Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: dtap

Từ khóa liên quan: tap gym tap bung makeup che do luyen tap tap the duc bai tap vai bai tap yoga goi dau the face shop

bài viết liên quan

Han Sara ep Unfrozen

Han Sara: “Unfrozen” – Bản Tuyên Ngôn Của Sự Trưởng Thành

Tám năm sau khi ra mắt khán giả tại The Voice Vietnam 2017, Han Sara vừa giới thiệu EP “Unfrozen” kèm mini concert - dấu mốc quan trọng đánh dấu sự lột xác toàn diện của cô từ hình ảnh "kẹo ngọt" quen thuộc sang một nghệ sĩ trưởng thành, cá tính và đầy bản lĩnh. Đây không chỉ là bước chuyển mình trong âm nhạc mà còn là hành trình tự khám phá, từ một cô gái thiếu tự tin đến "black rose" quyến rũ sẵn sàng chinh phục mọi thử thách.

28/07/2025
bai tap the duc giam can image

3 bài tập thể dục giảm cân giúp đốt năng lượng

Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.

30/09/2015

Chanel ra mắt bộ sưu tập Haute Couture Xuân Hè 2015

Một khu vườn tự động hóa trong khuôn viên căn nhà kính sang trọng dưới mái vòm Grand Palais là nơi nhà thiết kế Karl Lagerfeld lựa chọn để ra mắt những thiết kế trong bộ sưu tập Haute Couture Xuân-Hè 2015 của CHANEL.

11/02/2015
Kim Sung Hee.jpg

Cổ tích ở Seoul cho bìa tạp chí ELLE T8/2015

Trong chuyến du hành cùng Chanel Cruise tới Seoul vào tháng 5/2015, ELLE đã thực hiện bộ hình thời trang công phu cùng với ê-kíp nhiếp ảnh hàng đầu Hàn Quốc Choi Yong Bin và top model Sung Hee Kim.

14/08/2015
thiết kế giày da nâu

FitFlop x Roksanda trình làng bộ sưu tập Thu-Đông 2024

Vào tháng 2 năm 2024, tại Tuần lễ thời trang London, nhà thiết kế Roksanda đã chính thức trình làng bộ sưu tập Thu-Đông 2024 tại Tate Britain, mở ra chương đầu tiên cho sự hợp tác giữa FitFlop và Roksanda.

17/09/2024

Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng chuỗi bài tập đơn giản

[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mỡ bụng là kẻ thù của phụ nữ, nhất là các cô gái văn phòng, bởi chỉ cần ngồi nhiều một chút là xuất hiện nhưng tập mãi cũng không giảm. Hãy thử chăm chỉ thực hiện 5 chuỗi động tác này mỗi ngày, bạn sẽ có một vòng eo thon gọn và săn chắc.

11/12/2016
có nên gội đầu sau khi tập thể dục hay không

Bạn có nên gội đầu sau mỗi buổi tập thể dục?

Mồ hôi thường là hỗn hợp của protein, amoniac, muối và nước. Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu. Do đó đại đa số chúng ta hình thành thói quen gội đầu sau khi tập thể thao để loại bỏ mồ hôi, bã nhờn và tế bào chết da đầu.

01/07/2023
mỡ bụng

Đánh tan mỡ bụng dưới với chuỗi bài tập 10 phút

Vùng bụng dưới là nơi tích tụ mỡ cứng đầu và khó giảm nhất. Tuy nhiên, chỉ với chuỗi bài tập 10 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể kích hoạt nhóm cơ core, đốt mỡ hiệu quả và cải thiện vóc dáng rõ rệt. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

10/11/2025
cach cham soc da sau khi tap gym cover

Những cách thức để chăm sóc da sau khi tập gym

Tập gym hay chơi thể thao là những hình thức bổ ích nhằm giúp chúng ta giữ được dáng vóc săn chắc và đồng thời nâng cao quá trình sản xuất endorphin, một hormone làm tinh thần chúng ta trở nên phấn chấn hơn.

17/12/2015