Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.
Gợi ý các bài tập giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn đồng thời tăng cường sức khỏe.
Đồ tập gym nữ không còn nhàm chán và chỉ đơn thuần phục vụ cho nhu cầu tập thể dục nữa. Các hãng thời trang thể thao đã mở ra nhiều sự lựa chọn trang phục cho các nàng. Đôi khi chính những bộ trang phục này lại trở thành động lực để thúc đẩy những cô nàng lười biếng đến phòng tập.
Clé de Peau Beauté ra mắt bộ sưu tập son mùa xuân hè 2020 lấy cảm hứng từ màu hoa hồng đỏ tươi. BST là bản tuyên ngôn cá tính, thể hiện sự tự tin và thần thái của người phụ nữ.
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.
Chiếc vòng cổ kết đầy những viên hồng ngọc rực rỡ sắc đỏ đến từ Châu Phi đã tạo ra một sức hút không thể cưỡng lại đối với những ai ngắm nhìn đến nó. Được tạo bởi các lớp vòng từ vô số các hạt ruby và kim cương, tâm điểm chính của chiếc vòng chính là viên hồng ngọc Mozambique quý hiếm nặng 15.29 cara nằm ở trung tâm, toả sức nóng như viên than hồng cháy trong đêm. Ngoài ra, 2 viên kim cương lớn nặng trên 3 cara được đặt dọc hai bên viên ruby nhằm tăng sự cân đối và độ lấp lánh cho chiếc vòng. Tất cả tạo thành một khối hoành tráng nhưng vẫn mềm mại và thanh mảnh nhờ vào thiết kế rũ tinh tế.
Một series túi tôn vinh biểu tượng monogram đã làm nên tên tuổi của Louis Vuitton được trình làng cùng những nhà thiết kế hàng đầu thế giới.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
Từ cài áo của Jihyo (TWICE) đến váy họa tiết của Rosé (BLACKPINK), làng thời trang xứ Hàn đang ngập trong sắc hoa.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Bộ sưu tập Holiday đem đến nhiều cung bậc cảm xúc cho giới mộ điệu, từ những thiết kế tông màu ấm nóng làm tôn lên hơi thở cổ điển của “A Classic Twist” đến sắc màu và tinh thần tiệc tùng phóng khoáng đầy trẻ trung của “Party With Us”.
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản để sở hữu “bờ mông” săn chắc và quyến rũ.
Tạp chí thời trang tồn tại ở Triều Tiên như thế nào và có những nội dung gì bên trong quyển tạp chí ấy?
Thương hiệu cao cấp toàn cầu MCM vừa cho ra mắt bộ sưu tập Thu - Đông 2018 - sự kết nối giữa âm nhạc cùng với phong cách chuyển động vượt biên giới ở đó nhấn mạnh đến những thiết kế năng động, cùng với phong thái chiến thắng và tinh thần ngẫu hứng.
Gucci Cruise 2019 đưa người xem bước vào không gian thời trang với tưởng tượng về cái chết. Cùng với đó, những phong cách khác biệt hòa quyện cùng sự kì bí như muốn "dọa dẫm" các tín đồ làng mốt.
Sở hữu một cơ thể săn chắc, cân đối luôn là mơ ước của nhiều chị em. Hãy cùng ELLE khám phá một số bài tập thể dục giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất nhé!
Thương hiệu Stella McCartney đang thảo luận về việc kết thúc mối liên hệ hợp tác sau 17 năm với tập đoàn Kering đang khiến làng mốt xôn xao.
Dường như mối thâm thù giữa vợ chồng Kim Kardashian và Kanye West với Taylor Swift sẽ không bao giờ có hồi kết.
