Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình của người dân cao đáng kinh ngạc (83,7 tuổi theo báo cáo của WHO) và chất lượng cuộc sống ổn định. Thành tựu này là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố then chốt, góp phần tạo nên môi trường lý tưởng cho sức khỏe toàn diện và lối sống hạnh phúc.

Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng và cần một thực đơn salad ngon miệng hơn, đừng ngại thử các công thức sốt ăn kèm sau đây.

Thập niên 1990, Jennifer Connelly được xem là tượng đài nhan sắc ở Hollywood với vẻ đẹp vạn người mê: một nét đẹp đậm chất cổ điển và vô cùng quý phái.

Các nhà sản xuất phim Hàn dường như vẫn còn quá nhiều nội lực để gây ngạc nhiên cho thế giới. Năm 2024, đất nước này đã chiêu đãi người xem toàn cầu hàng loạt tác phẩm chất lượng cao trải dài trên nhiều thể loại từ rom-com, tâm lý xã hội, trinh thám, kinh dị, siêu nhiên, giả tưởng, giật gân… Năm nay bạn thấy ấn tượng với bộ phim Hàn nào nhất? Cùng điểm lại những tựa phim Hàn làm mưa làm gió trong năm 2024. Bạn thấy ấn tượng với tác phẩm nào nhất?

“Buồn bã, giận dữ, ghen tuông, hạnh phúc, vui vẻ, yêu thương - hãy duy trì sự tách biệt với tất cả các tâm trạng”, Osho nói, “Hãy quan sát mọi thứ như thể nó là một đám mây đang lướt qua”.

Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.

Không chỉ là ngôi sao K-pop đình đám, chủ nhân bản hit “Lalisa” còn là biểu tượng sắc vóc của làng giải trí Hàn Quốc với số đo vòng eo đáng ngưỡng mộ chỉ 51cm.

Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?

Là gia vị quen thuộc trong căn bếp Việt, bột nghệ còn được khoa học chứng minh mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Cùng ELLE khám phá những công dụng nổi bật của "dược liệu vàng" này và cách dùng bột nghệ hiệu quả nhất.

Sốnglab là không gian kết hợp giữa công nghệ - nghệ thuật - giải trí và giáo dục, mang tới cho khách thăm quan những trải nghiệm độc đáo, giàu ý nghĩa đang chuẩn bị được khai trương tại trung tâm thành phố Huế. Dự án này khi hoàn thiện và ra mắt vào tháng 5 năm nay không chỉ là niềm tự hào của người dân địa phương mà còn là sản phẩm du lịch nổi bật dành cho du khách trong và ngoài nước, góp phần nâng cao vị thế về du lịch và di sản cho thành phố Huế.

Là một loại rau quen thuộc, bông cải xanh còn được xem như “bí quyết vàng” giúp duy trì sắc đẹp và sức khỏe. Với khả năng làm sáng da, hỗ trợ giảm cân và chống lão hóa, loại thực phẩm này ngày càng được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh.

Bộ sưu tập Thu 2018 của thương hiệu Karen Millen cho thấy một ý niệm mới về sự sang trọng qua từng thiết kế và phong cách thời trang thanh lịch.

Lịch trình vô cùng bận rộn nhưng nhiều sao Hollywood vẫn giữ gìn được vóc dáng như ý nhờ những mẹo hữu ích sau...

Trước khi bắt đầu buổi phỏng vấn, Phạm Nguyễn Lan Thy trong suy nghĩ của tôi chỉ là một cô nàng có gương mặt xinh đẹp với mái tóc dài thùy mị. Nhưng khi trò chuyện, Lan Thy đã để lại ấn tượng sâu sắc về một người con gái thú vị, với những rung động và xúc cảm chân thành của một diễn viên trẻ. Hơn hết, Lan Thy lan tỏa một nguồn năng lượng tích cực bất chấp hành trình của cô vẫn có những va vấp, đau thương.

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao có một số người có thể duy trì mức độ ổn định kinh tế dù thị trường có nhiều biến động, trong khi một số khác thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng vì tiền bạc. Những yếu tố như thu nhập, hoàn cảnh xuất thân hay khả năng tiếp cận nguồn lực chắc chắn sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc giữ vững kinh tế cá nhân, nhưng sự khác biệt về hành vi và thói quen tài chính trong đời sống thường nhật lại là hai yếu tố quan trọng không kém nếu bạn đang quan tâm tới vấn đề tự chủ tài chính.

Không chỉ chinh phục khán giả bằng tài năng, các mỹ nhân xứ sở kim chi còn được ngưỡng mộ bởi làn da trắng mịn, không tì vết. Nhưng bí quyết nào giúp họ sở hữu và duy trì được vẻ đẹp ấy?

Ngày nay, thấu hiểu suy nghĩ, cảm nhận của người khác là một kỹ năng vô cùng quan trọng và cần thiết. Nắm vững bí quyết nunchi của người Hàn Quốc, bạn có thể nâng cao trí tuệ cảm xúc của mình, từ đó xây dựng sự nghiệp thành công và sống một cuộc đời hạnh phúc.

Nước dừa - thức uống tự nhiên giàu chất điện giải đang được lòng giới mộ điệu làm đẹp với công dụng giữ dáng hiệu quả khi biết cách sử dụng đúng.