Tập boxing có lợi ích gì? Các lý do khiến phái đẹp không thể bỏ qua
Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.
Nếu bạn đang tìm một bộ môn thể thao vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa nâng cao thể lực và khả năng tự vệ, boxing chắc chắn là lựa chọn hoàn hảo.
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, khi những thông báo, tin nhắn, mạng xã hội và các ứng dụng giải trí liên tục gây xao nhãng, thu hút sự chú ý, một hiện tượng mang tên "Popcorn Brain" đã xuất hiện và làm dấy lên những lo ngại về khả năng tập trung của con người. Không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc, hiện tượng này còn gây tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Tài xế Kim Do Ki cùng những cộng sự thực thi chính nghĩa chính thức tái xuất trong phim "Taxi Driver" 3 - một mùa phim được mở rộng cả về quy mô lẫn mức độ kịch tính. Ngay ở vụ án đầu tiên, khán giả đã được kéo vào đường dây buôn phụ nữ xuyên biên giới, có liên quan đến một tổ chức tội phạm ngầm tại Nhật Bản.
Vào ngày 30/10, sao Hỏa - hành tinh của sự mạnh mẽ, đam mê và quyết đoán chính thức nghịch hành tại góc 25 độ ở Song Tử kéo dài khoảng hai tháng rưỡi và kết thúc vào ngày 12/1/2023.
ELLE tổng hợp tin tức từ các báo mạng đã đưa tin về sự kiện ELLE Style Awards Vietnam 2016 đã diễn ra tại GEM Center hôm 10/5 vừa qua.
Áo cổ yếm là một item chưa bao giờ lỗi thời trước sự xoay chuyển không ngừng của thế giới thời trang. Đây là trang phục đầy lý tưởng và có thể "hô biến" rất nhiều phong cách khác nhau.
Bạn đã sẵn sàng "lên dây cót" để đắm chìm trong những bản phối thời trang color-blocking tràn đầy cảm hứng cho mùa Xuân-Hè rực rỡ sắp tới?
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng các vật dụng khi đi tập gym không chỉ giúp bạn tận hưởng một buổi tập hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn và sự thoải mái trong quá trình tập luyện.
Hình tượng nữ tính và quyến rũ về người phụ nữ Roman được nhà kim hoàn Bvlgari giới thiệu qua bộ sưu tập Fiorever. Với ý nghĩa Fiorever – mãi mãi, Maison như một lần nữa muốn khẳng định hình ảnh bông hoa chính là biểu tượng vĩnh cửu của nhà kim hoàn La Mã Bvlgari. Tôn vinh vẻ đẹp tự nhiên và niềm kiêu hãnh tràn đầy về sự quyến rũ của người phụ nữ là những gì mà Bvlgari muốn gửi gắm đến.
Những bài tập thể dục đốt năng lượng "khủng" thử thách giới hạn của cơ thể mà bạn nên thử.
Thân hình với những đường cong hoàn hảo luôn là ước mơ của những cô nàng mê tập luyện thể dục. Và đây là những ngôi sao thể dục sở hữu thân hình khiến nhiều cô gái ngưỡng mộ.
Cơ thể chúng ta mang một tiếng nói riêng mà chúng ta gọi nó là “ngôn ngữ cơ thể”, và đôi khi còn mang nhiều trọng lượng hơn cả những lời nói.
Với phong cách "đẹp lạ" điển hình, BST Xuân Hè 2014 của nhà Prada được trao tặng giải thưởng Thiết kế của năm, đại diện cho định nghĩa mới về vẻ đẹp nữ tính đương đại.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Jisoo (BLACKPINK) đang tiến sâu hơn vào thế giới thời trang với vai trò hoàn toàn mới.
Một cuộc sống khỏe mạnh không thể thiếu chế độ ăn uống hợp lý kết hợp hoạt động thể dục thể thao. Cuộc sống tất bật, không phải ai cũng đủ thời gian đến phòng tập thể dục. Vì lý do đó, ELLE gợi ý đến bạn 7 động tác yoga đơn giản có thể thực hiện tại nhà.
Cùng học cách phát âm đúng tên thương hiệu Versace với Donatella Versace qua chiến dịch quảng bá Bộ sưu tập Thu - Đông 2018 mới nhất.
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.