tế và nữ tính, đã trở lại mạnh mẽ trong những năm gần đây. Sự phổ biến của nó không chỉ đơn thuần là một xu hướng mà còn phản ánh một trào lưu lớn hơn trong cộng đồng thời trang.
04/08/2023