Chất béo giảm béo
Chất béo giảm béo? Chất béo chẳng phải làm cho chúng ta tăng cân sao? ELLE sẽ cùng bạn làm sáng tỏ điều này.
07/01/2015
Kết quả tìm kiếm: duy tri voc dang
Từ khóa liên quan:
bai tap giam mo bung
tui xach nu
bai tap giam can
bua sang
nuoc hoa
bi quyet song khoe manh
nhay zumba giam can
che do an
phuong phap giam can
bài viết liên quan
5 lợi ích ít ai ngờ của súp miso đối với sức khỏe
Gắn liền với bữa ăn sáng truyền thống, súp miso từ lâu đã được xem là bí quyết sống thọ của người Nhật nhờ loạt lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
23/07/2025
Học được gì từ bí quyết đẹp của Blake Lively ở tuổi 35?
Ngày hôm nay - 25/8 - xin chúc mừng sinh nhật tuổi 35 của nữ diễn viên người Mỹ - Blake Lively.
25/08/2023
11 kênh YouTube hướng dẫn tập Yoga cho người mới bắt đầu
Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
11/08/2021
Những lợi ích tuyệt vời của bài tập giảm cân sôi động mang tên “Zumba”
Zumba - Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?
12/03/2018
Bí quyết ăn uống khi đi du lịch
Đây không phải là bài viết về ăn kiêng giảm cân. Đây là những gợi ý giúp bạn duy trì chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe trong suốt quá trình đi du lịch. Những gì ELLE mách dưới đây sẽ giúp bạn: luôn khỏe khoắn suốt chuyến đi, làn da vóc dáng vẫn tươi đẹp khi quay về.
01/02/2014
Bí quyết làm đẹp của Jennifer Lawrence
Chủ nhân của giải Oscar – Jennifer Lawrence - sẽ tiết lộ bí quyết chăm sóc cơ thể và sắc đẹp để cô luôn có vẻ đẹp hoàn mỹ trên cũng như ngoài thảm đỏ.
02/01/2016
Gợi ý thực đơn giảm cân hiệu quả và dễ làm từ bí đỏ
Liệu bạn có biết bí đỏ - biểu tượng Halloween, là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mang nhiều lợi ích vượt trội trong việc giữ dáng và làm đẹp?
15/07/2024
MZ diet: Phương pháp ăn kiêng được ưa chuộng tại Hàn Quốc
MZ Diet là một phương pháp ăn kiêng giảm cân nhằm duy trì ổn định mức đường huyết, qua đó giúp cải thiện khả năng kiểm soát cân nặng và nâng cao sức khỏe tổng thể đang được giới trẻ Hàn Quốc ưa chuộng.
11/09/2024
Bí quyết tăng cân nhanh và an toàn giúp nàng đầy đặn hơn
Thay vì lo lắng về vấn đề tăng cân, những nàng gầy phải đối mặt với một thử thách đặc biệt mang tên “ăn mãi không mập”.
31/03/2020
Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
14/09/2024
Vở diễn “Tinh hoa Bắc bộ” đưa nghệ thuật dân gian chạm đến trái tim khán giả
Chương trình biểu diễn nghệ thuật thực cảnh lần đầu tiên tại Hà Nội, Việt Nam “Tinh hoa Bắc Bộ” đã đưa nghệ thuật dân gian chạm đến trái tim khán giả.
31/10/2017
Khai trương cửa hàng nước hoa cao cấp Hoarient thuộc Công ty CP Mỹ phẩm Sài Gòn
Thời gian qua Covid-19 đã mang đến không ít khó khăn cho nhiều công ty trên các lĩnh vực khác nhau. Công ty CP Mỹ phẩm Sài Gòn luôn cố gắng vượt qua và duy trì được tốc độ tăng trưởng tốt với những thành tựu đáng ghi nhận.
20/09/2023
Trang phục du Xuân nổi bật hơn với 5 kiểu túi xách nữ dưới 2 triệu đồng
ELLE giới thiệu bạn 5 kiểu túi xách có tông đỏ, vàng chủ đạo - hai gam màu tượng trưng cho sự may mắn, thịnh vượng trong ngày Tết cổ truyền.
06/01/2020
Du hành tương lai với những tạo tác đồng hồ rực rỡ của Cartier tại Watches & Wonders
150 năm lịch sử của Cartier hiện lên đầy muôn màu và lộng lẫy trên những thiết kế đồng hồ biểu tượng, có tuổi đời hàng chục năm nhưng vẫn hào hoa và mang tinh thần tân thời.
04/04/2022
Lối sống lành mạnh dành cho người ghét thể thao
Không phải ai cũng yêu thích việc đổ mồ hôi trong phòng gym hay dành hàng giờ chạy bộ ngoài trời. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn không thể theo đuổi một lối sống lành mạnh. Chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn vẫn có thể chăm sóc cơ thể và tâm trí một cách trọn vẹn.
24/06/2025
5 bí quyết sống hạnh phúc từ những người phụ nữ Ý
Mỗi quốc gia trên thế giới đều tạo dựng những triết lý sống riêng để làm kim chi nam trên hành trình kiếm tìm hạnh phúc. Với triết lý Ikigai, người Nhật tìm cho mình một lý do để làm động lực để thức dậy mỗi sáng. Với phong cách sống Lagom, người Thụy Điển biết bằng lòng với những gì mình có để sống một đời an yên… Không khoa trương, không phức tạp, người Ý cũng sở hữu những bí quyết riêng để tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.
27/06/2023
Những điều bạn cần biết về chế độ ăn kiêng giảm cân Atkins
Một chế độ ăn kiêng giảm cân cho phép bạn tiêu thụ protein và chất béo? Liệu phương pháp này có thật sự mang đến hiệu quả tích cực cho vóc dáng của bạn?
18/04/2020