
Top 5 bài tập giãn cơ đem lại khả năng phục hồi cơ bắp tuyệt vời
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.
Trong nền văn minh cổ đại, vật tổ là các đồ vật, động vật, cỏ cây hoặc hiện tượng tự nhiên mà một số tộc người nguyên thủy xem là biểu tượng thiêng liêng của mình. Trong bài trắc nghiệm này, biểu tượng vật tổ yêu thích sẽ tiết lộ bí mật tinh thần mà bạn đang nắm giữ.
Phần 2 của thương hiệu Alienoid - bom tấn xuyên không kinh phí lớn của Hàn Quốc - sẽ lật mở toàn bộ bí ẩn từ phần 1 với quy mô, cốt truyện, nhân vật, kỹ xảo được nâng cấp hoàn toàn.
"Cuộc sống giống như một chuyến tàu lượn, sẽ có lúc lên và lúc xuống. Nhưng chỉ có bạn mới có thể lựa chọn giữa việc sợ hãi hay tận hưởng chuyến đi"
“Tư duy truy tìm sự thật” là tác phẩm phải đọc đối với những ai trân trọng sự thật trong cuộc sống cá nhân lẫn đời sống xã hội.
Sau tác phẩm tái sử dụng chiếc bồn tiểu của Duchamp hay cắt dán giấy vụn của Picasso, Nghệ thuật tái chế liệu sẽ tiếp tục có chỗ đứng trong bối cảnh lịch sử của kỷ nguyên này?
Những điều bất ngờ nào sắp xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn một tụ bài và khám phá thông điệp dành cho bản thân nhé.
Chị em không ngại vung tiền để sắm mỹ phẩm chăm sóc da nhưng vẫn chưa có được làn da khỏe đẹp, thậm chí còn bị quá trình lão hóa đe dọa, lý do vì đâu?
Tháng Chín hứa hẹn sẽ mang đến cho khán giả Việt những trải nghiệm điện ảnh mãn nhãn với sự góp mặt của loạt siêu phẩm kinh dị, hành động và tình cảm sẽ đổ bộ. Đáng chú ý siêu phẩm "Xuyên Không Cải Mệnh Gia Tộc" (tựa gốc: "Chinatown Cha Cha") bộ phim hành động - hài "độc lạ" đến từ xử sở Chùa Vàng mà khán giả sẽ không thể bỏ lỡ ngày 6/9 tới đây.
Một cá nhân sở hữu tính cách mạnh mẽ không chỉ nổi bật bởi thái độ tự tin, kiên định và quyết đoán với những lựa chọn của mình, mà còn nhận được sự tôn trọng, ngưỡng mộ từ người khác. Với tâm thế sống chủ động và không dễ dàng chùn bước trước những khó khăn, người có tính cách mạnh mẽ luôn tỏa ra nguồn năng lượng tích cực, truyền cảm hứng đến những người xung quanh.
Khoác lên mình những bộ trang phục độc đáo như bước ra từ thế giới đồ họa sẽ trở thành xu hướng, nhưng nếu chưa đủ sẵn sàng để đón nhận tương lai đó, bạn hoàn toàn có thể thong thả thích ứng bằng những công thức thời trang "thật thật ảo ảo" vô cùng sành điệu của cô nàng aespa Karina.
Các nốt hương của thuốc lá cay nồng hay đàn hương trầm ấm luôn là sự lựa chọn hàng đầu khi mua nước hoa nam tặng chàng trong mùa Thu này.
Trong không gian mang đậm dấu ấn tương lai của Porsche, các thiết kế huyền thoại của những mẫu xe thể thao đến từ nước Đức càng tỏa ra sức hút đặc biệt, như những tuyệt tác được đặt vào đúng không gian triển lãm của riêng mình.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Mũ nồi hay mũ beret, một biểu tượng trong phong cách "French chic", đã trở nên trẻ trung, sôi động và cá tính hơn qua cách biến hóa của các nữ thần tượng xứ Hàn.
Hôn lễ của "cô dâu tháng Năm" Irene Kim như một liên hoan thời trang với sự tham gia của các blogger, influencer đình đám làng mốt.
Không chỉ được giới thiệu trên sàn diễn Xuân - Hè 2020, màu classic blue còn là gam chủ đạo trên nhiều thiết kế giày sneakers kinh điển.
ELLE sẽ cùng bạn “vượt thời gian”, khám phá kiểu vẽ chân mày được yêu thích 20 năm về trước thông qua các bộ phim truyền hình đình đám.