Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Một chiếc váy cưới hoàn hảo không cần mượn hào quang của những loại vải cao cấp hay đá quý lộng lẫy, nó sẽ tỏa sáng một cách tự nhiên khi giúp cô dâu được "là mình" nhất trong ngày trọng đại.
Tháng 7 là thời điểm rực rỡ nhất của mùa Hè, là lúc ánh nắng chói chang nhất và cũng là thời khắc con người khao khát được sống trọn vẹn nhất qua những chuyến viễn du. Đâu sẽ là điểm đến lý tưởng để bạn có thể tận hưởng trọn vẹn không khí của mùa Hè?
Thời trang và vòng tuần hoàn của xu hướng chưa bao giờ đứng yên. Phong cách thời trang của giới thượng lưu những năm 80 kéo theo hàng loạt những món đồ tưởng chừng như đã lỗi thời quay trở lại.
Liệu chúng ta có nên thiết lập một quy trình chăm sóc da riêng biệt cho cuộc sống với nhiều nguy cơ gây tổn hại da ngày nay?
Phim Tết Rừng Xanh Kỳ Lạ Truyện sẽ ra rạp vào ngày 20/1/2017 trên toàn quốc.
12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những điểu bất ngờ gì trong tháng cuối cùng của 2024 để chuẩn bị chào đón một năm mới đầy hứa hẹn?
Căn cơ của chiến dịch Love The Progress bắt nguồn từ sự thành công cho vai trò kể chuyện của Chuck Taylor huyền thoại qua chiến dịch trước đó "Chuyện Thật Như "Chucks". Love The Progress cho mùa SP19 lần này là một chiến dịch được nâng tầm và trực tiếp hướng tới sự kiện ngày Quốc Tế Phụ Nữ 8/3 để một lần nữa Chuck cũng giữ vai trò là người kể chuyện nhưng là kể chuyện của các bạn nữ trước đã.
Giữa nhịp sống hiện đại đầy hối hả, chúng ta dễ bị cuốn vào guồng quay công việc và trách nhiệm, khiến tâm hồn dần trở nên mệt mỏi. Tuy nhiên, không cần những thay đổi lớn lao, chỉ với vài thói quen nhỏ mỗi ngày, bạn có thể nuôi dưỡng sự bình yên nội tại và kết nối lại với chính mình.
Nếu một mai tình yêu không còn, hãy cứ yên lòng, vì giữa những tri kỷ có một điều là mãi mãi.
Lý Thần nổi tiếng nuông chiều Phạm Băng Băng và làm tất cả để hoa đán vui lòng, nhưng ít ai biết, mỹ nhân họ Phạm mới là người mở đầu cho chuyện tình đẹp như mơ này.
Xu hướng giày sneaker năm 2025 hứa hẹn sẽ làm say lòng các tín đồ thời trang với những thiết kế độc đáo, đầy sáng tạo và không ngừng biến hóa, mang đến những bất ngờ thú vị trên từng bước chân.
Gu thời trang độc đáo, mới lạ của của nữ nhà văn Carrie Bradshaw là một trong những yếu tố góp phần tạo nên tiếng vang cho bộ phim "Sex and the City".
Một buổi sáng sớm đẹp trời, chị lao công hùng hổ ập vào phòng với chổi cọ, khăn lau thì bắt gặp sếp và Duyên đang trong tư thế “thỏa hiệp”.
Là bộ phim khoa học viễn tưởng đầu tiên của Hàn Quốc lấy bối cảnh trên mặt trăng, The Silent Sea vẽ lên bối cảnh Trái đất trong tương lai khi nguồn nước đã cạn kiệt.
Ngày 16 tháng 4 năm 2015, Crowne Plaza® West Hanoi hân hạnh chào đón một gương mặt mới, ông Barry Pitman trên cương vị Tổng Giám Đốc. Trên cương vị mới này, ông Barry sẽ là người đứng đầu vận hành khách sạn Crowne Plaza® West Hanoi với 393 phòng và 01 khu căn hộ cao cấp Crowne Plaza® West Hanoi gồm 135 căn hộ.
Cùng ELLE dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ cuối cùng của tháng 2/2023 nhé!
Trong số những cây bút viết về Sài Gòn, Phạm Công Luận có thể nói là một trong những nhà "Sài Gòn học" hàng đầu. Trong hàng chục đầu sách đã xuất bản, độc giả có thể tìm thấy gần như tất cả mọi điều về thành phố này qua nhiều hình thức, từ sưu tập, biên soạn, phỏng vấn đến những dòng văn chất chứa tâm tình...Những tác phẩm ấy - cũng như phong thái của ông trong cuộc phỏng vấn - vừa thâm trầm lại đầy nghiêm cẩn. Nhưng cũng từ đó, một Sài Gòn tươi đẹp của thời quá vãng dần hiện lên...