Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Những ngày đầu năm mới, sẽ có điều gì đang chờ đón 12 cung hoàng đạo. Hãy cùng ELLE khám phá để chuẩn bị thật tốt cho dịp Tết sắp đến nhé.
Nửa đầu năm 2023, người hâm mộ phim Hàn có dịp theo dõi những tựa phim nổi bật như “Người Mẹ Tồi Của Tôi”, “See You At My 19th Life” hay “Doctor Cha”... Sắp tới, các nhà làm phim Hàn Quốc sẽ mang đến những bất ngờ nào cho công chúng?
Hãy để ELLE "mách nhỏ" cho bạn những địa điểm lý tưởng để lưu dấu tháng ngày đáng nhớ bên người thân yêu trong tiết trời ấm áp hiện nay!
Để tìm hiểu xem detox có ý nghĩa như thế nào trên toàn cầu, tác giả bài viết đã liên lạc với nhiều phụ nữ khác nhau và để họ kể những câu chuyện của mình.
Nếu có nhiều thời gian du lịch Myanmar, hãy dành cho Yangon ít nhất một ngày để khám phá đến tận cùng sự pha trộn văn hóa châu Á và phương Tây cổ điển.
Nhà sản xuất Will Vũ bắt tay cùng nữ diễn viên Uyển Ân, tiếp tục mở rộng vũ trụ điện ảnh "Chị Chị Em Em" với bộ phim "Cô Dâu Hào Môn" do Vũ Ngọc Đãng làm đạo diễn.
Sau khi được phái đẹp khai phá từ tủ đồ của nam giới, áo cổ lọ trở thành một thiết kế "vượt thời gian", gắn liền với vẻ đẹp thanh lịch và cổ điển.
Những điều bất ngờ nào đang chờ đợi các cung hoàng đạo trong tháng 7 này?
Nhạy cảm là một tình trạng da mà bất kỳ da dầu, da khô hay da hỗn hợp đều có thể gặp phải. Các cô nàng có làn da nhạy cảm thường rất khó khăn và mất nhiều thời gian trong việc chăm sóc, đặc biệt là rất dễ kích ứng, bong tróc, ửng đỏ khi sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Và đó chính là lý do thương hiệu su:m37 - dòng mỹ phẩm lên men tự nhiên từ Hàn Quốc có mặt để “cứu cánh” cho làn da nhạy cảm của bạn.
Dưới con mắt của Nguyễn Ngọc Phương (Phương Nguyễn), nhà thiết kế riêng cho dòng Lãnh Mỹ A của thương hiệu Hanoia, sắc đen kiêu sa của lụa chưa bao giờ trở nên quyến rũ và mượt mà đến vậy.
[Tạp chí ELLE - tháng 11/2016] Cung cách thưởng thức ẩm thực của người thành thị đang có xu hướng quay về với những giá trị gia đình chân quê. Càng sành ăn và tinh tế lại càng đắm đuối trước cái chân chất, mộc mạc của hương vị nếp nhà xưa cũ. “Mâm cơm nhà” giờ đã ra đến phố. Men theo hương vị thơm lành, ELLE không chỉ tìm được bữa cơm ngon lành mạnh, tinh tươm mà còn khám phá ra những không gian sáng tạo cho các cuộc chuyện trò thi vị.
Nếu bạn vẫn mơ về Maldives, Fiji hoặc bất cứ vùng nghỉ dưỡng đắt đỏ nào khác, có lẽ bạn sẽ thay đổi quan điểm về sự tận hưởng khi bạn tìm tới Kota Kinabalu, Malaysia.
Với những thành công của phần phim đầu tiên, "Aquaman Và Vương Quốc Thất Lạc" được kỳ vọng sẽ tiếp tục tạo nên những kỷ lục và thành công mới, khép lại kỷ nguyên DCEU một cách huy hoàng và chói sáng nhất có thể.
Người khác có thể đánh giá tính cách và con người bạn thông qua mùi nước hoa mà bạn dùng, vì vậy nên việc chọn nước hoa phù hợp rất quan trọng. Sau đây là bài trắc nghiệm nhỏ giúp bạn khám phá mùi hương dành cho bạn.
Có những giai đoạn trong sự nghiệp, bạn không còn cảm thấy phù hợp với công việc hiện tại hoặc muốn thoát khỏi vùng an toàn để tìm kiếm một hướng đi mới cho bản thân nhưng không biết liệu mình có nên từ bỏ công việc hiện tại để theo đuổi một công việc khác, một con đường khác. Nếu bạn đang ở trong tình trạng như thế, trải bài sau đây là dành cho bạn.
Không chỉ là một thú vui dành cho trẻ nhỏ, sở thích tô màu ngày nay đã trở thành một liệu pháp thư giãn tinh thần hiệu quả được nhiều người trưởng thành yêu thích. Việc đắm chìm trong thế giới sắc màu không chỉ mang lại sự bình yên cho tâm hồn mà còn giúp giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng, nâng cao khả năng tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
