Gợi ý thực đơn bữa sáng dinh dưỡng dành cho người giảm cân
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Trong “Con đường tỉnh thức”, Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ và các cộng sự đã sử dụng những suy nghiệm về tâm lý học Phật giáo như chiếc “la bàn” để giải quyết, tháo gỡ nhiều thách thức của thế giới hiện đại.
Bạn có tò mò về những mùi hương Flanker - "xương sườn" được tạo ra từ phiên bản gốc mà lại trẻ trung, độc đáo và khó quên?
Hiện tượng chuột rút đặc trưng bởi các cơn co thắt cơ gây đau đớn. Tình trạng này thường xảy ra một cách đột ngột và chỉ kéo dài trong vòng vài giây đến vài phút.
Trong thời điểm mà cuộc sống nhiều căng thẳng và lo âu như hiện nay, liệu pháp mùi hương là một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn thư giãn.
Mỗi màu sắc khác nhau của rau củ quả chứa một lợi ích dinh dưỡng chuyên biệt gắn liền với cái tên “Dưỡng chất thực vật”. Bạn hoàn toàn có thể là một chuyên gia thẩm định dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe qua việc nhận diện sắc màu rau củ quả.
Viva Magenta - màu đỏ thẫm ánh tím hứa hẹn sẽ trở thành màu sắc định hình xu hướng làm đẹp trong cả năm 2023.
Vừa qua, sự kiện Reebok Fitness Playground 2018 đã diễn ra và nhận được sự quan tâm của đông đảo giới tập luyện. Không chỉ quy tụ hơn 200 khách mời, sự kiện còn có sự tham dự của 3 gương mặt trẻ là Hoa Hậu Tường Linh, dancer Lâm Vinh Hải cùng diễn viên/ ca sỹ Kelvin Khánh.
BST Dior Thu - Đông 2023 là sự cộng hưởng giữa 3 biểu tượng phái đẹp Pháp những năm 1950 cùng với hơi thở cá nhân của Maria Grazia Chiuri và nghệ thuật sắp đặt tài hoa từ Joana Vasconcelos.
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Có một tình yêu thật đẹp và chân thành, cặp đôi Đông Anh và Hương Giang đang cùng nhau đi qua những tháng ngày an yên, hạnh phúc nhất bên hai em bé Cà Phê và Đậu Hũ. Với họ, không có điều gì lớn lao hơn được sống một cuộc đời bình dị như bao gia đình khác. Câu chuyện của họ là minh chứng cho thấy tình yêu vốn không có biên giới, rằng xây dựng gia đình là mong ước đẹp đẽ và chính đáng của bất kỳ ai.
Maud Fontenoy dành phần lớn cuộc đời hòa mình vào biển cả. Cô là người phụ nữ đầu tiên chèo thuyền quăng qua Đại Tây Dương (trong vòng 4 tháng) và Thái Bình Dương. Thông qua 25 quyển sách, những bộ phim tài liệu và một quỹ mang tên mình, người mẹ 4 con này đang nỗ lực kết nối, đưa hình ảnh biển xanh vào công tác giáo dục trẻ em và xã hội.
Dùng đồ hiệu second-hand giờ đây không còn là “đú trend” mà đã trở thành trào lưu tiêu dùng mới mẻ dành cho giới trẻ khi thỏa mãn các tiêu chí: khẳng định đẳng cấp, hiệu suất chi phí, chất lượng và khả năng “resale - sang tay” dễ dàng.
Làm thế nào để bạn và người thương vẫn “cơm lành canh ngọt” trước thử thách đại dịch COVID-19? 5 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn giữ lửa tình yêu trong bối cảnh hiện tại.
Không chỉ là một nữ diễn viên tài sắc vẹn toàn, Công nương Grace Kelly còn là biểu tượng thanh lịch vĩnh cửu của làng thời trang thế giới.
Từ một thuật ngữ chỉ khoảng thời gian sau trượt tuyết, Après-ski ngày nay đã trở thành một xu hướng văn hóa đặc biệt, kết hợp giữa phong cách thời trang sang trọng và trải nghiệm giải trí đỉnh cao tại các khu nghỉ dưỡng trượt tuyết danh tiếng thế giới.
Nếu ví nghệ thuật bonsia như nghệ thuật yêu thì từng nhánh cây phải chăng là từng nốt hương của cảm xúc: Độc đáo, thi vị, không giới hạn và mãnh liệt sức sống.
Second home (ngôi nhà thứ hai) sở hữu bộ đôi giá trị kép: vừa để nghỉ dưỡng, vừa có thể làm kinh doanh.