Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Văn hóa đọc đang ngày càng phổ biến, số lượng đầu sách và các nhà làm sách tăng lên từng ngày. Theo đó là các hội nhóm trao đổi trải nghiệm đọc sách trên nền tảng mạng xã hội xuất hiện đông đảo... đã phản ánh một thị trường đọc sôi động của người trẻ. Nhiều xu hướng mới ra đời đã góp phần làm phong phú thêm cho ngành xuất bản trong nước.
Theo các nhà khoa học, giấc mơ thường được tạo nên từ tiềm thức, những kinh nghiệm của chúng ta trong đời sống hàng ngày hoặc có thể là "thước phim" tái hiện lại những khoảnh khắc trong quá khứ.
Đã bao giờ bạn cảm thấy mình thua kém người khác hay trong lòng dấy lên rằng bạn không xứng đáng được yêu thương? Đó có thể là những cảm xúc, suy nghĩ thoáng qua, nhưng đồng thời là dấu hiệu rõ rệt cho thấy bạn đang thiếu niềm tin và tình yêu dành cho bản thân.
Những năm gần đây, thế giới mỹ phẩm ngày càng được cải tiến nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của quý cô hiện đại. Trong đó, nhiều thương hiệu đã cho ra đời dòng sáp tẩy trang giúp tối ưu hóa hiệu quả làm sạch da. Dưới đây là 6 loại sáp tẩy trang tốt nhất phù hợp cho mọi loại da, liệu bạn đã sở hữu hay chưa?
Lịch phim chiếu rạp tháng 11 đa dạng với nhiều thể loại như hành động, hoạt hình, hài hước với tình cảm gia đình. Bạn hãy dành chút thời gian để chiêm ngưỡng các tác phẩm điện ảnh sau nhé!
Không chỉ là liệu pháp làm đẹp nổi bật với hiệu quả chống lão hóa da, tế bào gốc còn mang lại những bước đột phá trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.
Đến spa ở hòn đảo Bali xinh đẹp, bạn sẽ được trải nghiệm các dịch vụ massage và các nghi thức tắm hơi huyền bí.
Hãy cảm nhận làn da mịn màng và tràn đầy sinh khí với bộ sản phẩm trang điểm cao cấp O HUI The First Geniture. Bước cải tiến trong công nghệ make up cùng dưỡng chất hoa mẫu đơn cho vẻ đẹp tỏa sáng rạng rỡ.
Cách ăn vận sành điệu chẳng ngại thử sức với những gam màu táo bạo của Kim Keon Hee đã thổi một làn gió mới vào giới chính trị và đưa bà trở thành Đệ nhất phu nhân khác biệt nhất lịch sử Hàn Quốc.
Mộng Hoa Lục là bộ phim cổ trang được công chúng theo dõi sát sao trong thời gian gần đây. Không ngoa khi nói rằng, tác phẩm “bùng nổ” toàn mạng xã hội chỉ sau một đêm phát sóng.
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Là nam diễn viên trẻ thuộc thế hệ 9x của màn ảnh Hoa ngữ, Tăng Thuấn Hy bắt đầu hoạt động trong lĩnh vực truyền hình và điện ảnh từ năm 2016. Anh từng góp mặt trong nhiều bộ phim thuộc các thể loại khác nhau như ngôn tình hiện đại, cổ trang, huyền huyễn và dân quốc. Với ngoại hình sáng và kinh nghiệm diễn xuất ngày càng hoàn thiện, Tăng Thuấn Hy dần ghi dấu ấn qua các vai diễn đa dạng.
Một làn da đẹp khiến người trẻ ở châu Á cảm thấy tự tin hơn gấp nhiều lần khi chụp ảnh tự sướng.
Ngày 6/5, sao Kim ở cung Bạch Dương gặp Diêm Vương tinh ở cung Bảo Bình, tạo ra năng lượng mạnh mẽ và những khoảnh khắc mang tính quyết định cho mọi cung hoàng đạo.
Nằm ở khu vực Đông Á với 4 mùa rõ rệt, thảm thực vật phong phú cùng nét văn hóa đặc sắc, Hàn Quốc khiến nhiều người luôn mong mỏi được đến đây trải nghiệm. Ngoài nền kinh tế vượt bậc, Hàn Quốc còn nổi tiếng với những thị trấn xinh đẹp bậc nhất.
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
