Mất ngủ một đêm bằng chăm sóc, chống lão hóa cả tháng. Trị mất ngủ để bảo toàn nhan sắc cùng ELLE chỉ với cách điều chỉnh nhịp thở, bạn có sẵn sàng?

Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

Vẻ bất cần và tùy tiện, Khương Ngọc dễ khiến người đối diện cảm thấy muốn “đánh nhau”. Vậy nhưng, khuôn mặt đó lại trầm tư hẳn khi nói về phụ nữ và về những điểm giao nhau của phụ nữ và tiền.

Chỉ trong quý 1 năm 2024, nền giải trí Hoa ngữ đã mang đến cho khán giả bữa tiệc truyền hình hấp dẫn với nhiều “món ăn” độc đáo, ấn tượng. Trong đó, có 5 đại diện đã xuất sắc vượt qua nhiều đối thủ “nặng ký” để chiếm trọn tình cảm của cả những vị “thực khách” khó tính nhất.

Sẽ là một cảm giác tuyệt vời khi những món quà của bạn có thể khiến người nhận hạnh phúc và vui vẻ. Thế nhưng, việc chọn quà tặng phù hợp với những người thân yêu trong dịp lễ Giáng Sinh chưa bao giờ là một việc dễ dàng. 

Mong bạn sớm lành vết thương lòng và đẹp hơn chính mình của những ngày đã cũ.

Trên hành trình nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư vú và sẻ chia những nỗi đau về thể chất, tinh thần cho bệnh nhân K tại Việt Nam, giải Chạy Hồng 2025 của Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) diễn ra vào ngày 25/10/2025, tiếp tục lan tỏa sứ mệnh ấy qua thông điệp “Self Love, Share Love - Yêu mình, Yêu người”.

Mùa Hè sôi động bắt đầu với những tựa phim chiếu rạp hành động, gay cấn được mong chờ từ lâu như Bán Đảo Penninsula, Bằng Chứng Vô Hình, Đêm Sống Còn, Phi Vụ Bão Tố...

Liệu Skincare Clinic có phải là địa chỉ đáng tin cậy để bạn gửi gắm làn da của minh?

Làm đẹp chưa bao giờ là điều dễ dàng khi những trào lưu cứ liên tục xoay vòng. Phái đẹp hãy mau chóng bỏ túi những bí quyết làm đẹp hứa hẹn sẽ càng quét trong năm 2018 nhé.

Cổng bình chọn đã chính thức mở cửa. Bây giờ, bạn đã có thể bình chọn cho những nhân vật mà bạn hâm mộ hoặc yêu mến.

Sự kiện thời trang Met Gala 2018 sắp được diễn ra đang thu hút sự quan tâm của giới mộ điệu bởi chủ đề thú vị liên quan tới tôn giáo.

Việc "nối lại tình xưa" với người cũ không phải là vấn đề hiếm gặp. Thế nhưng, trước khi có ý định quay lại với người yêu cũ, bạn hãy dành thời gian và suy nghĩ về mục đích của sự tái hợp lần này. Liệu cả hai có hạnh phúc hơn xưa hay lại tiếp tục rơi vào con đường lẩn quẩn. Nếu thực sự còn yêu, hãy quay về bên nhau chứ đừng nhắm mắt nắm đại một bàn tay chỉ vì bạn đang quá cô đơn.

Trong một mối quan hệ tình cảm mà đối phương là người có xu hướng kiểm soát quá mức hoặc thường sử dụng kỹ thuật thao túng tâm lý, việc bạn nói lời chia tay quá nhanh sẽ chỉ khiến họ gia tăng những hành vi đe dọa. 

Đừng để những sai lầm nhỏ trong việc tập luyện làm cản trở hành trình đi tìm vóc dáng lý tưởng của bạn.

Bàn chân thường là khu vực ít được chăm sóc nhất của cơ thể. Tuy nhiên nếu biết rằng chỉ 15-20 phút ngâm chân trong nước nóng mỗi tối cũng giúp giảm căng thẳng và đẩy lùi nhiều bệnh tật thì bạn sẽ chẳng thể "ngó lơ" bộ phận này được nữa.

Theo lịch sử phát triển của loài người, những chuyến đi là để mở rộng bờ cõi. Quá trình khám phá địa lý, con người vô tình thu hoạch được thêm nhiều tinh túy của vùng đất ấy. Đam mê dịch chuyển ăn sâu vào tiềm thức nhân loại, và với nghệ sĩ điều hương, từng chuyến phiêu du là cơ hội truy dấu mùi hương gắn liền với bản sắc từng vùng miền.

Trong thế giới thời trang không ngừng thay đổi, phong cách "Barn "đang nổi lên như một luồng gió mới, mang đến sự kết hợp độc đáo giữa tinh thần cổ điển và hiện đại. Dựa trên cảm hứng từ trang phục nông trại phương Tây, phong cách này không chỉ mang tính thực tế mà còn có sức hút mạnh mẽ với những người yêu thích sự thoải mái, năng động và cá tính.