Chỉ số cơ thể BMI có nói lên sức khỏe của bạn? ELLE đã có cuộc trò chuyện với Nicole Hankins về chủ đề tập luyện dành cho phái nữ, các lời khuyên và bài tập dành cho những người không có nhiều thời gian.
Tháng 9 này, những quyển sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Thay vì xoay xở một mình, bạn sẽ có những chuyên gia y khoa giỏi nhất hỗ trợ. Thay vì để người khác chỉ định, bạn sẽ tham gia và quyết định kế hoạch chăm sóc sức khỏe của chính mình. Điều này sẽ thay đổi căn bản văn hóa cung cấp dịch vụ y tế tại Việt Nam, khiến hành trình chăm sóc sức khỏe không còn đơn độc và “1 chiều”.
Cùng ELLE cập nhật những thông tin làm đẹp mới nhất trong tháng 7.
[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Đồng hành cùng Tạp chí ELLE số tháng 11/2017 là những cô gái tài năng trong nhiều lĩnh vực, mang cá tính và phong cách khác biệt. Họ là ai?
Ô nhiễm khí hậu không chỉ là vấn đề nóng của từng quốc gia mà còn là mối quan tâm của toàn cầu. Khi ngày càng có nhiều khí nhà kính được thải ra làm cho hành tinh ấm lên, con người càng phải đối mặt với những sự kiện thời tiết cực đoan và thiên tai nguy hiểm chết người.
Mới đây, một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Nature Communications cho biết đã phát hiện các hạt ô nhiễm không khí trong nhau thai, chứng minh khả năng thai nhi có thể tiếp xúc với black carbon.
Chứng rối loạn nhân cách ái kỷ (NPD) là một vấn đề sức khỏe tâm thần được chẩn đoán bởi các chuyên gia tâm lý. Nó thuộc nhóm Rối loạn Nhân cách Nhóm B, cùng với Rối loạn Nhân cách ranh giới (BPD), Rối loạn Nhân cách chống đối xã hội (APD) và Rối loạn Nhân cách kịch tính (HPD).
Tháng 9 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Sự nhàm chán là một phần của cuộc sống và mỗi cung hoàng đạo lại có cách đối phó đặc biệt của riêng họ. Đặc điểm tính cách thực sự ảnh hưởng đến những việc họ làm khi rơi vào trạng thái đó.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề tăng cân mùa dịch, hãy yên tâm nhé vì ELLE sẽ mang đến những bí quyết giảm cân hiệu quả đến cho bạn.
Bên cạnh một số lợi ích về giá thành, mẫu mã và sự tiện dụng, những món trang sức bạc còn có nét quyến rũ rất riêng mà ai đã lỡ yêu thì khó mà dứt được.
Xuất thân là diễn viên múa nhưng nhanh chóng nổi tiếng với vai trò diễn viên điện ảnh và sân khấu, để rồi giờ đây đang xây dựng những thành tựu đầu tiên về sản xuất và đạo diễn, Hồng Ánh chưa bao giờ ngừng thử sức mình ở các lĩnh vực khác nhau. Cô tự nhận mình là một người cực kỳ “lì lợm” trong việc tự học. Sự “lì lợm” đó có lẽ một phần bắt nguồn từ sự thấu hiểu sức mạnh của tri thức.
Tại sao nhiều người có thể tiếp tục sống tốt sau cuộc hôn nhân tan vỡ, nhưng cũng có người dường như mắc kẹt, cảm thấy mình chỉ đang đi từ hết bế tắc này sang bế tắc khác? Ai cũng muốn bước tiếp để tìm hạnh phúc, muốn sống kiên cường và không sợ hãi tương lai. Dù vậy, vượt qua cái bóng của cuộc hôn nhân không thành công chưa bao giờ là việc dễ dàng. Đâu mới là chìa khóa để tìm lại cảm giác tự tin, độc lập sau ly hôn?
Sau khi kết thúc Cách mạng Văn hóa, Trung Quốc đã sản sinh ra rất nhiều đạo diễn tầm cỡ thế giới. Xuất thân từ Học viện Điện ảnh Bắc Kinh, những đạo diễn tiếng tăm này thường nhạy cảm với chính trị, tạo nên những bộ phim nêu bật các vấn đề xã hội bấy giờ.
Cá rất giỏi bơi lội còn chim lại rất giỏi bay. Không ai đánh giá một chú chim qua khả năng bơi lội, hay hướng dẫn một chú cá cách bay cả. Mỗi cá nhân đều sở hữu những phẩm chất tuyệt vời riêng. Do đó, cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa hơn nếu chúng ta biết yêu thương và thấu hiểu giá trị của chính mình.
Đừng sống với suy nghĩ rằng mình phải chịu đựng từng ngày để có được hạnh phúc lớn hơn, mà hãy lựa chọn niềm vui nhỏ mỗi ngày. Cuối cùng, vì 40% hạnh phúc do bạn quyết định, vậy tại sao bạn lại không nắm bắt lấy nó?
