Bật mí công dụng chống lão hóa tuyệt vời của chất xơ
Chất xơ được biết đến với những công dụng “thần kỳ” mang đến cho sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, bạn có hoàn toàn hiểu hết được tất cả những khả năng mà chất dinh dưỡng này còn “ẩn giấu”?
Chất xơ được biết đến với những công dụng “thần kỳ” mang đến cho sức khỏe của chúng ta. Thế nhưng, bạn có hoàn toàn hiểu hết được tất cả những khả năng mà chất dinh dưỡng này còn “ẩn giấu”?
Bị bủa vây giữa “rừng” quảng cáo từ các trung tâm thẩm mỹ về tác dụng thần kỳ của tế bào gốc trong việc phục hồi và chống lão hóa da, nhiều chị em mê mẫn nghe theo bất chấp việc chưa hiểu rõ nó là công nghệ gì.
Sau khi xăm hình, việc chăm sóc và giữ an toàn cho vùng vết thương hở ấy vô cùng quan trọng mà không phải ai cũng biết.
Sau nước muối sinh lý – nguyên liệu làm đẹp của “mọi nhà” – chúng ta hãy cùng tìm hiểu về công dụng của sữa tươi trong các bước dưỡng da hàng ngày.
Là tác giả của những bức tranh minh họa 12 cung hoàng đạo trong các ấn phẩm ELLE Việt Nam trong 2025, Vờ Vui Vẽ gửi gắm trong từng nét vẽ sự bình yên và nguồn năng lượng mang tính chữa lành. Vẽ tranh là cách để nữ họa sĩ trẻ giãi bày những nỗi niềm trong lòng vào những khoảnh khắc cô đơn, cũng là cánh cửa mở ra một thế giới riêng tư đầy mộng mơ, nơi Vờ Vui Vẽ có thể tự do thể hiện bản sắc và kết nối sâu hơn với thế giới nội tâm của mình.
Những điều quan trọng bạn cần biết khi sử dụng sữa rửa mặt trị mụn để da mặt sạch và không còn lo vấn đề về mụn nữa, ELLE giúp bạn khám phá nhé!
Kem che khuyết điểm không phải lúc nào cũng sẵn có, nhưng mụn thì luôn xuất hiện bất thình lình.
Đôi khi, để đạt được thành công và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, chúng ta không cần thêm vào bất kỳ yếu tố nào mà chỉ cần bỏ đi một số điều đang kìm hãm sự phát triển của bản thân.
Hạnh phúc là một hành trình bạn tự tay kiến tạo mỗi ngày. Nó không đến từ những điều lớn lao, mà ẩn mình trong cách bạn suy nghĩ, trong thói quen bạn xây dựng và trong cách bạn đối diện với cuộc sống.
Nước là “thần dược” cho sức khỏe và vẻ đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng tạo được cho mình thói quen uống nước đúng cách.
Trước tiên muốn chăm sóc da đúng cách, phụ nữ cần hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của làn da mình.
Hy vọng không phải là lời hứa về một tương lai rực rỡ, càng không phải niềm tin mù quáng rằng mọi thứ rồi sẽ ổn. Đôi khi, hy vọng chỉ là khả năng tiếp tục sống tử tế giữa những ngày chòng chành, là giữ lại một khe suối nhỏ trong tim khi thế giới ngoài kia khô hạn. Là khi ta cho phép mình mong manh, cho phép mình mỏi mệt. Nghỉ ngơi, rồi lại bước tiếp. Là luôn nhìn thấy sao trời dù mây đêm che khuất. Bởi vì, tất cả chúng ta đều chưa đi qua những tháng năm đẹp nhất của cuộc đời.
Nhà bếp thường là nơi lưu trữ nhiều đồ đạc, do đó bài toán về không gian bài trí thường khiến nhiều gia chủ "đau đầu". Lúc này những "vị trí vàng" thường bị bỏ quên như trên nóc tủ lạnh sẽ giúp bạn mở rộng diện tích lưu trữ, đồng thời mang đến nét đẹp tinh tế và gọn gàng cho căn bếp.
ELLE biết rằng bạn luôn yêu chiều làn da bằng quy trình skincare tỉ mỉ. Tuy nhiên có một nguyên nhân khiến làn da dù có chăm sóc kỹ đến đâu vẫn khó có thể đẹp là sử dụng dụng cụ trang điểm kém vệ sinh. Vấn đề này chẳng phải của riêng ai, do đó ELLE sẽ giúp bạn đơn giản hoá chúng chỉ với những bước nhanh chóng sau...
Bài toán giảm cân dù khó đến đâu cũng sẽ có cách giải. Hãy cùng ELLE chinh phục hành trình giảm cân nhanh với cách đốt calo từ hoạt động thường ngày.
Mùa Thu-Đông năm nay, những chiếc áo khoác cổ đứng (swan neck) đang chiếm trọn spotlight của giới thời trang, mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa phong cách và tính ứng dụng.
Mỹ phẩm trang điểm luôn là phần không thể thiếu trong cuộc sống của phái đẹp. Tuy nhiên, các sản phẩm này đều có hạn sử dụng, bạn đã biết chưa?
Quần yếm là món đồ không thể thiếu với những quý cô ưa thích phong cách năng động, trẻ trung pha với một chút tinh nghịch. Đặc biệt món đồ này có thể phối với nhiều trang phục, phụ kiện khác nhau để nâng tầm phong cách.