
[365 Beauty tips] 7 nhu cầu dưỡng da thiết yếu nhất
ELLE tổng hợp lại 7 nhu cầu dưỡng da quan trọng nhất của phái đẹp trong suốt năm qua, để các bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo nhất cho năm mới!
ELLE tổng hợp lại 7 nhu cầu dưỡng da quan trọng nhất của phái đẹp trong suốt năm qua, để các bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo nhất cho năm mới!
Sự hài hước và khả năng sáng tạo thường đi cùng nhau. Nụ cười không chỉ xóa tan căng thẳng trong công việc hàng ngày mà còn kích thích nhân viên cống hiến nhiều hơn.
Không cầu kỳ bi kịch hóa, không tô vẽ hình mẫu anh hùng cá nhân, “Địa Đạo: Mặt Trời trong bóng tối” kể câu chuyện về những người lính đúng nghĩa - họ biết sợ, biết tổn thương, nhưng chưa từng bị khuất phục. Với cách kể chuyện tự nhiên, bối cảnh dàn dựng tỉ mỉ và những khung hình đầy ám ảnh, phim là lát cắt chân thực về tình người giữa chiến trận đồng thời là lời nhắc nhở về những hy sinh thầm lặng đã góp phần làm nên ngày độc lập.
Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?
Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.
Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.
Ở những thành phố du lịch nổi tiếng tại Châu Âu như Roma hay Olbia, người dân chủ động “tạm biệt” khẩu trang khi di chuyển ngoài phố.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về First serum cũng như sự khác nhau giữa First serum và serum đặc trị.
Tháng 4 này, đâu là quyển sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những ngày nghỉ thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những quyển sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Ozo Park nằm trên đường 20 Quyết Thắng tại Di sản thiên nhiên Phong Nha - Kẻ Bàng. Không như các khu du lịch khác, Ozo tạo ấn tượng bởi chính sự mộc mạc, thuần khiết vốn có. Đứng sau Ozo là Thảo Yên. Từ một người làm về công nghiệp xử lý môi trường, Yên bén duyên với du lịch và chọn Ozo là "ngôi nhà" để gắn bó lâu dài.
Giám đốc sáng tạo (Creative Director - C.D) của các hãng thời trang lớn được ví như những ngọn hải đăng không chỉ của các hãng mà còn của cả giới thời trang.
“Âm thanh ban cho vũ trụ một linh hồn, cho tâm trí đôi cánh, cho trí tưởng tượng một chuyến bay và cho tất cả mọi thứ sự sống” - Plato.
Hồi tôi đến Shirakawa-go, trời vừa sang xuân. Nằm ở Kyoto đợi mãi mà hoa anh đào chưa nở, tôi đi vùng Tokai chơi để đỡ sốt ruột. Quyết định bốc đồng đó cuối cùng lại trở thành một điểm sáng chói trong hành trình của tôi.
Tháng 7 này, màn ảnh Hàn tiếp tục khuấy động mùa Hè với những câu chuyện cuốn hút trải dài từ bóng tối học đường, đấu trí công sở đến hành trình truy lùng kho báu giữa biển sâu. Mỗi bộ phim như một mảnh ghép cảm xúc, phản ánh những khát khao, giằng xé và lựa chọn của con người giữa nhịp sống hiện đại. Với sự trở lại của dàn diễn viên đình đám và những kịch bản đầy hứa hẹn, tháng 7 chắc chắn sẽ là thời điểm lý tưởng để bạn đắm chìm trong thế giới phim Hàn nhiều màu sắc.
Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chỉ cần nhìn hình ảnh hàng ngàn người cầu nguyện ở Mecca (Ả Rập Xê-Út), viếng thăm Vatican (Ý), tắm trên dòng sông Hằng (Ấn Độ), tham dự lễ hội tôn giáo tại bức tường Than Khóc ở Jerusalem (Isarel)... cũng đủ để thấy các điểm đến tôn giáo đang đóng một vai trò quan trọng trong ngành du lịch. Những chuyến đi dựa trên đức tin hoặc tín ngưỡng được xem là một trong những hình thức dịch chuyển lâu đời nhất và đang nở rộ ở thời điểm hiện tại.
Âm - Thanh Sắc - Màu, dự án nghệ thuật đầu tiên do huyền thoại graffiti gốc Việt Cyril Kongo bảo trợ và đồng hành cùng các nghệ sĩ trẻ tại Việt Nam, là sự kết nối giữa văn hóa bản địa và các loại hình nghệ thuật thịnh hành như nhạc điện tử hay Hip hop.
Du lịch để tận hưởng cuộc sống đã và đang trở thành một phần không thể thiếu trong nhịp sống của xã hội hiện đại. Những dịch vụ hạng sang trong chuyến đi không chỉ giúp nâng tầm trải nghiệm nghỉ dưỡng, mà còn góp phần thể hiện phong cách sống của mỗi cá nhân. Hội An, một điểm đến di sản thế giới, thu hút du khách không chỉ bởi những giá trị truyền thống bình dị mà còn là bởi những lựa chọn dành cho chuyến đi xa hoa và đẳng cấp.