
Bật mí nguyên tắc ăn uống lành mạnh từ chuyên gia dinh dưỡng
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.
Ai cũng muốn sở hữu cho mình cặp đùi thon gọn và săn chắc để có thể tư tin hơn trong mỗi bước đi. Ngoài ra, phải thêm vào vẻ đẹp của khe hở giữa đùi để tạo vẻ quyết rũ, gợi cảm. Vậy bí quyết để tạo nên vẻ đẹp cho phần đùi này là gì?
Nếu bạn là một trong số nhiều người bị mất ngủ do khó chịu với các tình trạng như trào ngược axit, khó thở do xoang khi ngủ hoặc tư thế ngủ không tốt thì bạn nên đầu tư vào một chiếc gối nêm để có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Tháng 7/2023 đánh dấu sự trở lại của những bộ phim Hàn đình đám như "Nghệ thuật nấu mì và săn quỷ phần 2" (The Uncanny Counter 2: Counter Punch), "Truy bắt lính đào ngũ" (D.P. 2)... và sự tái xuất của những nghệ sĩ K-pop với vai trò diễn viên thực lực.
Với nhiều lý do và hoàn cảnh khác nhau, nhiều ngôi sao đã sớm từ bỏ vinh quang và thành công của mình.
Dù các thiết bị điện tử hiện đại với tính năng xem giờ tiện lợi ngày càng phổ biến, những chiếc đồng hồ treo tường hay để bàn quen thuộc vẫn giữ vị trí đặc biệt trong không gian sống của nhiều gia đình. Không chỉ là công cụ đo lường thời gian hay tạo điểm nhấn trang trí, đồng hồ còn mang ý nghĩa phong thủy quan trọng, góp phần điều hòa dòng chảy năng lượng và mang đến sự cân bằng cho ngôi nhà bạn.
Không chỉ gây ấn tượng bởi nội dung phim, lối diễn xuất của các nhân vật. Song khán giả vẫn có thể cảm nhận được dòng chảy thời trang Việt vẫn đang len lỏi qua từng thước phim.
Năm 2018 đã bắt đầu gõ cửa với những nỗi háo hức và mong đợi mới từ mọi người trên khắp thế giới. Điều gì sẽ chờ đợi bạn ở phía trước?
ELLE giúp bạn hoàn thành routine chăm sóc da mụn với 5 bước cơ bản, bằng các sản phẩm ở mức giá bình dân dễ tiếp cận. Đó là...
Khẳng định thời trang sẽ là người bạn tri kỷ đi cùng mình suốt cuộc đời, cho tới khi tóc bạc phơ chằng chịt nếp nhăn, Giáng My vẫn sẽ là một bà lão rất thời thượng và đỏm dáng. Với nữ Doanh nhân phong cách của Elle style awards 2015, nếu thời trang như loại vitamin tốt cho năng lượng sống của phụ nữ ở bất cứ độ tuổi nào thì trang sức lấp lánh nhất của họ chính là trái tim nhân hậu, đầy bao dung.
Trở về sau Triển lãm thời trang London 2019, NTK Tom Trandt đã có những chia sẻ chân thực về khoảng thời gian học tập và làm việc cùng các NTK trẻ trên toàn thế giới.
Tại sao chủ nghĩa tối giản lại được quan tâm vô cùng tại đất nước Phù Tang? Làm sao để có thể áp dụng lối sống tối giản của người Nhật trong cuộc sống hằng ngày? Bài viết này của ELLE Việt Nam sẽ giúp bạn.
Vỗ về làn da với những tinh túy chắt lọc qua ngàn năm, đem lại vẻ đẹp trong vắt và giảm dần những vết sạm, nám do tuổi tác.
Khi còn bé, có lẽ bất kỳ ai cũng đã từng được nghe kể về những giai thoại sâu trong khu vườn cổ tích với các nàng tiên e ấp bên tán lá, hương thơm ngát từ các loài hoa và những ngôi nhà xinh xắn bên con suối nhỏ. Ngày hôm nay, ELLE xin được mời nàng lên cỗ xe thần tiên để du hành đến khu vườn nước hoa bốn mùa.
Khi thế hệ trẻ dần tiếp quản các hoạt động vì môi trường, hình thức đấu tranh cũng ngày càng đa dạng và gần gũi hơn. Bên cạnh những đại diện đang cất tiếng nói trong các hội nghị quốc tế hay tổ chức các chiến dịch vận động, có một nhóm nhà sáng tạo trẻ đang tận dụng sức mạnh của mạng xã hội để lan tỏa những câu chuyện, kiến thức về khí hậu và sinh thái dưới góc nhìn giáo dục giải trí (edutainment), góp phần thay đổi thói quen, suy nghĩ của mọi người trên toàn thế giới.
Khắp các sàn diễn thời trang quốc tế, không khó để bắt gặp những gam màu nổi bật với sắc thái tươi mới, tôn lên nét rạng rỡ chỉ có ở mùa Hè sống động. Thế giới trang sức cũng vậy, các thiết kế đa sắc màu đem tới sự lạc quan, vui vẻ sau giai đoạn dịch bệnh là một trong những điểm nhấn quan trọng của xu hướng trang sức Hè 2022.
Nhật Bản, đất nước tuy xinh đẹp và đứng đầu thế giới về kỹ nghệ lại có một chiều dài lịch sử tang thương gắn liền với chiến tranh, động đất, sóng thần, giông bão… Bên cạnh những tang thương, lịch sử Nhật Bản còn là một bức tranh muôn màu của một nền văn hóa tinh tế, độc đáo.