
Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.
Ngành công nghiệp thời trang đã có những sự "chuyển mình" mạnh mẽ để phù hợp hơn với khách hàng, đặc biệt là Gen Z - thế hệ gắn liền với truyền thông kỹ thuật số.
Vẫn giữ phong độ như mọi khi, thời trang công sở Hàn Quốc luôn là nguồn cảm hứng cho phái đẹp. Nếu bạn muốn nâng cấp tủ đồ đi làm của mình, sao không thử tham khảo các chị đại trong "Phong Hậu"?
Đây là hoạt động bên lề của Hội nghị phụ nữ APEC 2017 – Diễn đàn Kinh tế được tổ chức vào tối ngày 27/9/2017 tại Bảo tàng Văn hoá Huế, 23-25 Lê Lợi, TP. Huế.
T Production được biết đến là đơn vị tiên phong thực hiện các dự án cộng đồng.
Các lá bài tarot sẽ mang lời nhắn nào từ vũ trụ gửi đến bạn trong tuần mới? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp nhé.
Khi không gian sống trở nên quen thuộc đến mức nhàm chán, nhiều người thường nghĩ ngay đến những cuộc thay đổi quy mô lớn như sắm sofa mới, thay đèn trần hay cải tạo cả gian bếp. Thế nhưng, làm mới tổ ấm không nhất thiết phải gắn liền với những khoản chi “đậm”. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ, bạn đã có thể thổi vào ngôi nhà mình một sức sống mới và đầy cảm hứng.
Du lịch một mình là cơ hội tuyệt vời để khám phá thế giới và chính bản thân mình, mở ra những trải nghiệm độc đáo và giúp bạn trở nên tự lập hơn. Tuy nhiên, hành trình này ẩn chứa nhiều rủi ro và thách thức, nếu không chuẩn bị kỹ, rất có thể bạn sẽ mắc phải những sai lầm khó mà giải quyết.
Trang sức Swarovski, biểu tượng của sự lấp lánh, nổi bật và quyến rũ, đã lựa chọn Karlie Kloss làm đại sứ thương hiệu kể từ mùa Thu Đông 2016.
Vậy là một năm phục hồi và tái kiến thiết đã qua. Trước mắt chúng ta, năm 2023 mang theo những cơ hội mới đang đến rất gần. Mời bạn cùng ELLE tiến vào năm mới với tinh thần quả cảm, sẵn sàng và đồng thời cũng thật vô tư.
Nếu ví mỗi người là một tiểu vũ trụ với vô vàn “vùng đất tiềm năng” có thể khai phá thì Vũ Cát Tường có lẽ là người tự do nhất trên hành trình chinh phục những miền đất mới ấy.
Nổi bật nhờ cách lựa chọn thời trang, phong thái và sự duyên dáng, đệ nhất phu nhân nào đã ghi dấu ấn thời trang đậm nét?
Từng có lối sống kém lành mạnh, nghiện đồ ngọt và thức ăn nhanh, Victoria Flow đã thay đổi bản thân để trở thành một chuyên gia dinh dưỡng và HLV sức khỏe. Khi đã xây dựng cho mình một phong cách sống khoa học và hạnh phúc hơn, Victoria vẫn miệt mài với hành trình tìm hiểu về dinh dưỡng và tập luyện, lan tỏa nguồn năng lượng tích cực với những cô gái khát khao làm mới chính mình thông qua Instagram cá nhân @vi.flowing.
Nếu Milan được mệnh danh là kinh đô thời trang lộng lẫy, Venice gây thương nhớ bởi vẻ đẹp lãng mạn bên những dòng kênh, thì Rome lại được tôn vinh là thành phố vĩnh hằng hay thành phố của những thần thoại. Với lịch sử phát triển gần 2.800 năm, thủ đô nước Ý không chỉ là một trung tâm văn hóa đặc sắc, mà còn là một trong những nơi lưu giữ nhiều kiệt tác kiến trúc cổ đại nhất thế giới.
Được đính kết tỉ mỉ trên các bộ trang phục lộng lẫy của phái nữ, những hạt sequin lấp lánh được ví như một loại ngôn ngữ mang đầy sự mơ mộng, phù phiếm nhưng cũng vô cùng tươi sáng của thời trang.
Twenty Five Twenty One là bộ phim thanh xuân lấy chủ đề về bộ môn đấu kiếm rất được quan tâm trong thời gian vừa qua. Nếu đang không biết xem gì sau khi phim kết thúc, hãy tham khảo những bộ phim Hàn Quốc về đề tài thể thao cũng hấp dẫn không kém sau đây.
"Lòng tự trọng và sự khiêm nhường là những viên đá nền cho lòng trắc ẩn." - Theodore Isaac Rubin