Khi stress, cơ thể dễ tích trữ mỡ và tìm đến đồ ngọt như một cách xoa dịu. ELLE bật mí 5 cách đơn giản giúp bạn kiểm soát stress và lấy lại vóc dáng cân đối.

BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.

Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.

Không phải ai cũng có đủ tài chính để sở hữu một ngôi nhà với diện tích rộng rãi và thoáng đãng. Vì thế, người ta thường tìm đến những căn hộ với diện tích vừa phải, hợp túi tiền. Thế nhưng, bài toán bài trí lại không dễ dàng giải được.

(Phái đẹp - ELLE) Sự trải nghiệm theo thời gian càng khiến giọng ca của cô tăng thêm dư vị ngọt ngào. Mỹ Tâm chia sẻ cùng ELLE quan điểm của cô về giải phẫu thẩm mỹ, lời đồn về "đại gia", và tình yêu mới nhất của cô dành cho thời trang.

Tóc buộc kiểu BLACKPINK đang trở thành xu hướng nổi bật trên Instagram trong Hè 2025. Với kiểu half-up nhẹ nhàng hoặc buộc cao gọn gàng, bạn dễ dàng tạo được vẻ ngoài nữ tính, hiện đại mà không tốn nhiều thời gian. Cùng ELLE khám phá ba cách buộc tóc đơn giản, ứng dụng cao như các idol K-pop nhé.

Ngày 8/6/2025 là ngày Mậu Thân với nguồn năng lượng dồi dào và tích cực, giải phóng bạn khỏi những áp lực kéo dài, mở đường cho những cơ hội mới đầy hứa hẹn. Bạn sẽ có đủ dũng khí để ngừng theo đuổi những giá trị không còn phù hợp và xác định lại những điều cần ưu tiên trong cuộc sống của mình.

Hãy để cho họ tự chọn lựa con đường và ở bên cạnh ủng hộ, đồng hành, hướng họ theo đường đi đúng là mong muốn của Huyền cũng như của rất nhiều các bạn trẻ thuộc thế hệ Gen Z.

Trong khuôn khổ ELLE Fashion Journey 2018, hành trình Road Trip mang thông điệp “Fashion For Tomorrow” đã phủ sóng khắp các trường Đại học ở TP.HCM trong tháng 12 này.

Trái ngược hoàn toàn với hình dung của nhiều người về một lục địa đen châu Phi khô cằn và nhiều vấn đề về chính trị, phân biệt chủng tộc, các căn bệnh xã hội… Cộng hòa Nam Phi là một dải xanh mướt trải qua Ấn Độ Dương và Đại Tây Dương, là nước đa dạng sinh thái hiếm có của địa cầu ngày nay.

Vào thời cổ đại, Tân Cương từng là miền đất phía Tây trên Con đường tơ lụa huyền thoại, chứng kiến những cuộc giao lưu kinh tế - văn hóa sôi động giữa Trung Quốc và thế giới. Trải bao thăng trầm lịch sử, nơi đây vẫn giữ trọn vẻ đẹp hùng vĩ của thiên nhiên, dấu ấn cổ kính của những công trình kiến trúc và sắc màu văn hóa đa dạng của các dân tộc thiểu số, mời gọi biết bao du khách đến tham quan và khám phá.

Olympic mùa Đông, sàn diễn quốc tế, đường phố, hay trên chính đôi tay của bạn,... đâu đâu cũng ngập tràn những xu hướng và hơi thở đương đại của thời trang.

Cùng ELLE khám phá những công thức độc đáo biến bột whey thành những món tráng miệng vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, không chỉ thỏa mãn vị giác mà còn tiếp thêm năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể bạn sau mỗi buổi tập.

Không phải bàn cãi nữa, rõ ràng tình trạng căng thẳng vẫn thường xuyên xảy ra ở mọi góc nhỏ trong cuộc sống gia đình và xã hội hiện đại.

Sự đổi mới toàn diện của Gucci đã mở ra một không gian thời trang rộng lớn và đặc sắc hơn. Mang bản sắc và tinh thần đương đại hòa cùng những mong muốn ngày càng sâu lắng của người yêu thời trang.

Các tác phẩm nghệ thuật trắng đen không hề nhàm chán như chúng ta vẫn nghĩ. Xét về mặt lý thuyết của mỹ thuật, đen và trắng không phải là màu sắc. Tuy nhiên, ánh sáng và bóng tối đóng một vai trò quan trọng trong nghệ thuật và thiết kế bởi có nhiều ý nghĩa biểu tượng khác nhau.

Năm Thế Giới số 1 được ví như mùa Xuân, khi mỗi cá nhân và toàn nhân loại bắt đầu gieo những hạt giống mới cho sự phát triển vững vàng trong 9 năm tới. Đây đồng thời là thời khắc để nhìn lại chặng đường đã qua, nhận ra hạn chế, điều chỉnh thiếu sót và từ đó bước đi tự tin hơn trong giai đoạn mới.

Không chỉ là trợ thủ đắc lực giúp bạn luôn có diện mạo chỉn chu và rạng rỡ, gương còn là một “phù thủy thị giác” đầy quyền năng. Chỉ cần được đặt ở vị trí phù hợp, vị “phù thủy” này sẽ tạo ra những phép màu kỳ diệu, làm tăng độ sáng và mở rộng không gian sống, khiến ngôi nhà của bạn thêm phần thoáng đãng và tràn đầy sức sống.