Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Lão hóa là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp, đặc biệt là những quý cô U60. Làm thế nào để chúng ta có thể đương đầu với sự khắc nghiệt của thời gian và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ ngay cả khi bước qua tuổi 50?
(Phái đẹp - ELLE) Đã bao giờ bạn nghỉ việc vài ngày, bỏ lại sau lưng tát cả để đến một nơi không internet, không điện thoại, không ti vi, chỉ có máy nghe nhạc và phong cảnh thiên nhiên trìu mến dìu dắt từng bước chân...
Đối với những khán giả đã xem và yêu thích phiên bản “Speak No Evil” của Đan Mạch, bản chuyển thể của Mỹ có thể giống như một phiên bản nhẹ đô hơn nhằm thỏa mãn nhu cầu giải trí của người xem. Nhưng đối với những khán giả đang tìm kiếm một bộ phim kinh dị vừa đủ hài hước, vừa đủ kịch tính và dễ dàng tiếp cận số đông, “Speak No Evil” bản Mỹ là một lựa chọn hoàn hảo, hấp dẫn hơn dù đôi phần dễ đoán.
Không chỉ sắc đẹp mỹ miều mà sự lạc quan đến từ tích cách cũng là yếu tố khiến bạn tỏa sáng. Một cô nàng yêu đời và luôn mang năng lượng tích cực thường sở hữu 7 mẹo trang điểm sau.
Không chỉ là nguyên liệu cho các món ngon, atiso còn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Với nhiều lợi ích từ hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da đến tăng cường hệ miễn dịch, không khó hiểu khi các cô nàng Pháp lại mê mẩn atiso đến vậy.
Đảo Ngọc Phú Quốc đang phát triển liên tục để xứng tầm thiên đường nghỉ dưỡng. Vì lẽ đó, phố đảo đã duy trì và kiến tạo những điểm check-in đẹp mê mẩn mà bất cứ ai đến đây cũng không thể bỏ qua.
Yêu xa không dễ. Khi yêu xa là phải chuẩn bị sẵn tinh thần để đối diện với sự thương nhớ và cả những khoảnh khắc tim yếu mềm.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều mới mẻ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 11/2021 nhé!
Những người phụ nữ trải qua sự thiếu thốn của cuộc Đại Khủng hoảng và Chiến tranh Thế giới thứ II, giờ đây đã có đủ khả năng tiếp cận những phong cách mới và đón nhận tất cả những thay đổi của thời trang.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] “Nếu tuổi trẻ không phát ra ánh sáng rực rỡ, mọi thứ sẽ mất đi sức hút” - Robert Walpole (Anh).
Bạn đang gặp phải tình trạng tóc khô xơ, gãy rụng? Hãy cùng ELLE tìm hiểu về các loại vitamin cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe, suôn mượt từ bên trong.
Những sao Hàn nào đã và sẽ lên xe hoa trong năm nay?
Sau gần một thập kỷ công chiếu với hệ thống tình tiết phức tạp, những trận đánh hoành tráng mang về khúc khải hoàn cho nhiều nhân vật cùng hàng loạt cái chết gây sốc, series truyền hình Game Of Thrones (tựa tiếng Việt: Trò chơi vương quyền) của HBO vừa trở lại vào tháng Tư năm nay với mùa thứ 8 - đồng thời là mùa phim cuối cùng.
Mất cân bằng hormone là tình trạng thường gặp và có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Vậy dấu hiệu của tình trạng này là gì và cách chữa trị ra sao?
Với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, làm dịu kích ứng và kiểm soát dầu thừa, các sản phẩm dưỡng da từ trà xanh ngày càng ưa chuộng.
Dù làm đẹp là một hành trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì, thế nhưng vẫn sẽ có những bí quyết giúp bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo rạng rỡ và tươi trẻ.
