5 điều bạn chưa biết về giấc ngủ – blog Nicky Khánh Ngọc
Các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, những tác hại đáng kể mà chúng đem lại, và cách khắc phục để có giấc ngủ ngon.
Các vấn đề liên quan đến giấc ngủ, những tác hại đáng kể mà chúng đem lại, và cách khắc phục để có giấc ngủ ngon.
Yoga sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc và tâm trạng thoải mái. Hơn thế nữa, bạn có biết việc tập yoga cho khuôn mặt cũng sẽ mang đến những tác dụng tương tự không?
Thay vì cứ mãi nhung nhớ về người yêu cũ, bạn hãy tự tin đối diện với chúng và mạnh mẽ quên đi nỗi buồn của mình.
(Phái đẹp - ELLE) Làm sao để vừa có tình yêu, vừa có một cuộc sống bình yên, sung túc? Đó thật sự là một câu hỏi quá khó, khiến người ta cứ phải đi tìm hết năm này sang năm khác, hết đời này sang đời khác mà chưa chắc đã tìm được câu trả lời.
Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Botox và filler hướng đến hai mục đích khác nhau trong việc khắc phục lão hóa. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng.
Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến hoặc dùng đến xà bông gội đầu (bar shampoo), nhất là trong các chuyến dã ngoại hay du lịch xa vì rất nhỏ gọn và tiện lợi so với dầu gội đầu thông thường.
(Phái đẹp - ELLE) ELLE giới thiệu đến bạn những quán bar đẹp đẳng cấp và sành điệu ở Việt Nam!
Khi rung cảm của bậc đế vương hòa chung với giới giải trí hào nhoáng, phép cộng đầy bất ngờ đưa giới mộ điệu đến với những khoảnh khắc phi thời đại trong vẻ đẹp quý phái của những người phụ nữ hoàng gia.
Liệu tình bạn giữa hai vị HLV Bee và Cris có rạn nứt khi chiến thắng thì chỉ có một và sự cạnh tranh trong The Face Thailand thì chưa bao giờ có điểm dừng? Hãy cùng ELLE xem lại những khoảnh khắc đấu tranh quyết liệt giữa hai vị giám khảo này trong chương trình The Face Thailand.
Không cần tiêu tốn thời gian suy nghĩ, những chiếc đầm "must-have" sau đây đủ sức "cân" đẹp diện mạo của bạn dù xuống phố, tiệc tùng hay đi làm hàng ngày.
Thời trang trong phim live-action của Disney không làm người xem thất vọng bởi sự tỉ mỉ, cầu kỳ và đậm chất cổ tích. Và Tiên Hắc Ám 2 - Maleficent: Mistress of Evil không phải ngoại lệ.
Chris Bailey là tác giả của nhiều cuốn sách về năng suất nổi tiếng, mới nhất là cuốn Hyperfocus: How To Be More Productive In A World Of Distraction (tạm dịch: Siêu tập trung: Cách tăng năng suất trong thế giới của xao lãng) xuất bản năm 2018. Trong bài viết này, Chris Bailey giải thích ý tưởng vì sao sự lười biếng có thể là chìa khóa quyết định, giúp bạn hoàn thành công việc.
Cây trồng không chỉ đem lại niềm vui mà còn góp phần mang năng lượng phong thủy tích cực. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
62 vũ công flamenco và 110 thiết kế trên quảng trường Plaza de España ở Sevalli hoa lệ đã mở ra một hành trình thể nghiệm của giác quan với thời trang, tiếng nhịp gõ giày trên nền nhạc bolero và bảng màu ngát hương thảo mộc.
Giống như bao người khi đến ngày trọng đại nhất cuộc đời mình, để có những khoảnh khắc đáng nhớ và trọn vẹn, các sao Việt cũng “tất bật” chăm chút tỉ mỉ từng khâu và đương nhiên không thể thiếu một bộ ảnh cưới tuyệt đẹp để lưu dấu tình yêu.
Cùng ELLE tìm hiểu cách bảo vệ nét đẹp tươi trẻ, chống lại sức tàn phá của thời gian cho vòng một của bạn.
Bạn thường trải qua một ngày Chủ Nhật như thế nào? Hoàn thành tất cả các công việc còn dang dở trong tuần hay nghỉ ngơi và hoàn toàn thư giãn với những hoạt động chăm sóc bản thân?