Vừa “chill” vừa giảm cân với 6 phương pháp đi bộ hiệu quả
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Các nghệ sỹ đã có những chia sẻ về cách để tìm được cảm hứng sáng tạo trong công việc cũng như gặt hái được những thành công trên con đường nghệ thuật trong năm qua.
Thoát khỏi giới hạn phòng tập, quần legging nay đã khẳng định vị thế là món đồ thời trang năng động, gợi cảm và thanh lịch, chứng minh vẻ đẹp nằm ở sự tự tin và thoải mái.
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp cho trí não của chúng ta khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh hàng loạt kỷ lục được thiết lập với chuyến lưu diễn The Eras Tour, Taylor Swift khiến người hâm mộ không ngừng quan tâm về chế độ luyện tập thể lực để biểu diễn trọn vẹn 44 ca khúc với tổng thời lượng lên đến gần 3 tiếng rưỡi.
Suốt nhiều năm qua, phim cổ trang Hàn Quốc luôn là đề tài thu hút được nhiều sự chú ý của khán giả. Bên cạnh việc lồng ghép yếu tố siêu nhiên cùng những chuyện tình đẹp nên thơ, các tác phẩm cổ trang còn được ví như “cỗ máy thời gian” giúp người xem có cái nhìn toàn cảnh về con người, văn hóa, lịch sử của những thời kỳ trước. Thành công vượt bậc của My Dearest (Người Yêu Dấu) trong thời gian gần đây cũng là ví dụ điển hình cho sự hấp dẫn lâu dài của dòng phim này.
Hiểu rõ và đúng về thành phần mỹ phẩm chính là một trong những yếu tố giúp việc dưỡng da trở nên hiệu quả hơn.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đôi mắt luôn được xem là cửa sổ tâm hồn, là nét đẹp thu hút và quyến rũ của người phụ nữ, vậy nên việc trang điểm mắt, lựa chọn màu mắt để khiến chúng trở nên thu hút luôn là điều phái đẹp quan tâm.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Tưởng là giản đơn, nhưng xịt nước hoa sao cho như không... xịt xem ra cũng cần có một vài lưu ý nhỏ cho nàng trong thế giới nước hoa. Hãy để ELLE bật mí cho nàng.
Phải làm thế nào khi làn da của bạn bắt đầu xuất hiện những nốt mụn “kỳ lạ”? Một chủng loại mụn nhưng lại không hẳn là mụn, điều gì đang xảy ra với làn da của chúng ta?
Nhiều bà mẹ siêu nhân về sớm hơn đón con, ngồi giúp con học bài, rồi thức khuya làm nốt việc khi con đã ngủ. Sáng mai lại đến công sở và chiều lại về sớm đón con... sự cân bằng hầu như là xa xỉ!
Có phải một làn da xỉn màu và thâm sạm khiến các nàng thiếu tự tin khi diện bikini? Đừng lo lắng, hãy thử cùng ELLE bỏ túi những bí quyết làm đẹp đơn giản bên dưới để đánh bay các khuyết điểm tại vùng da này.
Đối với da, dưa hấu giúp dưỡng ẩm, dưỡng da, làm dịu kích ứng, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, bong tróc da và nếp nhăn.
Nếu xem gương mặt là một bức tranh sơn dầu, bạn sẽ vẽ gì lên đó? Một bức tranh ấn tượng với gam màu đậm và nét cọ chuẩn xác hay một bức tranh của những bản phối nhẹ nhàng và trong veo?
Nhiều người đã quen gọi Thành phố Hồ Chí Minh bằng hai tiếng “Sài Gòn” thân thương. Thời gian vừa qua, đại dịch COVID-19 đã bùng phát và diễn biến phức tạp trên mảnh đất này. Trong khi nhiều hoạt động phải tạm ngừng, cuộc sống người dân bị xáo trộn, nghệ thuật vẫn giữ vững sức sống để góp sức vào “cuộc chiến” chống dịch của thành phố.
Những đôi giày thời trang thương hiệu RYŁKO gây ấn tượng với người tiêu dùng không chỉ bởi kiểu dáng thanh lịch, tinh tế mà còn vì cảm giác êm dịu và mềm mại từ chất liệu da tự nhiên 100%.
Không ít ý kiến và lời khuyên từ giới làm nghệ thuật cho rằng, bạn nên xem tranh bằng cảm tính cá nhân và từ đó tự tìm ra cảm nhận cho chính bản thân.