
5 tư thế Yoga giảm cân hiệu quả giúp sở hữu thân hình lý tưởng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
“Nếu bạn đủ may mắn để sống ở Ireland, thì khi đó bạn có đủ may mắn cho bản thân mình rồi..."
Thời trang đang bước vào một giai đoạn chuyển giao quan trọng và chúng ta - người tiêu dùng nắm giữ vai trò chủ chốt. Hệ thống vận hành xưa kia đang phải thay đổi và tái sáng tạo. Chúng tôi đã đặt ra các câu hỏi, tìm kiếm câu trả lời và những giải pháp xác đáng, thực tế nhất từ các chuyên gia hàng đầu.
Nhàm chán thường được xem là một trạng thái không mấy dễ chịu. Nó được thể hiện qua sự không hài lòng, bồn chồn và mệt mỏi... Khi buồn chán, con người ta thường sa sút về tinh thần vì bức bối và muốn trốn chạy khỏi thực tại.
Cinque Terre (Cinque: năm, Terre: vùng đất) – vùng bờ biển LIguria hoang sơ với năm thị trấn nhỏ tạm dịch là Năm làng chài là một trong rất nhiều điểm đến được mô tả là không thể bỏ qua trên đất nước Ý xinh đẹp.
Trong thế giới giải trí, lễ đính hôn của các ngôi sao không đơn thuần chỉ là khoảnh khắc mang tính cá nhân, mà còn là những dấu ấn văn hóa đại chúng, định hình lại cách chúng ta nhìn nhận về tình yêu đương đại. Từ những chiếc nhẫn kim cương độc bản đến những màn cầu hôn được dàn dựng hoàn hảo tại những địa điểm mang tính biểu tượng, các câu chuyện tình của người nổi tiếng luôn có sức lan tỏa mạnh mẽ, trở thành đề tài bàn luận sôi nổi trên mạng xã hội.
Trước khi sử dụng các sản phẩm trị rạn da, bạn cần nắm rõ những công dụng mà dầu dưỡng mang lại.
Không chỉ được thiên nhiên ưu ái ban tặng những ngọn núi hùng vĩ, những cánh rừng xanh ngát hay đồng bằng trù phú, Việt Nam còn sở hữu nhiều vịnh biển đẹp trải dài từ Bắc vào Nam. Mỗi vịnh đều mang một nét quyến rũ riêng, làm xiêu lòng hàng triệu du khách trong và ngoài nước.
Các cung hoàng đạo sẽ có nhiều thay đổi trong 5 năm tới. Họ sẽ là một quý cô độc thân hay đang chìm đắm trong hôn nhân hạnh phúc? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] “Nếu không bước đi, bạn sẽ không bao giờ tới đích”. Với tôi, mỗi ngày là một hành trình. Phương châm sống của tôi là luôn lạc quan, không bao giờ bỏ cuộc, trải nghiệm và tận hưởng mỗi hành trình đó.
Có một số câu nói không chỉ làm suy yếu kết nối tình cảm mà còn làm cho mối quan hệ trở nên căng thẳng, từ đó dẫn đến việc chia tay. Vì vậy, học cách nói năng cũng chính là biện pháp hữu hiệu giúp bạn bảo vệ tình yêu của mình.
[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE VIỆT NAM làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Nếu bạn đang muốn nhớ lại cảm giác ngọt ngào, tâm trạng của những người đang yêu, chắc chắn bạn sẽ không muốn bỏ qua những bộ phim tình cảm dưới đây.
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của mỗi người, giúp cơ thể tái tạo và phục hồi năng lượng sau một ngày dài. Để tận hưởng một giấc ngủ sâu và trọn vẹn, ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, bạn cũng nên đầu tư cho các sản phẩm giường, nệm và chăn ga gối chất lượng.
Để đạt được làn da mịn màng và rạng rỡ, việc hiểu rõ về các thành phần quan trọng và công dụng của chúng trong sản phẩm dưỡng da là điều bạn không thể bỏ qua.
Nếu bạn tự hỏi xu hướng nào đang khuấy đảo thế giới làm đẹp, có lẽ bạn sẽ không ngờ đó chính là phong cách chăm sóc da từ châu Á. Từ tổng biên tập đến những ngôi sao Hollywood hạng A, các thương hiệu từ Hàn Quốc và Nhật Bản đang dần chiếm một phần không nhỏ trong tủ mỹ phẩm và đồng hành với họ trong những chuyến đi. Hãy cùng ELLE khám phá những xu hướng và sản phẩm nổi bật đến từ châu Á.
Bạn có biết, trung bình một người sẽ dành 1/3 cuộc đời (khoảng 26 năm) cho việc ngủ để phục hồi năng lượng? Do đó, phòng ngủ không chỉ là nơi bạn nghỉ ngơi mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tinh thần và vận may của bạn cùng các thành viên khác trong gia đình. Một không gian được bài trí hợp phong thủy có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, tái tạo năng lượng và thu hút những điều tích cực vào cuộc sống.
Sóng gió đã qua đi nhưng vẫn còn âm ỉ, và liệu còn bao nhiêu con sóng nữa đang chờ gia đình nhỏ Angelina Jolie ở phía trước?