Giấc ngủ có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tinh thần của chúng ta?
Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
Chúng ta đều biết rằng hít thở không khí trong lành hoặc đi dạo có thể giúp ta thư giãn, tái tạo năng lượng, thay đổi tâm trạng sau những ngày mệt mỏi. Bên cạnh đó, nhiều nền văn hóa còn cho rằng ngoài lợi ích về mặt tinh thần, thiên nhiên còn mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe.
Theo tử vi ngày 9/9/2025, hôm nay mở ra nhiều cơ hội bất ngờ cho 12 con giáp. Trong số đó, người tuổi Tý sáng tạo bứt phá, tuổi Mão tài chính dồi dào, tuổi Tị sự nghiệp thăng hoa, tuổi Thân, Dậu và Tuất cũng đón tin vui từ công việc đến tình duyên.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Nếu đại dương được tạo thành từ vô số giọt nước thì nhân loại được cấu thành từ muôn vàn số phận lẻ loi. Sự hóa khí của mỗi giọt nước để kết tinh thành những đám mây cũng giống như tiến trình văn minh của loài người chạm tay tới những giấc mơ.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Dù không sinh ra, không gắn bó với mảnh đất này nhưng phảng phất đâu đó vẫn có thể nhận ra chiếc kính lúp soi vào tâm hồn Việt trong "Saigon" của Caroline Guiela Nguyễn, chứa đựng mối kết nối sâu sắc kỳ lạ với Việt Nam.
Trên nền tảng đặc trưng của tự nhiên và nhu cầu sống xanh của con người, phong cách resort living được lựa chọn khởi tạo tại những điểm đến giàu tiềm năng về du lịch, được thiên nhiên ưu ái. Hạ Long chính là miền đất lý tưởng để phát triển phong cách sống đó bởi sở hữu những lợi thế tự nhiên ít nơi có được.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.
Theo lịch sử phát triển của loài người, những chuyến đi là để mở rộng bờ cõi. Quá trình khám phá địa lý, con người vô tình thu hoạch được thêm nhiều tinh túy của vùng đất ấy. Đam mê dịch chuyển ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, và với nghệ sĩ điều hương, từng chuyến phiêu du là cơ hội truy dấu mùi hương gắn liền với bản sắc từng vùng miền.
Ngành thời trang đang trải qua nhiều sự thay đổi lớn. Bên cạnh phát triển bền vững, người mẫu đa dạng đang là một xu thế nổi bật khác. Giới chuyên gia đánh giá, đây không chỉ là xu hướng mà sẽ trở thành một yếu tố bắt buộc đối với mọi thương hiệu thời trang trong tương lai.
Du ngoạn ngay trong thành phố hay đi về vùng biển nắng, các fashionista truyền cảm hứng thời trang và du lịch qua những phụ kiện túi, giày với gam màu kẹo ngọt.
Với xu hướng sống lành mạnh hiện nay, mọi người ngày càng quan tâm đến việc chăm sóc sức khỏe từ bên trong. Bên cạnh các liệu pháp thư giãn, bấm huyệt được xem là phương pháp trị liệu bạn có thể cân nhắc.
Hà Nội bắt đầu bước vào mùa Hè, những làn hơi nước ẩm ướt li ti dần nhường chỗ cho những chớm nắng trong trẻo. Mùa của những chuyến đi hóa ra đã sớm bắt đầu bằng các cuộc cắm trại ngoại thành.
Sắp xếp đồ mỹ phẩm khi du lịch là cả một nghệ thuật, làm sao cho gọn nhẹ nhưng vẫn đầy đủ để chăm sóc da và làm đẹp trong những chuyến đi.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến độc giả những địa điểm thăm thú tuyệt vời tại miền Bắc đất nước vào thời điểm đầu Xuân, đặc biệt là Tết Nguyên đán sắp đến.
Không chỉ đem đến câu chuyện tình yêu lãng mạn, những bộ phim tình cảm này sẽ cho bạn giây phút thư giãn tuyệt vời với các tình tiết hài hước đan xen.
Chương trình “Cuộc đua kỳ thú Việt Nam 2014” quay chặng 9 – 10 tại Hàn Quốc dưới sự hỗ trợ của Tổng cục Du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam (KTO tại Việt Nam)
Ngày 18/6/2024, theo lời mời đặc biệt từ nhà phát triển Bất động sản Bản Việt (VCRE), Nobu Matsuhisa, Robert De Niro và Meir Teper - ba nhà sáng lập lừng danh của thương hiệu Nobu Hospitality – đã có mặt tại Việt Nam để tham gia vào chuỗi sự kiện giao lưu, gặp gỡ độc quyền cùng báo giới cũng như khách mời, chuyên gia hàng đầu trong nhiều lĩnh vực tại TP.HCM.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Mùa Ai Cập tấp nập du khách thập phương viếng thăm nhưng sông Nile vẫn luôn để dành những khoảng không yên tĩnh cho những ai muốn xuôi về những câu chuyện huyền thoại một thời.